當自己的孩子,重新養自己一遍 (電子書)

電子書當自己的孩子,重新養自己一遍 (電子書)

出版日期:
2025/10/02
88
266234
此商品享ShopBack 0.5%回饋;不適用於誠品分潤計劃、美安等現金回饋機制
內容簡介
人生不是一次養成,而是一次次重新選擇。
這一次,請把自己當小孩一樣,溫柔地重養一遍。

小時候沒得選,現在長大了,終於可以照自己想要的方式活了——
重新養自己一遍,從學會聽話,變成聽自己的話。

★★ 好讀推薦 ★★
創作者|SKimmy
《那些愛情裡,我們所受過的傷》作者|小妮子Ann

內容簡介

內容簡介
人生不是一次養成,而是一次次重新選擇。
這一次,請把自己當小孩一樣,溫柔地重養一遍。

小時候沒得選,現在長大了,終於可以照自己想要的方式活了——
重新養自己一遍,從學會聽話,變成聽自己的話。

★★ 好讀推薦 ★★
創作者|SKimmy
《那些愛情裡,我們所受過的傷》作者|小妮子Anny
親職部落客|村子裡的凱莉哥
圖文作家|青與棉木先生
心靈作家|柚子甜
臨床心理師、作家|洪培芸
(依首字筆畫排序)

給曾經在原生家庭中受傷、仍努力療癒自己的你。
給總覺得「我是不是比不上別人」的你。
給想從過度內耗、討好中抽身的你。
我們以為長大了就會自由,卻常常被原生家庭困住、被社會框架壓得喘不過氣。
我們學會了努力,卻不懂怎麼休息;學會了討好,卻忘了怎麼愛自己。

 所以你要重新養出痛快的自己
我們一直反芻的錯誤,可能別人早就不在意了,只有你一直不放過自己。
最後,在已成定局的錯誤裡,疲憊不堪。

 所以你要養一個對世界祛魅的自己
脫掉戲服,所有人的本質都是普通人。沒有人的頭頂上存在光環,
就算有,也是因為我們的崇拜,為他們帶上了一層美好的濾鏡。

 所以你要建立自己的邊界
在意識層面上分清楚什麼是你的,什麼是我的,我對我的負責,你對你的負責,
同時我拒絕你替我的人生做主,我也不要為你的人生負責。
展開看更多

產品目錄

自序 當自己的小孩

Part 1 重新養出痛快的自己
原生家庭的怨,可以放下了
自帶「瘋」芒後,人生自在多了
我們真的學會愛自己了嗎
我的野心,就是快樂生活
普通女生如何破繭逆襲
享受高效率的慢生活

Part 2 養一個對世界祛魅的自己
出身無法決定,其他都可以
真正見過世面的人是什麼樣的
對男性祛魅,才是一個女人的頂級魅力
不要去愛那些虛假的繁榮
你才是自己最大的靠山
像大人一樣生存,像孩子一樣生活

Part 3 提升認知,成為更好的自己
在複雜的世界中保持善良
低物欲生活後,我和自己相處融洽
建立邊界感,享受自在生活
情緒穩定的人太有吸引力了
如何有效運用吸引力法則

Part 4 為自己而活,也為他人撐傘
首先是自己,然後才是媽媽
為自己而活,也為他人撐傘
不是不社交,而是有效社交
可以低調,但永遠不要自貶
不吃虧也有福的法則

Part 5 愛情像大海,難免遇風浪
用戀愛腦拚事業,用事業腦談戀愛
用男人的思維和男人談戀愛
「躺贏」的人都做了些什麼
被愛時請坦然享受
一切風花雪月的前提都是生活

Part 6 我們終會笑著變成熟
允許被人討厭,是幸福生活的關鍵
當你夠強,生活才會給你好臉色
長得漂亮是優勢,活得漂亮是本事
你有美麗羞恥症嗎?
做個不著急的聰明人

作者介紹

周Rich

自媒體創作者,快樂的「富貴姐」。
關注女性成長,人生座右銘是「永遠自信,永遠美麗」,
希望讓每個女孩都變得更優秀和快樂。

規格

誠品貨碼 / 2683030992002
ISBN13 / 9786264198257
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786264198240
頁數 / 244
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(2MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀

退貨說明

退貨須知:

  1. 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
  2. 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。

依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:

  1. 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
  2. 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
  3. 報紙、期刊或雜誌。
  4. 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
  5. 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
  6. 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
  7. 國際航空客運服務。

若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:

  1. 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
  2. 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
  3. 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
  4. 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
  5. 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
  6. 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。
付款/配送