與你的內心小孩成為好麻吉：情緒療癒的8個強效配方(隨書附Mophael引導錄音MP3) (電子書) | 誠品線上

與你的內心小孩成為好麻吉：情緒療癒的8個強效配方(隨書附Mophael引導錄音MP3) (電子書)

內容簡介

內容簡介 擁抱內心小孩，才是真正的愛自己。八個強效療癒配方，讓你成為自己最棒的療癒師！我們，為什麼要療癒內心小孩？每個人的心裡，都住了一個小朋友，在成長過程中沒有得到渴望的關懷與愛，於是感覺受傷，用各種情緒的表現來「討愛」。療癒內心小孩，是去面對內心的「傷口」、面對自己的情緒，去承認、面對、釋放、轉化這些負面記憶，才能進入一段發現自我、改變過去情緒習慣的旅程。療癒內心小孩，是在心中受傷的孩子展現負面情緒時，給予他無限的愛與耐心。他會知道，自己是被接受的、被理解的、被關心的，愛與光一直與他同在！療癒，可以DIY嗎？所有的療癒，都是「自我的療癒」。這些療癒的工具，都是為了要喚醒你內在的療癒師，學會之後，你就能自己療癒自己。繼《與你的指導靈成為好麻吉》之後，光行者Mophael透過這本書，分享多年實戰經驗整合出的「情緒療癒的八種配方」。為了鼓勵讀者「允許自己待在負面經驗之中，同時直接去感受所生的負面情緒」Mophael將多年協助客戶自我療癒的工具，用最直接、最簡單、最口語的方式，毫無保留的分享出來，讓讀者在家就能「療癒DIY」！本書特色：1. 你，就是自己最棒的療癒師：八個強效配方，幫助你喚醒心中的療癒師。 2. 專業療癒師法寶大公開：進入潛意識，也能自行在家操作。3. 療癒效果顯著強效：集結中外強效療癒工具、多年實戰經驗，療癒效果超強。 4. 可以一直重覆使用：觀念正確、由淺入深、靈活彈性、適合所有的療癒程度。5. 靈性成長的進階石：心靈能量好輕盈，有助於通靈、能量感應、靈性療癒等能力的甦醒。

作者介紹

作者介紹 榮耀光行者——李天民，靈魂名字Mophael長期旅居溫哥華的他，於政治大學新聞系畢業，也是美國國家催眠學會（NGH）認證催眠療癒師，擅長協助客戶療癒內心小孩，化解潛意識負能，更開發出「回歸希望方程式」，幫助你實現夢想事業，創造豐盛自在的人生。長期鑽研靈性成長、能量調整、吸引法則及與指導靈溝通的Mophael，還融合通靈及能量療法，首創協助自我療癒身心靈之「慈悲手」。近年來，更將多年經驗知識化成教學，培訓出一批批光行者，志在接引宇宙光及新能量至地球，促進人類集體意識再進化，以愛和光修行靈魂的學分，找到背後的珍貴寶藏，著有《與你的指導靈成為好麻吉》。指導靈麻吉團 www.facebook.com machiguides

產品目錄

產品目錄 推薦序 值得你按圖索驥 探進療癒祕境之作 田安琪 前言 情緒療癒與內心小孩第一個配方 與你的內心小孩和樂相處就是要肯德基內心小孩展現同理心．一式三招和內心小孩和樂相處的方法空椅子療法24小時抱枕法 寫信給自己 療癒內心小孩的正確觀念 內觀比外求更有效！重點複習第二個配方 手指神功化——解負面情緒的超強神功與負面情緒相處，讓內心小孩走出陰影手指神功的三個優點手指神功：敲擊穴位．說引導詞療癒負面情緒——承認、面對、釋放、轉化由負返正的正面肯定句手指神功的穴位手指神功的操作流程手指神功怎樣使用最有效？重點複習第三個配方 錄製愛自己心靈體操——一切，都從愛自己開始什麼是愛自己？和自己的潛意識對談 「愛自己心靈體操」基礎篇愛自己心靈體操的基本元素針對需求．舉一返三 愛自己，金榜題名 輕鬆學好英文 吸引完美情人 強化瘦身效果錄製愛自己心靈體操的重點 正面字句．能量超讚 愛自己——也包括不完美的自己 找一個適當的聲音，聽來舒服順耳 挑選音樂的重點 尋找錄音、混音軟體重點複習第四個配方 集體催眠回前世——回到前世，超越今生關於催眠的幾個Q&A集體催眠的目的與注意事項回到三個前世，找出今生問題的模式〈催眠回前世〉引導 深層放鬆好簡單 催眠好安心、好安全 進入潛意識 回溯前世的水晶球 調閱靈魂阿卡莎紀錄 回到三個前世 進入阿卡莎紀錄圖書館 重返關鍵時刻，釋放深層情緒 照亮暗點，為原諒做準備重點複習第五個配方 想像療癒——在想像力中，輕鬆療癒！情緒出現，是因為它要離開了想像力，是真的！什麼是「想像療癒」？想像療癒空間的設定 設定好情緒 找到事件 回憶上次類似的情緒進入想像療癒的空間〈想像療癒〉引導放鬆身體．安心休息 引光接地．調整脈輪 和想像力玩遊戲 舒緩身體的不適 讓靈性玫瑰溫暖綻放 原諒成年人的自己 原諒內心小孩重點複習第六個配方 觀照321——喚醒心中療癒師什麼是觀照？觀照＝無條件愛自己喚醒心中的療癒師觀照，是把力量放在自己手上觀照的三個階段： 數息法，好簡單 觀照負面情緒 觀照你的念頭〈觀照負面情緒〉引導重點複習第七個配方 如何有效釋放憤怒你，生氣的方式是什麼？生氣，就是不對的？生悶氣vs發脾氣 推腹法用健康的方式表達憤怒從身體著手，釋放怒氣憤怒的背後有恐懼．恐懼的背後是傷口誠實面對自己的傷痛 紙上談兵 需要裸體的傷痛釋放法：泡個澡、照妖鏡 「內觀」或「內修」重點複習第八個配方 原諒大會——放下過去，原諒自己原諒，自我療癒的重要指標原諒，先從內心小孩開始原諒，就是有效剪斷能量索進入原諒大會靈性空間，有助原諒〈原諒大會〉引導 先放鬆身體，再進入潛意識 提高振頻．調整能量 接連宇宙的光和愛 敞開心輪，凝聚愛的能量 想原諒的人，自然浮現 原諒他，釋放彼此自由 原諒自己，放過自己 更徹底的原諒 謝謝你幫助我靈魂成長重點複習附錄： 自我療癒的七個處方箋

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 擁抱內心小孩，才是真正的愛自己。
八個強效療癒配方，讓你成為自己最棒的療癒師！

我們，為什麼要療癒內心小孩？

每個人的心裡，都住了一個小朋友，在成長過程中沒有得到渴望的關懷與愛，於是感覺受傷，用各種情緒的表現來「討愛」。

療癒內心小孩，是去面對內心的「傷口」、面對自己的情緒，去承認、面對、釋放