淬煉卡內基人生關鍵智慧 (電子書) | 誠品線上

淬煉卡內基人生關鍵智慧 (電子書)

內容簡介

內容簡介 本書簡介影響逾三億人的不朽經典二十世紀最偉大的人際心靈導師，24條永恆璀璨的生存哲思！• 感到心情低落，對人際失望？• 總在關係中吃悶虧，說不出口？• 想提升影響力，卻找不到突破點？這正是你所需要的──開啟生命新局的鑰匙，從情緒掌控、溝通回擊到自我蛻變，成為實踐力量的終極指南。 戴爾．卡內基的影響跨越百年，卻從未過時，因為「人與人的連結」始終是人生的核心課題。本書以全新角度出發，精選卡內基影響全球超過三億人的代表性思想，提煉出24條最具力量的生存哲思，結合東方五大修心步驟「定、靜、安、慮、得」，帶你穩定情緒、轉化人際難題、重建生活節奏。◆比語錄更實用的行動智慧，將經典內化為日常的修煉 作者金範俊為韓國知名溝通專家，長期為三星、SK集團、現代汽車等企業提供訓練，也曾於高麗大學、梨花女子大學授課。他擅長以清晰實用的語言，講解情緒背後的邏輯、人際互動的轉機。本書精選24個貼近現實的人際困境，涵蓋衝突管理、溝通策略、自我察覺到建立信任關係，提供具體可行的解決方案；同時特別設計10篇「卡內基關係筆記」，將經典智慧轉化為立即可用的實踐工具，讓其不再只是「聽起來很對」，而是「用起來有效」！【定．面對困難，不再為人際情緒牽著走】 當人際衝突來臨，我們常陷入「說錯話」或「太衝動」的懊悔。《定》章引導你站穩自己，學會看懂人性、解構批評，並以對的語言改善互動。卡內基說：「沒人會踢一隻死狗。」透過看懂別人的攻擊，其實是對你影響力的回應，要能學會以柔克剛、轉化壓力。【靜．放下焦慮，活在當下的每一刻】 情緒的漩渦常源於對未來的憂慮與過去的糾結。卡內基提醒：「關上過去與未來的鐵門，活在『日密隔艙』中。」《靜》章帶你從「想像最壞情況」開始轉念，把看似無法承受的問題，一一拆解為可以面對的當下任務，使內心回到平靜。【安．做回真我，活出你最好的樣子】 很多人在人際裡迷失，是因為沒有認可過自己。《安》章以「自重自愛」為核心，談如何透過建立自信與生活儀式，回到真我。從「第一印象的力量」到「擁抱脆弱」，將學會怎麼用溫柔的方式接納自己，也更自在地活在關係裡。【慮．贏人喜愛，化衝突為合作】 人際不是算計，而是理解之後的選擇。《慮》章帶你從對話中看見連結的可能，包含「記住對方的名字」「少說己事，多聽人言」等具體技巧，皆來自卡內基實證有效的溝通法則。無論是面對爭執、誤會，或是主動建立關係，這章都是人際進階的行動導引。【得．絕處逢生，成就更好的自己】 成長的底層邏輯，其實就是接受生命的無常與不可控。《得》章聚焦於「當所有方法失效時，你還剩下什麼？」卡內基說：「接受無法改變的事，加倍努力前進。」透過講述許多失敗後反彈的真實案例，你會明白──真正的智慧不是一帆風順，而是挫敗之後仍選擇向前。◆適合這內耗過重的時代，找回與他人之間最剛好的距離 不論你正在學會如何愛人、學會好好說話、學會放下或原諒，都能在《淬煉卡內基人生關鍵智慧》找到相對應的行動建議。這不只是關係的智慧，更是一套面對生活煩憂、重建信念的修煉之書。 從懂得沉澱（定）、清理情緒（靜）、安頓自己（安）、思考行動（慮），最終「得」到內外一致的自由與力量；帶你活出「做自己，也能讓人喜歡你」的能力。本書特色‧從24種常見情境出發，精準破解人際卡關與溝通誤區。‧結合東西方智慧，運用「定靜安慮得」五字心法，養成內外兼修的情緒與人際力。‧經典原則結合當代表達，並且搭配筆記練習，幫助實踐更有感。

