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選擇適合自己的學習策略
考試、升學、職場、進修一本搞定!
★搭配出專屬你的個人成功法則
在尋找「萬能」學習方法的路途上,許多人因不了解自己的學習風格和習慣、受到學習環境的限制或惰性心理的影響,常會盲目模仿他人的成功公式,卻不一定能收到相同的成效,最後只能選擇放棄。
那麼,如何找到真正適合自己的學習
考試、升學、職場、進修一本搞定!
★搭配出專屬你的個人成功法則
在尋找「萬能」學習方法的路途上,許多人因不了解自己的學習風格和習慣、受到學習環境的限制或惰性心理的影響,常會盲目模仿他人的成功公式,卻不一定能收到相同的成效,最後只能選擇放棄。
那麼,如何找到真正適合自己的學習
內容簡介
選擇適合自己的學習策略
考試、升學、職場、進修一本搞定!
★搭配出專屬你的個人成功法則
在尋找「萬能」學習方法的路途上,許多人因不了解自己的學習風格和習慣、受到學習環境的限制或惰性心理的影響,常會盲目模仿他人的成功公式,卻不一定能收到相同的成效,最後只能選擇放棄。
那麼,如何找到真正適合自己的學習方法呢?本書提供東大生親自實證的50種終生受用學習法,能滿足各種科目的學習目標,幫助你找到最符合個人需求的學習方式,成為你的萬用學習寶典。
不管是隨手寫筆記的訣竅、鞏固記憶和有效複習的方法,還是設定目標、幫助學習、提升效率的思考策略,或者準備考試和學習語言的具體實用技巧,作者都巧妙使用一目了然的圖鑑形式清楚呈現,讓你可以迅速翻找到最適合自身情況的有效學習法,再也不用感到煩惱或者害怕浪費時間!
★成為東大生的關鍵不在天賦,而在「不斷試錯」
你可能會想:「這些東大生的方法,我大概學不來吧?」但事實正好相反。真正能夠考上東京大學的學生,並不是因為天資聰穎過人,而是願意比別人嘗試更多種方法。
他們會反覆測試各種學習策略,仔細觀察評估哪些方式有效、哪些不適合自己,甚至會針對不同科目、不同時期,靈活調整學習配置。他們懂得讓方法為自己所用,而不是被方法牽著走。
這正是你也可以透過本書學會的關鍵能力!
★50種最有效學習法,來自東大生親自試驗的成果
這本書所收錄的50種方法,是東大生親身實踐、篩選與驗證過的成果——有些來自日常的微調,有些則是在備考壓力下淬鍊出來的經驗。但是透過本書,你將不需要從零開始摸索,只要從這50種方法中挑選、組合,就能一步步建立起屬於自己的成功模式。
★別人已經試過的,你不必再走冤枉路
這本書的目標不是告訴你唯一的正確解法,而是彙整應對各種目標與情境的實用技巧,直接提供一整套可以自由組合的工具箱,讓你依照實際需求選用、搭配,打造出專屬於自己的一套高效學習系統。
★全書架構清晰,學習方法一目了然
1.基本的學習法: 筆記、記憶、複習
記憶樹學習法/彩色筆記法/一問一答學習法/蒐集錯誤學習法/迴針縫學習法/30秒快記學習法/白紙學習法……
2.實用的學習法: 目標設定、效率化、思考法
百分比學習法/拆解努力過程法/雙重目標/逆向學習法/番茄鐘工作法/本質思考/教授他人的學習法……
3.具體方法與技巧: 應考對策、語言學習
先做考古題學習法/先看答案學習法/朗讀學習法/跟讀學習法/單字本升級法……
在學習上卡關或想要「變得更厲害」時,翻開這本書,一定能找到受用無窮的學習法!現在就開始找回學習的主導權,讓學習成為真正為你所用的能力!
