從「自虐人生」超脫的100個祕訣! (電子書)

電子書從「自虐人生」超脫的100個祕訣! (電子書)

出版日期:
2020/08/02
88
208183
此商品享ShopBack 0.5%回饋;不適用於誠品分潤計劃、美安等現金回饋機制
~超正向思考術,擺脫「自虐」循環!~只在心裡想想無法改變現況,說出口的話能夠改變人生!
10個月還清2000萬日圓的債務,前冠軍保險業務員從人生谷底找到忠於自我的幸福。
「會說話的能量景點」傳授給大家讓人生快樂100倍的「不自虐規則」!

◆你是否認為自己一無是處,缺乏成功的特質?
「反

內容簡介

~超正向思考術,擺脫「自虐」循環!~只在心裡想想無法改變現況,說出口的話能夠改變人生!
10個月還清2000萬日圓的債務,前冠軍保險業務員從人生谷底找到忠於自我的幸福。
「會說話的能量景點」傳授給大家讓人生快樂100倍的「不自虐規則」!

◆你是否認為自己一無是處,缺乏成功的特質?
「反正像我這種人……」
「真羨慕那個人。」
「要更努力才行。」
「不曉得自己想做什麼……」
你有沒有這些口頭禪呢?

哪怕只有一句話中獎,沒錯,就是在說你!
你就是所謂的「喜歡自虐的人」啦!

▌自怨自艾不能解決事情,事事不順是因為你自己想不開!
我們時常在不知不覺間,為自己的思考和內心上鎖,落入自怨自艾的窠臼而不自知。
但是,試著正面肯定自己的價值看看吧!相信自己絕對能辦到,相信事情一定會順利進展。
你擁有的經驗、知識、情報、靈感等,其實都遠超出你的想像。
就算你覺得自己辦不到,實際上也不一定如此。

▌不能否認自己的價值,說出口的話能夠改變現狀!
否認自身價值時,其實就是在傷害對你而言最重要的人——正是你本身。
告訴自己「一定能辦到」,鼓勵的話語就像灌溉植物的水分。
把「我辦不到」、「我太糟了」之類的自虐想法,改成「我辦得到」、「我可以這樣做」。
如此一來,你看世界的角度是否也180度截然不同了呢?

▌尋找自己重視的事物,朝目標專心前進!
要怎麼讓人生快樂100倍呢?
最正確的方法就是做自己真正想做的事情,成功收穫屬於自己的幸福。
當有了明確的目標,秉持信念努力時,我們不會去在乎他人的眼光。
哪怕最後失敗收場,也會覺得渾身舒暢,有勇氣繼續前進!

▌把失敗當作墊腳石,從谷底向上爬!
比起成功的經驗,失敗的經歷更能當作生命的基石。
時常有人會在判斷自己做不到時果斷放棄挑戰,但這樣生命不會有任何改變。
做不到只是「結果」,但因「也許做不到」的想法就放棄,注定只會一事無成。
當我們願意放手挑戰過,即使結果不盡人意,也必定能收穫到很棒的人生經驗。

▌想被他人喜愛很正常,不要忽視自己的心情!
有時我們會懷疑自己,表現得一無是處,無法得到他人的喜愛。
然而這是一種錯誤的印象,誤會只要認真工作就能得到認同、證明自己的價值。
我們不用變成他人的模樣,保有自己自然的狀態,一樣能夠被他人喜愛。
不要妄自菲薄,釋放更多的自我,欣然接受眼前的愛意吧!

本書特色

◎100則「脫自虐」實踐規則,為自怨自艾的你帶來當頭棒喝!
◎啟動你的究極正向思考模式,脫離「自虐思考」帶來的諸多副作用。
◎詼諧筆調點出自虐思考,提示具體改變方向,超脫「自虐人生」只在一線間!
展開看更多

作者介紹

﨑本正俊

Growup股份有限公司社長
Brain communication協會代表

1973年生於大阪。以代理店研修生的身分進入知名財產保險公司就職,成為全國銷售冠軍後自立門戶。失去人生方向,欠下兩千萬日圓的債務,為了重拾自信決定還清債務,並在十個月內順利達成目標。現為講師,教人如何活出自己,傳授認真面對他人人生的方法,並針對企業提供新人研修、業務研修及經理研修等服務。

FB www.facebook.com/sakimoto.masatoshi
HP growup2007.com/

規格

誠品貨碼 / 2682753132009
ISBN13 / 9789863775577
ISBN10 /
EAN貨碼 /
頁數 / 230
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(2MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀

退貨說明

退貨須知:

  1. 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
  2. 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。

依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:

  1. 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
  2. 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
  3. 報紙、期刊或雜誌。
  4. 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
  5. 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
  6. 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
  7. 國際航空客運服務。

若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:

  1. 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
  2. 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
  3. 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
  4. 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
  5. 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
  6. 退貨程序請參閱【客服專區→常見問題→誠品線上退貨退款】之說明。
付款/配送