李詠嫻的輕體瑜珈 (電子書)
| 商品描述 | 李詠嫻的輕體瑜珈 (電子書)：自有文明以來就有瑜珈的存在，而在這幾千年中，慢慢的越來越多的人在學習瑜珈，他是幫助妳身體達成強壯、有彈性、平靜、及平衡的最有效方法。 |
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內容簡介
內容簡介 自有文明以來就有瑜珈的存在，而在這幾千年中，慢慢的越來越多的人在學習瑜珈，他是幫助妳身體達成強壯、有彈性、平靜、及平衡的最有效方法。瑜珈起源於一千多年前的印度，而今越來越多來自各個國家的人都在學習瑜珈，利用瑜珈來幫助我們紓解進步的社會所帶來的壓力及緊張。本書的目的不僅僅在教導合宜瑜珈動作執行技巧，也希望能啟發入門或初次接觸瑜珈運動者曾感受到的經驗。
作者介紹
作者介紹 華裔美人，從事演藝工作，在台灣頗具知名度。
商品規格
| 商品名 / | 李詠嫻的輕體瑜珈 (電子書) |
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| 簡介 / | 李詠嫻的輕體瑜珈 (電子書)：自有文明以來就有瑜珈的存在，而在這幾千年中，慢慢的越來越多的人在學習瑜珈，他是幫助妳身體達成強壯、有彈性、平靜、及平衡的最有效方法。 |
| 誠品26碼 / | 2682869502000 |
| 頁數 / | 122 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
| 檔案格式 / | EPUB流式(2MB) PDF(83MB) |
| 檔案匯出格式 / | EPUB 提供 Adobe DRM；PDF 提供 Adobe DRM |
最佳賣點
最佳賣點 : 自有文明以來就有瑜珈的存在，而在這幾千年中，慢慢的越來越多的人在學習瑜珈，他是幫助妳身體達成強壯、有彈性、平靜、及平衡的最有效方法。瑜珈起源於一千多年前的印度，而今越來越多來自各個國家的人都在學習瑜珈，利用瑜珈來幫助我們紓解進步的社會所帶來的壓力及緊張。本書的目的不僅僅在教導合宜瑜珈動作執行技巧，也