本書特色
◎實證基礎:集結東大生親身實踐並驗證有效的50種學習法,並以圖鑑方式呈現
◎彈性運用:依照個人目標、學科需求與實際情境,可自由搭配組合
◎結構清晰:分為基本學習法、實用的學習法、具體方法與技巧三大類循序漸進
◎多元面向:包含筆記法、記憶法、複習法、思考法、考試技巧與語言學習等
◎工具箱概念:每種學習方法都能拆解、重組,靈活配合需求打造出個人專屬
考試、升學、職場、進修一本搞定!
★搭配出專屬你的個人成功法則
在尋找「萬能」學習方法的路途上,許多人因不了解自己的學習風格和習慣、受到學習環境的限制或惰性心理的影響,常會盲目模仿他人的成功公式,卻不一定能收到相同的成效,最後只能選擇放棄。
那麼,如何找到真正適合自己的學習方法呢?本書提供東大生親自實證的50種終生受用學習法,能滿足各種科目的學習目標,幫助你找到最符合個人需求的學習方式,成為你的萬用學習寶典。
不管是隨手寫筆記的訣竅、鞏固記憶和有效複習的方法,還是設定目標、幫助學習、提升效率的思考策略,或者準備考試和學習語言的具體實用技巧,作者都巧妙使用一目了然的圖鑑形式清楚呈現,讓你可以迅速翻找到最適合自身情況的有效學習法,再也不用感到煩惱或者害怕浪費時間!
★成為東大生的關鍵不在天賦,而在「不斷試錯」
你可能會想:「這些東大生的方法,我大概學不來吧?」但事實正好相反。真正能夠考上東京大學的學生,並不是因為天資聰穎過人,而是願意比別人嘗試更多種方法。
他們會反覆測試各種學習策略,仔細觀察評估哪些方式有效、哪些不適合自己,甚至會針對不同科目、不同時期,靈活調整學習配置。他們懂得讓方法為自己所用,而不是被方法牽著走。
這正是你也可以透過本書學會的關鍵能力!
★50種最有效學習法,來自東大生親自試驗的成果
這本書所收錄的50種方法,是東大生親身實踐、篩選與驗證過的成果——有些來自日常的微調,有些則是在備考壓力下淬鍊出來的經驗。但是透過本書,你將不需要從零開始摸索,只要從這50種方法中挑選、組合,就能一步步建立起屬於自己的成功模式。
★別人已經試過的,你不必再走冤枉路
這本書的目標不是告訴你唯一的正確解法,而是彙整應對各種目標與情境的實用技巧,直接提供一整套可以自由組合的工具箱,讓你依照實際需求選用、搭配,打造出專屬於自己的一套高效學習系統。
★全書架構清晰,學習方法一目了然
1.基本的學習法: 筆記、記憶、複習
記憶樹學習法/彩色筆記法/一問一答學習法/蒐集錯誤學習法/迴針縫學習法/30秒快記學習法/白紙學習法……
2.實用的學習法: 目標設定、效率化、思考法
百分比學習法/拆解努力過程法/雙重目標/逆向學習法/番茄鐘工作法/本質思考/教授他人的學習法……
3.具體方法與技巧: 應考對策、語言學習
先做考古題學習法/先看答案學習法/朗讀學習法/跟讀學習法/單字本升級法……
在學習上卡關或想要「變得更厲害」時,翻開這本書,一定能找到受用無窮的學習法!現在就開始找回學習的主導權,讓學習成為真正為你所用的能力!
