![九九養腎功[修訂版] (電子書)](https://s2.eslite.com/unsafe/fit-in/x900/s.eslite.com/b2b/newItem/ebook_init/main1_243881.jpg)
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一套簡單易學、固「腎」壯陽的保健養生氣功
許多男人終其一生都只知道「使用」性器官,卻從未想過性器官也需要保養。九九神功就是一種保養方法,經由按摩睪丸,讓睪丸氣血活絡,強化睪丸造精及分泌睪固酮的功能。
本書主要內容包含「固腎」、「久戰」、「雙修」功法。
●「固腎」:藉由鍛鍊陰囊和睪丸來強化腎臟
許多男人終其一生都只知道「使用」性器官,卻從未想過性器官也需要保養。九九神功就是一種保養方法,經由按摩睪丸,讓睪丸氣血活絡,強化睪丸造精及分泌睪固酮的功能。
本書主要內容包含「固腎」、「久戰」、「雙修」功法。
●「固腎」:藉由鍛鍊陰囊和睪丸來強化腎臟
內容簡介
一套簡單易學、固「腎」壯陽的保健養生氣功
許多男人終其一生都只知道「使用」性器官,卻從未想過性器官也需要保養。九九神功就是一種保養方法,經由按摩睪丸,讓睪丸氣血活絡,強化睪丸造精及分泌睪固酮的功能。
本書主要內容包含「固腎」、「久戰」、「雙修」功法。
●「固腎」:藉由鍛鍊陰囊和睪丸來強化腎臟功能,達到保健壯陽效果。
●「久戰」:修練延長性交時間的功法,幫助男人解決惱人的早洩問題。
●「雙修」:是男性與女性相互養護的功法。
只要能掌握九九神功的要領,練精化氣,便可增強免疫力、減緩老化、有耐力、不怕冷,達至保健養生的目的。
本書特色
◎本書完整說明九九神功的原理、方法,以及修練的原則。
◎只要掌握九九神功的要領,練精化氣,便可增強免疫力、減緩老化、有耐力、不怕冷,達至保健養生的目的。
◎九九神功是一種氣功,也是一種保養方法,經由按摩睪丸,讓睪丸氣血活絡,強化睪丸造精及分泌睪固酮的功能。
許多男人終其一生都只知道「使用」性器官,卻從未想過性器官也需要保養。九九神功就是一種保養方法,經由按摩睪丸,讓睪丸氣血活絡,強化睪丸造精及分泌睪固酮的功能。
本書主要內容包含「固腎」、「久戰」、「雙修」功法。
●「固腎」:藉由鍛鍊陰囊和睪丸來強化腎臟功能,達到保健壯陽效果。
●「久戰」:修練延長性交時間的功法,幫助男人解決惱人的早洩問題。
●「雙修」:是男性與女性相互養護的功法。
只要能掌握九九神功的要領,練精化氣,便可增強免疫力、減緩老化、有耐力、不怕冷,達至保健養生的目的。
本書特色
◎本書完整說明九九神功的原理、方法,以及修練的原則。
◎只要掌握九九神功的要領,練精化氣,便可增強免疫力、減緩老化、有耐力、不怕冷,達至保健養生的目的。
◎九九神功是一種氣功,也是一種保養方法,經由按摩睪丸,讓睪丸氣血活絡,強化睪丸造精及分泌睪固酮的功能。
產品目錄
前言 九九神功的由來及本書緣起
第一章 固腎九法
為什麼要「固腎」?
藉由鍛練「外腎」來強化「內腎」
性是一種全身性的運動
固腎功法大揭祕
立姿功法要訣
臥姿功法要訣
臥姿功法
*第一式 拓
*第二式 拽
*第三式 推
*第四式 揉
*第五式 捻
*第六式 提
*第七式 擦
*第八式 搓
*第九式 抖
攝護腺的保健
第二章 九戰八法
久戰──延長做愛時間的法寶
久戰功法大揭祕
第一招 鑄劍法第一式
第二招 鑄劍法第二式
第三招 耍鞭法
第四招 插沙法
第五招 存字訣
第六招 縮字訣
第七招 閉字訣
第八招 子午流通訣
第三章 雙修六法
「雙修」的歷史淵源
密宗雙修的起源及其意義
樂空雙運之「度母」與「唐卡」
雙修功法大揭密
功法一 入大樂定雙修法
功法二 對背雙修基本功
功法三 蓮花對掌基本功
功法四 乾坤樂定法
功法五 夫妻雙修法
功法六 合體雙修築基功
附 錄 合氣三五七九
第四章 淺論採補
「採補」是「房中八家」之一
「採補八法」內容簡介
採陽補陰
處女陰棗之法
吸津吸氣採補法
雙峰採氣之術
「抽字訣」採補法
日月冥想採補法
雙魚式採補法
「採抽鉛精」之法
第五章 房中養生三大守則法
行房前的養護
房事進行中的養護
激情過後的養護
第一章 固腎九法
為什麼要「固腎」?
藉由鍛練「外腎」來強化「內腎」
性是一種全身性的運動
固腎功法大揭祕
立姿功法要訣
臥姿功法要訣
臥姿功法
*第一式 拓
*第二式 拽
*第三式 推
*第四式 揉
*第五式 捻
*第六式 提
*第七式 擦
*第八式 搓
*第九式 抖
攝護腺的保健
第二章 九戰八法
久戰──延長做愛時間的法寶
久戰功法大揭祕
第一招 鑄劍法第一式
第二招 鑄劍法第二式
第三招 耍鞭法
第四招 插沙法
第五招 存字訣
第六招 縮字訣
第七招 閉字訣
第八招 子午流通訣
第三章 雙修六法
「雙修」的歷史淵源
密宗雙修的起源及其意義
樂空雙運之「度母」與「唐卡」
雙修功法大揭密
功法一 入大樂定雙修法
功法二 對背雙修基本功
功法三 蓮花對掌基本功
功法四 乾坤樂定法
功法五 夫妻雙修法
功法六 合體雙修築基功
附 錄 合氣三五七九
第四章 淺論採補
「採補」是「房中八家」之一
「採補八法」內容簡介
採陽補陰
處女陰棗之法
吸津吸氣採補法
雙峰採氣之術
「抽字訣」採補法
日月冥想採補法
雙魚式採補法
「採抽鉛精」之法
第五章 房中養生三大守則法
行房前的養護
房事進行中的養護
激情過後的養護
作者介紹
涂金湶
九九神功健康中心創辦人、中華內功學會理事長、台北體院運動科學研究所碩士、美國聖約翰大學榮譽健康哲學博士。
曾任:世新、逢甲、輔仁大學講師30年(主授氣功)。台北大學碩士班教授「傳統養生氣功」5年。
多次在美國運動醫學會及世界調適科學會中發表氣功研究成果。
網站:www.99.org.tw
九九神功健康中心創辦人、中華內功學會理事長、台北體院運動科學研究所碩士、美國聖約翰大學榮譽健康哲學博士。
曾任:世新、逢甲、輔仁大學講師30年(主授氣功)。台北大學碩士班教授「傳統養生氣功」5年。
多次在美國運動醫學會及世界調適科學會中發表氣功研究成果。
網站:www.99.org.tw
規格
誠品貨碼 / 2682777285002
ISBN13 / 9789864431236
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786267009062
頁數 / 275
語言 / 1:中文/繁體
級別 / R:限制級
檔案格式 / EPUB流式(15MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀
退貨說明
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- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
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- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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