不拖延、不依賴靈感的寫作達標術:暢銷作家、教授、編輯、記者、自媒體創作者……萬人實證有效的高產出習慣 (電子書)

電子書不拖延、不依賴靈感的寫作達標術:暢銷作家、教授、編輯、記者、自媒體創作者……萬人實證有效的高產出習慣 (電子書)

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\獻給想寫但沒靈感、有靈感卻寫不出來的你/
不靠寫作天分,
讓你的想法也能被看見!

★★★★★
《出版人週刊》編輯選書

暢銷書《人生4千個禮拜》作者
奧利佛.柏克曼
=專文推薦=

►就算你不是作家,也一定需要寫作
從職場到生活、從傳達觀點到建立個人品牌,
無論是提案、企劃、簡報、論文、心得分享

內容簡介

\獻給想寫但沒靈感、有靈感卻寫不出來的你/
不靠寫作天分,
讓你的想法也能被看見!

★★★★★
《出版人週刊》編輯選書

暢銷書《人生4千個禮拜》作者
奧利佛.柏克曼
=專文推薦=

►就算你不是作家,也一定需要寫作
從職場到生活、從傳達觀點到建立個人品牌,
無論是提案、企劃、簡報、論文、心得分享、自媒體經營,甚至一封關鍵郵件,
寫作,不只是作家的專屬能力,而是每個人都需要掌握的表達工具。
如果平常沒有書寫習慣,真正需要動筆時,往往只剩下空白與焦慮。

►不必靠天分和靈感,連暢銷書作家也是這麼寫
身為寫作教練的蓓蒄.艾文斯與克里斯.史密斯,也曾歷經卡關與拖延的困境。
在多年陪伴上萬名寫作者後,他們發現,真正的障礙從來不是技巧或靈感,
而是完美主義、自我懷疑,還有對寫作的過度期待,
更是你對自己與思緒的掌控感。

就算在壓力中,也能條理清晰、有力表達,
從一篇文章到一本作品,不再只是夢想,而是可實現的目標。

►做自己的寫作教練,10大面向打造高產出習慣
從布克獎入圍作家、暢銷作家到自媒體經營者……
他們的共通點不是靈感多、時間多,而是找到適合自己的方法。
因此,兩位寫作教練傾囊相授,
教你從10大面向打造屬於自己的寫作習慣和節奏──

・破解「每天寫作神話」的迷思,找到最適合自己的頻率
・4種寫作法:隨興寫作、每日例行寫作、追劇式寫作、固定排程寫作
・搭配環境、時間、生活節奏,建立個人化的「觸發儀式」
・用「寫作沙盤演練」取代空泛建議,實際操練有效策略
・把拖延轉化為寫作暖身(散步、做家事都是有效熱身)
・寫不出來時不要自責,可以用好奇心取代批判
・以寫作陪伴生活,將零碎時間轉化為創作動能

本書有更多打造寫作習慣的高效技巧,
還收錄超過50位創作者的真實經驗與實用策略,
幫助你在真正需要寫的時候,寫得出來。
不再拖延、不再等靈感,真正完成你想完成的作品與目標!
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產品目錄

好評推薦
推薦序 建立一個真正適合你的寫作習慣/奧利佛.柏克曼
推薦序 破解拖延的寫作實戰心法,獻給想持續前進的你/鄭緯筌

前言 那些能一直寫下去的人,做對了什麼?

Part 1 寫作方法

第1章 打破規則
──因為這些規則是寫給別人的

迷思如何操控我們
當模仿成了阻力
「每天寫作」神話的崛起與瓦解
完成寫作的方法不只一種
一個轉念,改變寫作人生
定型心態與成長心態
你的寫作信念是否屬實?

第2章 自定規則
──對自己來場科學實驗

拖延與停滯
寫不出「夠好」的第二本
承認自己卡關了
溫和的百日寫作
用心注意自己做事的方式
過程比結果更重要
更用心注意寫作過程
記下思考歷程
寫作方法不只一種
停掉「自動駕駛」式的寫作

Part 2 開始寫作

第3章 規劃時間
──注意你的寫作過程

將寫作融入生活中
隨興寫作法
每日例行寫作法
追劇式寫作法
固定排程寫作法
不要拘泥於一種方法
★沙盤演練──規劃時間

第4章 設定目標
──找到寫作之旅的方向

想像一個正面的結果
有目的的「腦中演練」
心動不如行動
寫得更多、更久
成功設定目標的五個面向
越具挑戰性,越可能激發行動
讓夢想變得更聰明
夢想需要行動才能實現
★沙盤演練──設定目標

第5章 踏出第一步
──從小處做起,進步隨之而來

從小處著眼
動機並不可靠
最小、最容易開始的方式
小步前進,能成就大事
鷹架式出版的力量
建立行動節奏
設定漸進式的次目標
★沙盤演練──踏出第一步

第6章 停止分心
──主動掌控你的注意力

盛名之累
分心是人類的天性
思考很花力氣
除障思考
選擇環境設計
想繼續寫的時候停下來
正確應對分心
★沙盤演練──停止分心


Part 3 持續寫作

第7章 培養韌性
──巨大挑戰,小步前進

不出書就出局
人人皆可培養韌性
當寫作成了義務
做小事讓你前進
如何培養韌性
寫作目標需要有意義
不要硬撐
★沙盤演練──培養韌性

第8章 養成習慣
──讓你日復一日的堅持下去

寫作習慣可以追蹤
習慣的力量
追蹤寫作進度與感受
追蹤績效
有效養成習慣的基礎
咖啡與寫作情境
啟動大腦的獎勵迴路
讓寫作變得愉快的方法
★沙盤演練──養成習慣

第9章 與人合作
──寫作中的社群動力

讓他人協助你
鼓勵競爭的殘酷教室
競爭好還是合作好?
歸屬感的力量
在共同目標下寫作
合作無間的最佳拍檔
集體創作的多重面貌
我們如何寫出這本書?
寫作也需要問責機制
與人連結,是創作之路的養分
★沙盤演練──與人合作

第10章 走向精通
──堅持下去,會越寫越好

從遊戲到出版
「如何練習」更為重要
有目標的練習
刻意練習之路
向頂尖師資精進寫作
從信任導師到自我教練
如何教導自己
★沙盤演練──走向精通

結語 數量迷思

邁出下一步
謝辭
引文出處

作者介紹

蓓蒄.艾文斯(Bec Evans)

作家,也是專門幫助作家保持創作動力的寫作教練和顧問。她曾在書店工作,之後投身出版業,並擔任阿爾文基金會(Arvon)寫作中心主任多年,現為Prolifiko的共同創辦人。蓓蒄長年與個人、寫作團體、出版商和大學合作,幫助他們培養寫作技能和信心,並將想法付諸實踐。除了本書之外,蓓蒄另著有《如何過著快樂的忙碌生活》(How to Have a Happy Hustle)一書,該書曾在2020年商業圖書獎中獲得創業靈感類別獎。

克里斯.史密斯(Chris Smith)

作家,也是Prolifiko 的共同創辦人,這是一家提供輔導和培訓服務的公司,致力於幫助人們養成高效寫作的習慣。他曾擔任全球知名品牌、慈善機構和公共部門的代筆作家和內容顧問。在創立自己的傳播顧問公司Swarm之前,他曾擔任某機構的總監,並定期為全國性報紙和雜誌撰稿,且是一位屢獲殊榮的喜劇劇本作家。

規格

誠品貨碼 / 2682989961008
ISBN13 / 9786264310925
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786264310901
頁數 / 397
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(4MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀

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  3. 報紙、期刊或雜誌。
  4. 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
  5. 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
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