本書特色
◎實證基礎:集結東大生親身實踐並驗證有效的50種學習法,並以圖鑑方式呈現
◎彈性運用:依照個人目標、學科需求與實際情境,可自由搭配組合
◎結構清晰:分為基本學習法、實用的學習法、具體方法與技巧三大類循序漸進
◎多元面向:包含筆記法、記憶法、複習法、思考法、考試技巧與語言學習等
◎工具箱概念:每種學習方法都能拆解、重組,靈活配合需求打造出個人專屬
產品目錄
Chapter 1 基本的學習法
◎做筆記與隨手記錄的方法
No.01 記憶樹學習法:串聯「意義關聯性」的學習法
No.02 彩色筆記法:運用色彩分類規則製作清晰易懂的筆記
No.03 二等分學習法:將筆記本分成兩部分,運用多種筆記方法的技巧
No.04 一問一答學習法:在筆記本上寫下「Q&A」的學習法
No.05 蒐集錯誤學習法:彙整做錯的問題,製作錯誤筆記本的學習法
No.06 原子筆學習法:用橡皮擦無法擦除的文具進行學習的方法
No.07 情緒關聯學習法:根據情緒調整字體大小的筆記技巧
◎鞏固記憶與複習的方法
No.08 正字學習法:將自己尚未掌握的部分視覺化,藉此維持學習動力的記憶法
No.09 迴針縫學習法:像縫紉時的迴針縫一樣,透過反覆學習來強化記憶
No.10 30 秒快記學習法:檢驗自己是否能迅速想到答案的瞬間反應力學習法
No.11 白紙學習法:每天將自己學習的內容重現於白紙上的學習法
No.12 書寫記憶檢查法:盡可能回想並寫下所有學過的內容
No.13 時光膠囊記憶遊戲:來自過去自己的挑戰信
No.14 預習與複習計數學習法:預習時,一旦發現「這個好像以前看過⋯⋯」,就立即檢查!
Chapter 2 實用的學習法
◎策略與目標設定
No.15 百分比學習法:清楚呈現計畫進度的學習法
No.16 拆解努力過程法:透過矩陣來明確目標與目的
No.17 雙重目標:設定最高目標與最低目標,藉此維持動力
No.18 水平思考:透過思考各種選項,讓決策變得更容易
No.19 目標導向思考:從目標反推,逆向思考,只保留真正該做的事
No.20 習慣化思考:即使沒動力也沒關係!創造「自動模式」
No.21 SMART 思考:透過具體、可衡量、可達成、有關聯性與時限來釐清目標
◎提升效率的策略
No.22 高速循環學習法:先大致瀏覽一遍,再進行深入學習的方法
No.23 逆向學習法:先理解目標,再用最短路徑抵達的學習法
No.24 留一點學習法:刻意留下未完成的部分,激發「還想再學」的動力
No.25 「3、2、1」思考法:先倒數「3、2、1」,然後在「0」的瞬間立即開始
No.26 跳躍學習法:嚴選需要學習的部分
No.27 番茄鐘工作法:將時間切割並提升效率的時間管理技巧
No.28 交叉閱讀學習法:同時閱讀2 本書,並找出「意見分歧的部分」
No.29 手機學習法:手機也能根據使用方式發揮效果!
◎對學習有幫助的思考方法
No.30 自我辯論學習法:從辯論的角度分為正反兩面來整理的學習法
No.31 層次思考:讓事物的層次保持一致的思考方法
No.32 本質思考:在微觀與宏觀的觀點中來回切換
No.33 背景思考:思考因果關係與背景,掌握問題的本質
No.34 教授他人的學習法:成為老師來教別人的學習法
No.35 提問式閱讀:在閱讀時隨時向作者提問
No.36 全部重述學習法:在筆記或備忘錄中,將所有資訊換個說法寫下來的方法
Chapter 3 具體方法與技巧
◎考試準備方法
No.37 先做考古題學習法:先解考古題,再進行3 項對策!