作者介紹

作者介紹 作者簡介金範俊（김범준） 知名商務溝通專家與自我發展領域暢銷書作家。高麗大學經濟系畢業，並在韓國技術教育大學的人力開發專門研究所取得碩士，他長期研究能提升自我價值的說話方式與態度。 多年來受邀於三星集團、SK集團、現代汽車、KB國民銀行等企業，以及首爾市、京畿道、國防部等公家機關和高麗大學、梨花女子大學等教育機構舉辦講座。 已出版二十多本著作，包括《我喜歡說話漂亮的你》、《保持距離又不失禮的人際應對術》和《工作的DNA》。譯者簡介馮燕珠新聞系畢業，曾任記者、公關、企畫，後辭去工作隻身赴韓進修，回國後踏入翻譯界，現為專職譯者。譯作：《寫給中小學生的「夢想工作大探索」》、《微儀式》、《拯救未來的我》、《寫給年輕人的靜心課》等。

產品目錄

產品目錄 目次推薦文 拚命學專業，不如練好人際關係前言 從觸礁到順風，卡內基幫我翻轉命運第一章 交友交心大不易？良好人際錨定在同理心01 跟任何人都好相處，蘇格拉底的祕密02叫人甘心付出照你心意做，怎麼辦到？卡內基的人際關係筆記01：安定內心的自我省思03 用對方渴望來說服，比講道理更有效04挑毛病的嫉妒指責，是對你優秀的讚美05同理別人的「想要」，能化解歧見矛盾卡內基的人際關係筆記02：面對不愉快的生活態度第二章 卡內基給焦慮完美主義者的靜心處方箋06悔恨過去與操心未來，只獲得當下愚昧07想太多的擔憂，如滴水穿石破壞免疫力卡內基的人際關係筆記03：克服恐懼憂慮的魔力公式08苦惱難改不幸，坦然接受將變未來幸福09一昧和過去角力，哪來力氣打造明日成就10「最壞就這樣了！」把擔憂變不見的魔法卡內基的人際關係筆記04：今天怎麼過由你來決定第三章 活出自我可以安身立命，無畏懼苦難憂鬱11 幫對方「留顏面」，是贏得尊重的開始12給人第一印象價值破百萬，兩件事要做到卡內基的人際關係筆記05：千年不敗的人際準則13幸福只有帶來勝利，苦難卻足以成就偉大14十四天根除憂鬱，卡內基＋阿德勒特效藥卡內基的人際關係筆記06：幸福感來自感恩當下第四章謀慮心思，化敵為友受人歡迎的高段智慧15 想得到認同，就別踢翻對方的「蜂箱」16 記住名字，成本最低卻最有影響力的投資卡內基的人際關係筆記07：化解針鋒相對有妙招17巧妙「自責」，化解對立紛爭的高明手段18想讓對方「聽你的」，放手讓他「開心說」19散發魅力廣受喜愛？祕密藏在「小狗學」卡內基的人際關係筆記08：消抵怒罵的自我防護網第五章 悟得人我本質與相處訣竅，隨心所欲無罣礙20直言勸戒最討人厭，妙用「而且」收奇效21失敗不可怕，「鄙視敗者」劣品格才可怕卡內基的人際關係筆記09：如何鼓勵？馴獸師最懂22. 比起直來直往，「戲劇表演效果」迴響大23 站在對方角度，奇蹟解開人際僵局的祕訣24贏了爭論，輸了人際，到頭來仍是最大輸家卡內基的人際關係筆記10：不能偉大，就讓自己最好

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 本書簡介
影響逾三億人的不朽經典
二十世紀最偉大的人際心靈導師，
24條永恆璀璨的生存哲思！

• 感到心情低落，對人際失望？
• 總在關係中吃悶虧，說不出口？
• 想提升影響力，卻找不到突破點？

這正是你所需要的──開啟生命新局的鑰匙，
從情緒掌控、溝通回擊到自我蛻變，成為實踐力量的終極指南。