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童年的陰影、纖細敏感的心。他帶著一身戒備,像叛逃似的出走。
在異地的生活,並沒有他想像中的容易。他拋棄了很多,但同時生命也在他身上加諸不少,憂鬱症、身心科、一包包的藥袋。在痛苦降臨時,總會有人向他搭話。
「不要害怕,要相信你不是一個人。」
「別因此看輕自己。」
「你的感受也很重要。」
「真是沒用
在異地的生活,並沒有他想像中的容易。他拋棄了很多,但同時生命也在他身上加諸不少,憂鬱症、身心科、一包包的藥袋。在痛苦降臨時,總會有人向他搭話。
「不要害怕,要相信你不是一個人。」
「別因此看輕自己。」
「你的感受也很重要。」
「真是沒用
內容簡介
童年的陰影、纖細敏感的心。他帶著一身戒備,像叛逃似的出走。
在異地的生活,並沒有他想像中的容易。他拋棄了很多,但同時生命也在他身上加諸不少,憂鬱症、身心科、一包包的藥袋。在痛苦降臨時,總會有人向他搭話。
「不要害怕,要相信你不是一個人。」
「別因此看輕自己。」
「你的感受也很重要。」
「真是沒用啊。」
成長過程、感情、職場、人際,有人鼓舞,也有人藐視,他就這樣嗑嗑絆絆的走下去,有時軟弱、有時自責、有時也反抗。但身體與心裡積累了越來越多的傷,要如何才能痊癒。要如何才能與他人、自己和解呢?
有些傷痛即使癒合了也會留下傷疤,提醒著他一切都沒有結束。是啊,怎麼會結束呢?發生的事無可抹滅,但可以好好面對它。
與其逼它消失,不如平穩地與它和諧共存。
***
讓文字治癒我、也鼓勵你。寫給自己,也寫給病友的一本書。
「這場病好不了沒關係,找到與它共存的方法就可以了!」
▍暖心推薦
白心儀 《台灣1001 個故事》製作人/主持人
那些痛與悲、怨與懟、自殘與療癒、絕望與希望,都羽化為文字,撐起一張網,希望能接住快承受不住、正在下墜的靈魂。
謝三進 誤入歧途行銷人/網路趣聞編輯/應該是詩人
這或許不是療心粿一個人的故事,我們的身邊可能都有個獨自作戰的身影。這本書或許也能帶你找到,日常視野所不及的那塊拼圖。
簡嘉貞 諮商心理師/高中輔導老師/心理師的深夜學堂共同創辦人
如果你曾心傷,你會在這本書裡找到共鳴,也會了解原來那些深刻的痛苦,有走向療癒的可能。
李炯德 臨床心理師/初色心理治療所心理師/心理師的深夜學堂共同創辦人
主角努力的尋找自身內外在資源來幫助自己成長、茁壯,而我們也都能透過主角的故事,找到自己的身影,看見療癒的可能性,因為「唯有我看見」,我便站在改變的道路上了。
在異地的生活,並沒有他想像中的容易。他拋棄了很多,但同時生命也在他身上加諸不少,憂鬱症、身心科、一包包的藥袋。在痛苦降臨時,總會有人向他搭話。
「不要害怕,要相信你不是一個人。」
「別因此看輕自己。」
「你的感受也很重要。」
「真是沒用啊。」
成長過程、感情、職場、人際,有人鼓舞,也有人藐視,他就這樣嗑嗑絆絆的走下去,有時軟弱、有時自責、有時也反抗。但身體與心裡積累了越來越多的傷,要如何才能痊癒。要如何才能與他人、自己和解呢?
有些傷痛即使癒合了也會留下傷疤,提醒著他一切都沒有結束。是啊,怎麼會結束呢?發生的事無可抹滅,但可以好好面對它。
與其逼它消失,不如平穩地與它和諧共存。
***
讓文字治癒我、也鼓勵你。寫給自己,也寫給病友的一本書。
「這場病好不了沒關係,找到與它共存的方法就可以了!」
▍暖心推薦
白心儀 《台灣1001 個故事》製作人/主持人
那些痛與悲、怨與懟、自殘與療癒、絕望與希望,都羽化為文字,撐起一張網,希望能接住快承受不住、正在下墜的靈魂。
謝三進 誤入歧途行銷人/網路趣聞編輯/應該是詩人
這或許不是療心粿一個人的故事,我們的身邊可能都有個獨自作戰的身影。這本書或許也能帶你找到,日常視野所不及的那塊拼圖。
簡嘉貞 諮商心理師/高中輔導老師/心理師的深夜學堂共同創辦人
如果你曾心傷,你會在這本書裡找到共鳴,也會了解原來那些深刻的痛苦,有走向療癒的可能。
李炯德 臨床心理師/初色心理治療所心理師/心理師的深夜學堂共同創辦人
主角努力的尋找自身內外在資源來幫助自己成長、茁壯,而我們也都能透過主角的故事,找到自己的身影,看見療癒的可能性,因為「唯有我看見」,我便站在改變的道路上了。
規格
誠品貨碼 / 2682892539004
ISBN13 / 9786269686537
ISBN10 /
EAN貨碼 /
頁數 / 365
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(4MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB不提供TTS朗讀
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