No.38 先看答案學習法:先看答案,再想解題步驟
No.39 合格分數學習法:意識到合格分數後,找出該花時間的地方進行學習的方法
No.40 戰略思維學習法:列出現狀與理想,並思考如何填補其差距的學習法
No.41 避難訓練學習法:培養應試實力的學習法
No.42 限制時間學習法:透過時間限制提升緊張感的學習法
No.43 自製陷阱題:站在出題者的立場思考「陷阱題」
◎技巧集
No.44 朗讀學習法:透過聲音記憶的學習法
No.45 跟讀學習法:如影隨形地跟著英文唸出來
No.46 即時英譯練習:將句子即時翻譯成英文
No.47 單字本升級法:製作屬於自己的「完美單字本」
No.48 第一段預測法:只讀第一段來預測文章的發展
No.49 摘要閱讀法:反覆練習「如何用一句話來解釋」
No.50 學習魔法香蕉:自問自答並串聯詞彙的聯想法
【專欄】
影片課程的注意事項
好好睡覺
也要好好學習日語
選擇教材的方法
考試當天應注意的事項
◎做筆記與隨手記錄的方法
No.01 記憶樹學習法:串聯「意義關聯性」的學習法
No.02 彩色筆記法:運用色彩分類規則製作清晰易懂的筆記
No.03 二等分學習法:將筆記本分成兩部分,運用多種筆記方法的技巧
No.04 一問一答學習法:在筆記本上寫下「Q&A」的學習法
No.05 蒐集錯誤學習法:彙整做錯的問題,製作錯誤筆記本的學習法
No.06 原子筆學習法:用橡皮擦無法擦除的文具進行學習的方法
No.07 情緒關聯學習法:根據情緒調整字體大小的筆記技巧
◎鞏固記憶與複習的方法
No.08 正字學習法:將自己尚未掌握的部分視覺化,藉此維持學習動力的記憶法
No.09 迴針縫學習法:像縫紉時的迴針縫一樣,透過反覆學習來強化記憶
No.10 30 秒快記學習法:檢驗自己是否能迅速想到答案的瞬間反應力學習法
No.11 白紙學習法:每天將自己學習的內容重現於白紙上的學習法
No.12 書寫記憶檢查法:盡可能回想並寫下所有學過的內容
No.13 時光膠囊記憶遊戲:來自過去自己的挑戰信
No.14 預習與複習計數學習法:預習時,一旦發現「這個好像以前看過⋯⋯」,就立即檢查!
Chapter 2 實用的學習法
◎策略與目標設定
No.15 百分比學習法:清楚呈現計畫進度的學習法
No.16 拆解努力過程法:透過矩陣來明確目標與目的
No.17 雙重目標:設定最高目標與最低目標,藉此維持動力
No.18 水平思考:透過思考各種選項,讓決策變得更容易
No.19 目標導向思考:從目標反推,逆向思考,只保留真正該做的事
No.20 習慣化思考:即使沒動力也沒關係!創造「自動模式」
No.21 SMART 思考:透過具體、可衡量、可達成、有關聯性與時限來釐清目標
◎提升效率的策略
No.22 高速循環學習法:先大致瀏覽一遍,再進行深入學習的方法
No.23 逆向學習法:先理解目標,再用最短路徑抵達的學習法
No.24 留一點學習法:刻意留下未完成的部分,激發「還想再學」的動力
No.25 「3、2、1」思考法:先倒數「3、2、1」,然後在「0」的瞬間立即開始
No.26 跳躍學習法:嚴選需要學習的部分
No.27 番茄鐘工作法:將時間切割並提升效率的時間管理技巧
No.28 交叉閱讀學習法:同時閱讀2 本書,並找出「意見分歧的部分」
No.29 手機學習法:手機也能根據使用方式發揮效果!
◎對學習有幫助的思考方法
No.30 自我辯論學習法:從辯論的角度分為正反兩面來整理的學習法
No.31 層次思考:讓事物的層次保持一致的思考方法
No.32 本質思考:在微觀與宏觀的觀點中來回切換
No.33 背景思考:思考因果關係與背景,掌握問題的本質
No.34 教授他人的學習法:成為老師來教別人的學習法
No.35 提問式閱讀:在閱讀時隨時向作者提問
No.36 全部重述學習法:在筆記或備忘錄中,將所有資訊換個說法寫下來的方法
Chapter 3 具體方法與技巧
◎考試準備方法
No.37 先做考古題學習法:先解考古題,再進行3 項對策!
