超圖解！人體肌筋膜連結與修復 (電子書)
| 商品描述 | 超圖解！人體肌筋膜連結與修復 (電子書)：★日本運動教練、復健師、醫護員、治療師指定用書你的身心健康都與筋膜放鬆有關別只練肌肉，還要顧筋膜120張全彩插圖，掌握全身肌 |
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內容簡介
內容簡介 ★日本運動教練、復健師、醫護員、治療師指定用書你的身心健康都與筋膜放鬆有關別只練肌肉，還要顧筋膜120張全彩插圖，掌握全身肌肉與筋膜關係重新調整身體結構及戒掉日常不良習慣，幫助改善舊傷、舒緩慢性疼痛、改善身體姿勢、增加運動表現。身體筋膜平衡，就能找回好體態、告別痠‧卡‧痛【內容簡介】
作者介紹
作者介紹 【作者簡介】Kimata Ryo伸展運動教練、重訓專家美國Dr. Ida Rolf認證師曾在美國科羅拉多的Dr Ida Rolf Institute接受731小時的解剖學、生理學、機能解剖學與實習訓練，並在知名伸展專門店任職4年，此外還透過約400小時以上的講座、工作坊等強化技術與知識。定期在Instagram上分享「肌筋膜連結」圖文，以淺顯易懂的貼文吸引了治療師與運動教練們的關注與支持。IG：ryo_kimata
產品目錄
產品目錄 第00章 何謂肌筋膜連結？第01章 前面的肌筋膜連結第02章 後面的肌筋膜連結第03章 側邊的肌筋膜連結第04章 螺旋的肌筋膜連結第05章 深層的肌筋膜連結第06章 運動的肌筋膜連結第07章 手臂的肌筋膜連結第08章 骨盆與髖關節的肌筋膜連結第09章 腹部的肌筋膜連結第10章 臀部的肌筋膜連接第11章 腳的肌筋膜連結第12章 肩膀、手臂的肌筋膜連結第13章 體幹的肌筋膜連結第14章 改善肌筋膜連結的知識
商品規格
| 商品名 / | 超圖解！人體肌筋膜連結與修復 (電子書) |
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| 簡介 / | 超圖解！人體肌筋膜連結與修復 (電子書)：★日本運動教練、復健師、醫護員、治療師指定用書你的身心健康都與筋膜放鬆有關別只練肌肉，還要顧筋膜120張全彩插圖，掌握全身肌 |
| 誠品26碼 / | 2682785515009 |
| 頁數 / | 160 |
| 語言 / | 1:中文 繁體 |
| 級別 / | N:無 |
| 檔案格式 / | EPUB版式(126MB) PDF(47MB) |
| 檔案匯出格式 / | Adobe DRM |
最佳賣點
最佳賣點 : ★日本運動教練、復健師、醫護員、治療師指定用書
你的身心健康都與筋膜放鬆有關
別只練肌肉，還要顧筋膜
120張全彩插圖，掌握全身肌肉與筋膜關係
重新調整身體結構及戒掉日常不良習慣，
幫助改善舊傷、舒緩慢性疼痛、改善身體姿勢、增加運動表現。
身體筋膜平衡，就能找回好體態、告別痠‧卡‧痛
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