褪黑激素神奇療癒力 (電子書) | 誠品線上

褪黑激素神奇療癒力 (電子書)

內容簡介

內容簡介 褪黑激素人體神奇的健康之盾，醫學與科學證實具有驚人功效的天然激素！●是睡眠障礙與調節時差的最佳療劑●能延緩老化，保護DNA，對抗自由基損害●預防阿茲海默症、帕金森氏症、糖尿病和白內障等病症●增強免疫力，降低膽固醇和血壓●不僅預防癌症，還能治癒癌症●改善心情，調適憂鬱、舒緩經前不適●對新陳代謝、心血管疾病、性功能障礙等都有幫助最神奇的是幾乎沒有任何不良副作用！想 睡得更好、活得更年輕、抵抗疾病、守護家人，你一定要好好認識它！★國際頂尖專家研究發表60周年紀念★全球醫學界肯定認證，最全面、最權威的著作★被科學文獻論文引用超過22萬次的專業論述■褪黑激素具有抗發炎、抗氧化、清除自由基，可免疫調節、穩定粒線體等功能！■有睡眠障礙、晝夜節律、失智、憂鬱、老化、發炎、癌症、白內障、慢性病症、新陳代謝、心血管疾病、性功能障礙……的人都應該要看！◎全球最權威的褪黑激素專家、最完整的褪黑激素經典本書作者羅素．瑞特博士，是德州大學健康科學中心聖安東尼奧分校的神經內分泌學教授，被公認為全球最具影響力的褪黑激素與松果體研究權威之一。他曾榮獲多項國際殊榮，包括A. Ross McIntyre金質獎章、德國洪堡基金會美國高級科學家獎、義大利Lizoni Lincee 獎、Aaron B. Lerner 褪黑激素先驅獎及泰國朱拉蓬皇家學院勳章等。他的研究橫跨褪黑激素的分子機轉、抗氧化、疾病防護等多重面向，至今學術論文被引用超過22萬次，持續引領全球對這個古老分子的深入探索。他的這本非凡著作，代表了人類健康和壽命延長研究的重大突破！揭開了褪黑激素的重大研究內容，讓世人了解，這個產生於大腦深處的天然激素，正在徹底改變我們對生命的理解。同時，揭示了他與世界各地其他科學家所發現的褪黑激素驚人潛力。◎褪黑激素——最天然的健康之盾本書探索了關於褪黑激素的突破性專業研究，揭發褪黑激素對人體健康與壽命延長的秘密，每個人將從中徹底改變對生命的理解！是褪黑激素全面性的健康效應探討——●睡眠障礙與調節時差的最佳療劑科學家發現，褪黑激素是種有效的天然助眠劑，且僅需劑量0.1毫克的褪黑激素，就足夠讓人睡個好覺。同時許多研究已經證明，褪黑激素可以重新調整生理時鐘以配合不同地區的時間，進而減少受時差所引起的痛苦。更吸引人的是：合成的褪黑激素無需處方，更是無任何副作用。●提升免疫系統研究顯示，褪黑激素在免疫系統增強活動方面可發揮直接作用。當人處於壓力下，無論壓力是出自病毒感染、情緒、藥物或自然老化，褪黑激素都在人體的免疫系統提升中扮演著關鍵角色。●最有效力、多功能的抗氧化劑研究指出，自由基造成或加劇的疾病超過60種，從類風濕性關節炎到帶狀疱疹，而抗氧化劑可以阻擋自由基出現，有助於維持細胞的完整，並保護人體的整體健康。而研究發現，褪黑激素是各種已知的抗氧化劑中最有效力且功能最多的。這項發現，對於人類的健康和長壽，將能發揮極大的助力。●能抵禦環境危害科學研究已經證明，褪黑激素對於除草劑、殺蟲劑、有毒廢物，以及其他各式各樣潛在致命物質所造成的環境污染危害，可提供的保護程度可說前所未有。新的證據並指出，褪黑激素可以保護身體免於被自己所造成的毒素傷害，像是酒精和菸草。●有助於維持心臟健康研究者發現，褪黑激素可以降低膽固醇和血壓，並且減輕心律不整的風險。而在一項前導研究中，褪黑激素不到一週就可以使高血壓患者的血壓恢復正常，而且沒有副作用。●能幫助預防癌症試管實驗已經證明，褪黑激素能抑制多種人類癌細胞的生長，包括乳癌、肺癌、子宮頸癌、黑色素瘤，還有最近發現的攝護腺癌。這些研究正開始在人體實驗中進行測試。截至目前為止，褪黑激素已延長數以百計末期癌症患者的生命，並改善其生活品質。而在治療癌症方面，其他治療方法如果與褪黑激素合併使用，成效更是大有可為。●幾乎沒有毒性數百項的動物和人類研究已經證明，褪黑激素是種極其安全、沒有毒性，而且不會成癮的荷爾蒙。甚至有位博學多聞的研究者表示：「你得把自己整個人泡在褪黑激素裡，才有可能因它而中毒。」●有希望能讓人延年益壽並活力充沛補足這種至關重要的荷爾蒙，或許能夠讓你活得更長久，並且延緩重大疾病的發生，像是關節炎、糖尿病、心臟病、癌症、阿茲海默症和帕金森氏症。這種可能性不會是癡心妄想，因為在實驗室研究中，投餵老化動物褪黑激素，已延長牠們的壽命高達20％。……◎最精彩褪黑激素健康寶典本書可說是目前市面上最權威、最完整的非處方褪黑激素補充劑指南。作者瑞特博士除了整理大量臨床實驗與分析，還特別羅列了最常被問到、也是使用者最應該知道的重點與疑問。讀者能從中學習如何判斷自己是否適合服用褪黑激素、該如何掌握安全劑量，什麼時間點、用什麼方式使用效果最好；同時也提供與醫師討論時最需要釐清的問題與科學解答，讓每一份補充都真正安全、有效。健康新革命，從了解褪黑激素開始！

