武學世家的兒女．漩能量：21+當代太極 潘靖太極螺旋13式 (電子書) | 誠品線上

武學世家的兒女．漩能量：21+當代太極 潘靖太極螺旋13式 (電子書)

內容簡介

內容簡介 本書是國際太極拳裁判與教練潘靖的故事。他受教於各門派太極名師，並為太極名師熊衛的入室弟子，經過多年凝鍊精髓為「漩能量──潘靖太極螺旋13式」。潘靖深知現代人長期蝸蜷身體，辜負了五臟六腑。他以太極為本，螺旋設式，設計出「漩能量──潘靖太極螺旋13式」，從尾閭起旋，輕鬆地舒張開被擠壓的身體中柱──脊椎，若漩渦般旋轉起來，點醒沉睡的身心，漩出能量，傳遞到全身神經末梢。最符合忙忙忙時代的21世紀當代太極。每週練個90分鐘，終能如直覺般漩開身體，讓能量極大化。出身武學世家的潘靖，成長於溫泉鄉的北投，自幼喜歡單槍匹馬到處探險，常與三度空間之外的物結緣。五歲起，潘靖開始學習武術的架式與內涵。念體育系時，刀槍劍棍與武術無一不通。日後，更遍習得陳式、楊式、吳式等太極，卻不受傳統觀念的拘束，有別於老一輩太極老師，不拘泥於傳統觀念持續創新中。他本身自青年期起從事太極教學。．祖輩有功夫超群的武舉人、懸壺濟世的醫家。潘靖隨著自幼學武的父親，奠下武學基礎，並遍學各式太極的精華。．追隨太極導引名師熊衛大師，為其正式拜師的入門弟子。．凝鍊出「漩能量潘靖太極螺旋13式」，讓現代人得以輕易鬆開扭結滯悶的身體。．附潘靖太極螺旋13式動作精要與分解，掃描QR code，即可依網路影片上路學習。西方運動強調的是人體解剖學思維，包括：肌力、耐力、爆發力、協調、平衡。而東方武術套路走的是手眼身法步，精神氣力功；認為人身就是一個小天地，講求天地人和的思想。我兼用東、西學，經由多年修練，我領悟到身體由內而外就是一個螺旋，歸納成「太極螺旋13式」，人人都可以做得到輕鬆自如的螺旋。潘靖

作者介紹

作者介紹 作者／潘靖學歷：國立台灣師範大學運動休閒研究所中國文化大學體育系國術組現為：太極名家與老師國際太極拳裁判國際太極拳教練經歷&得獎紀錄：2012年擔任台北國際太極拳邀請賽裁判2006年世界盃太極拳錦標賽陳式太極拳冠軍2008年世界盃太極拳錦標賽陳式太極拳冠軍2010年第十屆上海國際武術博覽會陳式太極拳項目第一名2010年第三屆世界盃太極拳錦標賽陳式太極拳甲組第一名審定者／吳俊輝主要研究領域是現代宇宙學。相關研究包括：宇宙微波背景輻射、迴圈量子重力理論、機器學習人工智慧、量子宇宙學、量子計算、宇宙殘陷理論（如單極、宇宙弦等）、宇宙大尺度結構、宇宙大小及拓樸、宇宙暴脹理論、宇宙學巨型資料分析、光場相機、AI影像辨識等。練氣功多年，亦從事《易經》教學。現為：臺大物理系暨天文物理所教授臺大理學院副院長中央研究院天文暨天文物理所合聘研究員美國國家科學基金會（NSF）PIRE Advisory Board（2018迄今）NASA 黑客松臺灣區總召暨國家隊總教練（2017迄今）教育部國際學伴計畫（ICL）創辦人（2015迄今）國教院物理學名詞審譯委員國際物理奧林匹亞競賽國家隊選訓小組委員（2003迄今）

產品目錄

產品目錄 自序：幫這個世代的人們 找回自己的身體推薦序通過螺旋的方式 武動他的太極／姚任祥將身體的柔軟旋轉與宇宙的運行聯繫在一起／吳俊輝動則不衰 樂則長壽／黃虹霞太極拳兩三事／陳國儀和自己在一起，你今天「漩能量」了嗎？／張卉君柔如輕風拂葉，剛則如草書勁筆／謝富紀子Ⅰ1 那些年 我慢出生、我慢成長2 那些年 我基因中的武術因子 3 那些年 五百，讓我絲絲牽掛4 那些年 北投老宅的奇幻冒險5 那些年 以武會友，以武敬神6 那些年 師承後，我傳承7 那些年 在上海武術院的堅持8 這些年 太極隨處都在9 這些年 太極教我的事10 這些年 身康體健，今晚夜色真美11 這些年 每一個人都是星塵12 這些年 太極與情感的流串13 這些年 屬於我的獨自武林番外篇1 繪畫與植物的有機天地2 公益起「漩」，幫別人成就功夫小子夢Ⅱ 漩能量——潘靖太極螺旋十三式&動作分解輕 第一式：擴胸引得宇宙入 年長梳髮不求人亂 第二式：胸懷展開來 肢體凌亂舞擴 第三式：天下由來輕兩臂 老來更衣全憑己開 第四式：開步似弓似劍 拳在前 掌在後甩 第五式：兩手提甩水壺浪 前浪後浪 浪滔天補 第六式：舌頂顎 盤盤膝 轉轉腰 補足氣緩 第七式：久蹲不遲滯 緩緩漂亮浮起身破 第八式：展臂張腿放膽作 縱有破綻也無妨圈 第九式：順逆螺旋 無限風光在於圈漩 第十式能量綿綿不絕 漩起螺旋 像子彈爆發速 第十一式：挽弓翹首天際 飛箭急速奔射洄 第十二式：丹田吐納迴旋 巨濤澎湃洶湧若連綿螺旋逆 第十三式：大馬哈魚逆流而上 通往時空隧道之逆行

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 本書是國際太極拳裁判與教練潘靖的故事。他受教於各門派太極名師，並為太極名師熊衛的入室弟子，經過多年凝鍊精髓為「漩能量──潘靖太極螺旋13式」。

潘靖深知現代人長期蝸蜷身體，辜負了五臟六腑。
他以太極為本，螺旋設式，設計出「漩能量──潘靖太極螺旋13式」，從尾閭起旋，輕鬆地舒張開被擠壓的身體中柱──