這就是我的人生啊！：米蘭阿嬤與你聊生活、愛與老去的智慧書 (電子書) | 誠品線上

這就是我的人生啊！：米蘭阿嬤與你聊生活、愛與老去的智慧書 (電子書)

內容簡介

內容簡介 獻給開始走進中年的你是時候該為人生下半場做準備讓米蘭阿嬤做引路人帶你思考什麼是人生真正重要的事！ 在每個日常不經意的片刻裡，我們都在慢慢變老──但變老不必然是一種告別，它也可以是一場與自己、與人生的深情對話。 這是一部罕見動人的跨世代書信體散文，由出生於1952年的「米蘭阿嬤」張明淑女士與1982年出生、同時是YouTube頻道「米蘭阿嬤」製作人的李京信，歷時五年往返交流而成。 兩人因工作相識，從影片創作人與主角的關係，進展為忘年之交、如母女般的精神伴侶。書中收錄她們的文字往返、真摯對話與生活片段，觸及生命中的每個主題──變老、家庭、選擇、職場、說話、情緒、興趣、愛與死亡等77則對話。從70歲的歲月餘暉到40歲的徬徨迷惘，她們攜手問出我們每個人心中都曾經思索的問題：◆如何優雅地變老，又不失自我？◆如何在人際與職場之間，學會平衡？◆真心待人是否總會落空？◆該怎麼學會放下，如何與離別和解？◆我這樣過日子，到底夠不夠好？ 「米蘭阿嬤」張明淑以其在義大利、韓國生活累積的豐富人生經歷，分享年長者的沉靜智慧；而李京信則以正值壯年的焦慮與思索，寫下許多上班族與現代女性的心聲與不安。透過母女般的對話形式，讀者將在她們的言談中感受到彼此的理解、鼓勵和深深的溫柔擁抱。希望每個人透過這本書，都能描繪出自己夢想中的成年人形象和各種生活形態，擺脫「就應該這樣」的桎梏，找到自己煩惱的答案。【本書特色】1.真正的跨世代對話書以「對話」與「信任」累積的真情筆記，是兩代女性彼此理解的生命交會，全是真實而溫暖的陪伴。 2.主題廣泛且貼近生活本書涵蓋老化、情緒管理、人際關係、女性角色、死生教育等議題，讓我們學會如何面對自己、面對關係、面對衰老。3.用書信形式寫人生體悟每一篇皆可獨立閱讀，適合忙碌的讀者片段翻閱。【推薦人】林經甫醫師｜「優雅老化運動」倡議人陳莞欣｜資深文字工作者黃惠如｜暢銷書《慢老》作者彭菊仙｜《五十歲後我出去一下》作者楊月娥｜資深媒體人 資深照顧者

作者介紹

作者介紹 張明淑（장명숙）1952年出生於首爾。畢業於梨花女子大學裝飾藝術系和米蘭馬蘭戈尼時尚學院。曾在多所大學任教，並在《君子》（ESQUIRE）、三豐百貨和三星文化基金會擔任設計顧問和採購總監。曾負責1986年漢城亞運開閉幕服裝設計。2001年獲得義大利政府授予榮譽騎士爵士，以表彰她為促進韓國與義大利友好關係的功勞。偶然在70歲時成為YouTuber，每天都過著精采的生活。曾出版《我70歲，依然嚮往燦爛的明天》、《在海邊穿著凡賽斯，在城市穿亞曼尼》等。李京信（이경신）1982年出生於大田。畢業於忠南大學新聞資訊系，獲得韓國科學技術院（KAIST）工程碩士學位，並擔任加州大學洛杉磯分校韓國研究所客座研究員。堅信老年人是我的未來，也是社會的未來，並對「健康老化」抱持濃厚的興趣。策劃並製作《米蘭阿嬤》、《珍珠女子」》、《作貞熙》等關注老年人生活的YouTube頻道。勤於思考和探索世界，希望與更多人分享成熟發酵的生活滋味。將持續努力，創造出跨越世代和國界、深受喜愛的內容，傳遞真誠的訊息。

產品目錄

產品目錄 米蘭阿嬤的話 淨空所帶來的人生體悟京信的話 關於愛的溫暖故事第一章 老化──絞盡腦汁思考如何讓自己享受貴氣發現喜好的方法人生最後一刻幾項叮囑突然變老以前關於不婚興趣的定義與子女間的距離不懂就問積了沙，然後呢？財富自由以後到了美麗的年紀選擇的決心第二章 管理──平常心讓心靈長出一片綠意盎然蓋著棉被練習愛自己情緒辭典別咬緊牙關過日子當不安警報響起除了我以外的人看起來都很幸福挑戰的勇氣自憐的陷阱時節因緣沒有星期一症候群的星期一適度滿足的人生真心一定有用嗎？關於「生氣」的簡單考察第三章 說話──每句話都是壞事或好事的起源有格調的建議言語的力量大人的爭執和陌生人對話的方法不習慣被稱讚碎碎念與指責沒有所謂表達厭惡的自由禮貌與常識慰勞的發明第四章 思考──泉水要湧出地面也需要時間幸福風景萬一關於精疲力竭（Burn out）願望清單書中的廣闊世界情感飢餓人生的重量真的有好時機嗎？旅行的啟示向人類學習的人類第五章 衣著、飲食與生活──與其效仿他人，不如自己舒適自在想好好打扮的日子如果你的衣櫃裡只有滿滿黑色衣服有歷史的衣服維持體重的方法每日三餐給疲憊心靈的食物喜歡老東西的原因買東西的考量資源回收令人驕傲的窮酸整理方式第六章 共事──別在意那些不替你分擔責任的人說什麼氣場強大的女人如何不當老古板？前輩與後輩致討厭我的人人際關係的巨大變化幸福的個人主義者傷口與原諒真心的加乘效果不可近，不可遠大人的禮儀第七章 愛──時刻忠於人生，盡情去愛脆弱的父母與為人子女道歉的用處分手時如何少受一點傷？以愛為名的暴力電視與現實的差距父親的禮物關於育兒如何認出未來的另一半離婚百百款必須繼續談戀愛百年好合

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 獻給開始走進中年的你
是時候該為人生下半場做準備
讓米蘭阿嬤做引路人
帶你思考什麼是人生真正重要的事！

在每個日常不經意的片刻裡，我們都在慢慢變老──但變老不必然是一種告別，它也可以是一場與自己、與人生的深情對話。
這是一部罕見動人的跨世代書信體散文，由出生於1952年的「米蘭阿嬤