No.38 先看答案學習法:先看答案,再想解題步驟
No.39 合格分數學習法:意識到合格分數後,找出該花時間的地方進行學習的方法
No.40 戰略思維學習法:列出現狀與理想,並思考如何填補其差距的學習法
No.41 避難訓練學習法:培養應試實力的學習法
No.42 限制時間學習法:透過時間限制提升緊張感的學習法
No.43 自製陷阱題:站在出題者的立場思考「陷阱題」
◎技巧集
No.44 朗讀學習法:透過聲音記憶的學習法
No.45 跟讀學習法:如影隨形地跟著英文唸出來
No.46 即時英譯練習:將句子即時翻譯成英文
No.47 單字本升級法:製作屬於自己的「完美單字本」
No.48 第一段預測法:只讀第一段來預測文章的發展
No.49 摘要閱讀法:反覆練習「如何用一句話來解釋」
No.50 學習魔法香蕉:自問自答並串聯詞彙的聯想法
【專欄】
影片課程的注意事項
好好睡覺
也要好好學習日語
選擇教材的方法
考試當天應注意的事項
作者介紹
西岡壱誠
東京大學在校生
CARPE DIEM股份有限公司執行長
1996年出生。原本偏差值只有35,立志考取東京大學但連續兩年落榜,於是開始自行鑽研學習法,最終成功考取東京大學文科二類。
入學後曾參與《東大特訓班2》(日本講談社)的編輯工作。2020年創立CARPE DIEM股份有限公司,致力於教授高中生思考法與學習法。著有《絕對高分!東大生的便條紙閱讀拆解術》(三采文化)等多本系列書籍。
東大CARPE DIEM
由東大生組成的團體。2020年6月西岡壱誠擔任執行長,集合多位成功「逆轉合格」的東大在校生,在日本各地學校舉辦工作坊和講座,每年教授超過1000名學生學習方法。
著作包括《東大生傳授:戰爭超全史》(暫譯,日本Diamond社)、《東大大全:讓所有考生都能朝東大邁進的學習技巧》(暫譯,日本幻冬舎)等。
譯者簡介
邱顯惠
輔仁大學日本語文學系畢業。曾任職出版社編輯,現為自由譯者。
譯有《人體學校:兒童伽利略4》、《表裏吉卜力》、《The Dark Pattern 暗黑模式|欺騙使用者心理與行為的設計》、《早點知道就好了!改變一生的金錢觀》、《吃出來的義大利史》等書籍。
東京大學在校生
CARPE DIEM股份有限公司執行長
1996年出生。原本偏差值只有35,立志考取東京大學但連續兩年落榜,於是開始自行鑽研學習法,最終成功考取東京大學文科二類。
入學後曾參與《東大特訓班2》(日本講談社)的編輯工作。2020年創立CARPE DIEM股份有限公司,致力於教授高中生思考法與學習法。著有《絕對高分!東大生的便條紙閱讀拆解術》(三采文化)等多本系列書籍。
東大CARPE DIEM
由東大生組成的團體。2020年6月西岡壱誠擔任執行長,集合多位成功「逆轉合格」的東大在校生,在日本各地學校舉辦工作坊和講座,每年教授超過1000名學生學習方法。
著作包括《東大生傳授:戰爭超全史》(暫譯,日本Diamond社)、《東大大全:讓所有考生都能朝東大邁進的學習技巧》(暫譯,日本幻冬舎)等。
譯者簡介
邱顯惠
輔仁大學日本語文學系畢業。曾任職出版社編輯,現為自由譯者。
譯有《人體學校:兒童伽利略4》、《表裏吉卜力》、《The Dark Pattern 暗黑模式|欺騙使用者心理與行為的設計》、《早點知道就好了!改變一生的金錢觀》、《吃出來的義大利史》等書籍。
規格
誠品貨碼 / 2682972139001
ISBN13 / 9786264201650
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786264201926
頁數 / 269
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB版式(57MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB不提供TTS朗讀
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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