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★ 福音聯盟(The Gospel Coalition)年度好書
★ 腦神經靈修學首部曲
走進喜樂的生命,看見不羞愧的靈魂
你是否曾聽見過心底那句熟悉的聲音:「我不夠好?」
羞愧,是我們靈魂深處最隱密、卻也最具破壞力的聲音。它讓我們害怕暴露、選擇隱藏、築起高牆,在內心深處不住
★ 腦神經靈修學首部曲
走進喜樂的生命,看見不羞愧的靈魂
你是否曾聽見過心底那句熟悉的聲音:「我不夠好?」
羞愧,是我們靈魂深處最隱密、卻也最具破壞力的聲音。它讓我們害怕暴露、選擇隱藏、築起高牆,在內心深處不住
內容簡介
★ 福音聯盟(The Gospel Coalition)年度好書
★ 腦神經靈修學首部曲
走進喜樂的生命,看見不羞愧的靈魂
你是否曾聽見過心底那句熟悉的聲音:「我不夠好?」
羞愧,是我們靈魂深處最隱密、卻也最具破壞力的聲音。它讓我們害怕暴露、選擇隱藏、築起高牆,在內心深處不住的論斷,使我們懷疑自我的價值與被愛的可能。
在《走出羞愧》一書中,精神科醫師寇特‧湯普森結合神經科學、人際神經生物學、心理學、臨床經驗與聖經敘事,深刻描繪羞愧如何悄然滲入我們的思想、關係、信仰生活,扭曲我們對自己與他人的認識。他引導我們看見:只有在與他人分享我們的故事時,我們才能真正被理解、被認識。而治癒羞愧的關鍵,往往正是在那些看似違反直覺的行動中展開——敞開脆弱、尋求連結、活在光中。
這是一本充滿療癒與生命力的書,不僅幫助我們辨識羞愧感的聲音,也帶領我們展開一段靈魂故事的修復之旅。透過關係的建立、故事的重塑、信仰的實踐,我們將重新拾回創造力,活出自由與喜樂的生命。
無論你是走在自我療癒旅程中的個人、關心孩子情緒健康的父母、領導團隊的主管,或是陪伴他人的輔導者等,《走出羞愧》都是一本兼具靈修與實用的同行指南。邀請你一同踏上這段從羞愧到喜樂的轉化之路,進入那個神早已為你預備、充滿愛與盼望的真實故事。
透過本書,你將學習如何:
•辨認並命名內在羞愧感的聲音
•建立安全的連結群體,讓真實的自己被看見、被接納
•透過脆弱的敞開與坦誠分享,重新講述自己的生命故事
•在家庭、婚姻、教會、職場中,培養不以羞愧感為動力的成長環境
★ 腦神經靈修學首部曲
走進喜樂的生命,看見不羞愧的靈魂
你是否曾聽見過心底那句熟悉的聲音:「我不夠好?」
羞愧,是我們靈魂深處最隱密、卻也最具破壞力的聲音。它讓我們害怕暴露、選擇隱藏、築起高牆,在內心深處不住的論斷,使我們懷疑自我的價值與被愛的可能。
在《走出羞愧》一書中,精神科醫師寇特‧湯普森結合神經科學、人際神經生物學、心理學、臨床經驗與聖經敘事,深刻描繪羞愧如何悄然滲入我們的思想、關係、信仰生活,扭曲我們對自己與他人的認識。他引導我們看見:只有在與他人分享我們的故事時,我們才能真正被理解、被認識。而治癒羞愧的關鍵,往往正是在那些看似違反直覺的行動中展開——敞開脆弱、尋求連結、活在光中。
這是一本充滿療癒與生命力的書,不僅幫助我們辨識羞愧感的聲音,也帶領我們展開一段靈魂故事的修復之旅。透過關係的建立、故事的重塑、信仰的實踐,我們將重新拾回創造力,活出自由與喜樂的生命。
無論你是走在自我療癒旅程中的個人、關心孩子情緒健康的父母、領導團隊的主管,或是陪伴他人的輔導者等,《走出羞愧》都是一本兼具靈修與實用的同行指南。邀請你一同踏上這段從羞愧到喜樂的轉化之路,進入那個神早已為你預備、充滿愛與盼望的真實故事。
透過本書,你將學習如何:
•辨認並命名內在羞愧感的聲音
•建立安全的連結群體,讓真實的自己被看見、被接納
•透過脆弱的敞開與坦誠分享,重新講述自己的生命故事
•在家庭、婚姻、教會、職場中,培養不以羞愧感為動力的成長環境
產品目錄
推薦序:與雲彩般的見證人一起走出羞愧/歐雨虹
前言:羞愧感試圖講述的故事
1 我們與羞愧感的問題
2 羞愧感如何瞄準我們的心智
3 喜樂、羞愧感與大腦
4 你正在活出的羞愧感故事
5 羞愧感與聖經敘事
6 羞愧感的解藥:脆弱
7 雲彩般的見證人帶來醫治
8 在互助的社群中救贖羞愧感
9 更新召命的創造力
致謝
問題討論
參考書目
前言:羞愧感試圖講述的故事
1 我們與羞愧感的問題
2 羞愧感如何瞄準我們的心智
3 喜樂、羞愧感與大腦
4 你正在活出的羞愧感故事
5 羞愧感與聖經敘事
6 羞愧感的解藥:脆弱
7 雲彩般的見證人帶來醫治
8 在互助的社群中救贖羞愧感
9 更新召命的創造力
致謝
問題討論
參考書目
作者介紹
寇特‧湯普森是一位精神科醫師,畢業於萊特州立大學醫學院(Wright State University),創立「被認識中心」(the Center for Being Known),致力於開發資源、教育與培訓領袖,幫助他們理解人際神經生物學與基督教靈性塑造之間的交會。他也是《心靈解剖學》(Anatomy of the Soul,暫譯)的作者,與具有臨床社工師執照的妻子菲莉絲(Phyllis),住在美國維吉尼亞州阿靈頓,育有二名子女。
規格
誠品貨碼 / 2682962124000
ISBN13 / 9786267530986
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786267764053
頁數 / 332
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(3MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀
退貨說明
退貨須知:
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依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
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- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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