作者介紹

作者介紹 羅素．瑞特（Russel Reiter）博士羅素．瑞特博士為德州大學健康科學中心聖安東尼奧分部的神經內分泌學教授，1964年於維克森林大學（Wake Forest University）的波門葛瑞醫學院（Bowman Gray School of Medicine）獲得內分泌學博士學位。其後三十年，他獲得四十多項榮譽和獎項，包括兩個醫學榮譽博士學位和備受推崇的麥金泰爾醫學成就獎章。瑞特是《松果體研究期刊》（(The Journal of Pineal Research）的創辦人兼主編，也曾擔任其他二十三本醫學期刊的顧問委員會成員。他是許多著名科學組織的會員，包括紐約國家科學院（New York National Academy of Science）、美國老年協會（American Aging Association,）、國際腦科學研究組織（International Brain Research Organization），以及歐洲松果體協會（European Pineal Association）。瑞特在同儕審查期刊（包括《科學》〔Science〕、《自然》和《刺胳針》）發表了七百多篇論文，有些擔任第一作者、有些做出重大貢獻。他撰寫了六本專業書籍，並負責另外三本編輯工作，其研究論文及書籍被引用已經超過22萬次（根據「AD Scientific Index」分析平台的報告）。他也是一位敬業的老師，指導過九十多名博士後研究生，其中許多來自美國以外的國家，他卓越的教學能力為他贏得了四次不同的表彰。★獲獎紀錄★‧美國A. Ross McIntyre金質獎章‧德國 洪堡基金會 美國高級科學家獎（US Senior Scientist Award）‧義大利Lizoni Lincee獎‧美國Aaron B. Lerner褪黑激素先驅獎‧泰國 朱拉蓬皇家學院勳章（Chulabhorn Royal Academy Medal）以上榮譽，可說肯定瑞特博士為在松果體與褪黑激素研究領域的全球貢獻與開創性地位。喬．羅賓遜（Jo Robinson）喬．羅賓遜是來自俄勒岡州波特蘭市的醫學作家。她在褪黑激素的故事仍藏匿於晦澀醫學期刊時就發掘了它，並且花了一年時間採訪世界各地的科學家。種種證據的蹤跡，最終將她帶到了瑞特位在德州的實驗室。羅賓遜曾與他人合著七本非小

產品目錄

產品目錄 序文PART1 生命不可或缺的神奇分子Chapter1認識褪黑激素Chapter2三十億歲的分子Chapter3最佳抗氧化劑Chapter4提升免疫系統Chapter5愛滋病患者的新希望Chapter6馴服野蠻的細胞Chapter7保護你的心臟Chapter8開啟你的睡眠之門Chapter9恢復同步Chapter10主要的性荷爾蒙Chapter11褪黑激素與你的心智Chapter12偉大的抗老化實驗PART2 達到健康的褪黑激素濃度Chapter13要有光──還有黑暗Chapter14難以捉摸的敵人──電磁場Chapter15消耗褪黑激素的藥物Chapter16創造有利褪黑激素的生活型態Chapter17服用褪黑激素補充劑PART3 褪黑激素研究的未來Chapter18上帝擁有專利關於褪黑激素的常見問題解答褪黑激素調查問卷註釋與參考文獻致謝

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 褪黑激素人體神奇的健康之盾，
醫學與科學證實具有驚人功效的天然激素！
●是睡眠障礙與調節時差的最佳療劑
●能延緩老化，保護DNA，對抗自由基損害
●預防阿茲海默症、帕金森氏症、糖尿病和白內障等病症
●增強免疫力，降低膽固醇和血壓
●不僅預防癌症，還能治癒癌症
●改善心情，調適憂鬱、舒緩經前不適
●對