伴侶溝通的奇蹟：鞏固親密關係的對話練習 (電子書)
| 商品描述 | 伴侶溝通的奇蹟：鞏固親密關係的對話練習 (電子書)：你是不是也曾這樣想過──「我們明明還相愛，卻總是說不到心坎裡。」「我只是想讓他懂我，為什麼最後總是吵架？」「不 |
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內容簡介
內容簡介 你是不是也曾這樣想過──「我們明明還相愛，卻總是說不到心坎裡。」「我只是想讓他懂我，為什麼最後總是吵架？」「不是不願意溝通，而是不知道該怎麼說、怎麼聽？」在親密關係裡，語言只是表面，更深層的，是我們如何理解彼此、給予安全感、表達關愛。作者喬納森・羅賓森，是美國知名心理治療師與《歐普拉脫口秀》常客，擁有三十多年專業經驗，能將深奧的心理學轉化為人人可實踐的日常工具。透過本書，他已幫助超過百萬對伴侶修補裂痕、找回連結。書中精選多個實證有效方法，包括「自尊帳戶」、「信任溫度計」、「觸覺維他命」等具體練習，幫助你：✓ 停止冷戰、避免誤會，讓對話不再踩雷✓ 找回彼此的安全感與情感共鳴✓ 讓語言成為彼此支持與靠近的橋梁這不是一本空泛的理論書，而是你每天都能翻開使用的「讓關係更親密的工具書」，不論你是戀愛、已婚、或在一段卡住的關係裡，都值得擁有這本已經幫助了無數人的親密寶典。
作者介紹
作者介紹 喬納森・羅賓森 Jonathan Robinson美國知名的心理治療師、作家、TEDx講者與心靈成長領域的權威。曾多次登上美國最具影響力的節目《歐普拉脫口秀》，獲歐普拉盛讚其書「能讓人當下開始改變生活」，並受邀至《紐約時報》、CNN、NBC、ABC等主流媒體專訪，分享他在人際溝通、快速轉換情緒、親密關係修復等領域的見解與實踐法，並曾為微軟、Google、哈佛醫學院、耶魯大學等企業與機構授課演講。擁有心理學碩士學位，專精於人際溝通、婚姻諮商、個人成長與內在覺察，過去數十年來致力於將複雜的心理學知識轉化為大眾可實踐的工具，幫助人們改善生活品質、重建人際關係，其作品與理念廣受心理學家、婚姻諮詢師、企業領袖與教育工作者引用與推廣。著有《伴侶溝通的奇蹟》、《大哉問小書》、《立即找到幸福》、《通往幸福的捷徑》等作品。【譯者簡介】熊楷臺大外文、臺師大翻譯所薰陶，不翻譯的時候喜愛在暗房裡操弄底片的光影。
產品目錄
產品目錄 推薦序 一本可以翻轉親密關係的實用寶典 吳姵瑩Chloe Wu推薦序 親密關係裡最需要的溝通之道 聊天大叔推薦序 學會在問題中，保住愛 薇薇作者序 當你改變溝通方式，關係一定會有出乎意料的改變前言 為你帶來前所未有的親密感第一部 創造親密感1. 大家都想要（但從來不會提出來）的事認知帶來的奇蹟使用認知公式理解另一半這世上確實有人能夠理解我們有多難受表達你由衷的賞識吧接受的態度有如良藥，可以治癒你和伴侶的心靈善用三A，換來美滿的生活│實作練習│2. 如何讓伴侶怦然心動？伴侶偏好透過什麼方式感受到愛？怎麼得知讓伴侶怦然心動的時刻？她越是讓我心動，我就越為她瘋狂愛的共同帳戶│實作練習│3. 不用言語就能增進親密感的四種方法笑是世界共同的語言模仿姿勢珍愛撫觸觸覺維他命來電的火花│實作練習│第二部 避免爭吵4. 寧可言之有理，還是感受到愛意？如何跳脫責備模式？在動怒前，先找出欣賞伴侶哪一點WILL WISE反問自己同一個問題把伴侶拉到跟你同一邊│實作練習│5. 如何永遠不再吵架？誠實表達自己的感受，並不是終結一切爭吵的特效藥簡單易操作的「後抱法」用後抱法重生連結感和安全感後抱法的成功關鍵「還有呢？」避免爭吵法│實作練習│6. 「我覺得／我想要」的魔法不觸動指責偵測器轉譯你的指責話語描述得越精確，伴侶就越容易滿足你的要求好處遠遠超乎想像的「我覺得／我想要」│實作練習│7. 讓關係長久融洽之道十二地雷（可能會因規範不同而會釀成大災難的事項）督促伴侶仔細回答十二地雷坦然討論雙方的地雷│實作練習│第三部 化解問題但不傷自尊8. 如何讓另一半真心地聆聽你？比喻的魔法讓伴侶知道你有什麼需求通用的比喻親愛的，你答對了！聆聽的投資四個問題，幫助你理解別人的感受和觀點聆聽，是最有愛的舉動│實作練習│9. 怎樣做才能讓伴侶改變？要求伴侶改變的三種方法前置作業開始動手術問對問題這樣說能解決彼此難題B計畫讓對方信守約定促成伴侶改變的實踐案例提筆寫出和睦關係│實作練習│10. 用具體協議來解決問題以「A PI SWAP」為起點「A PI SWAPED」的實踐案例為金錢起爭執時，該怎麼辦？讓對方進入解決心態的關鍵問題│實作練習│11. 修復信任感重新取信於對方重新取得信任的實踐案例累積小傷讓伴侶知道自己有多關心他│實作練習│12. 讓愛歷久彌堅每週進行拆除阻礙大掃除迅速除去阻礙親密感流動的問題最後的忠告附錄一 練習溝通的功課附錄二 奇蹟溝通提示桌布
商品規格
| 商品名 / | 伴侶溝通的奇蹟：鞏固親密關係的對話練習 (電子書) |
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| 簡介 / | 伴侶溝通的奇蹟：鞏固親密關係的對話練習 (電子書)：你是不是也曾這樣想過──「我們明明還相愛，卻總是說不到心坎裡。」「我只是想讓他懂我，為什麼最後總是吵架？」「不 |
| 誠品26碼 / | 2682986186008 |
| 頁數 / | 244 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
| 檔案格式 / | EPUB流式(3MB) |
| 檔案匯出格式 / | Adobe DRM |
最佳賣點
最佳賣點 : 你是不是也曾這樣想過──
「我們明明還相愛，卻總是說不到心坎裡。」
「我只是想讓他懂我，為什麼最後總是吵架？」
「不是不願意溝通，而是不知道該怎麼說、怎麼聽？」
在親密關係裡，語言只是表面，更深層的，是我們如何理解彼此、給予安全感、表達關愛。
作者喬納森・羅賓森，是美國知名心理治療師與《歐普拉脫口