把時間留給自己：失智症權威醫師的自在熟齡指南 (電子書) | 誠品線上

把時間留給自己：失智症權威醫師的自在熟齡指南 (電子書)

內容簡介

內容簡介 行醫34年，劉秀枝醫師選擇在59歲時離開診療現場。年紀大了，她珍惜人生愈來愈少的時光，要把時間留給自己。10多年來，她從未受限於「老人」的刻板印象，快樂地實踐「退而不休」，親身示範了只要正面看待老年，接納變化、保持學習、多活多動，並享受當下，就是自在過好熟齡生活的不二法門！

作者介紹

作者介紹 劉秀枝，前台北榮總一般神經內科主任、國立陽明大學臨床兼任教授，為國內失智症領域的權威，也是《聯合報》「元氣周報」、《康健雜誌》的專欄作家。59歲時，她依規劃好的人生時間表從醫療第一線退下，將診療空間留給年輕醫師，而把時間留給了自己。專業上，她「退而不休」，繼續擔任台北榮總特約醫師、國立陽明大學醫學院醫學系神經學科兼任教授級臨床教師，致力於推廣民眾了解失智症，正視失智症對於患者、照顧者乃至於社會所帶來的影響，專欄文章得到讀者的熱烈迴響。與王培寧醫師合著《假如我得了失智症》一書，榮獲國民健康署「優良健康讀物推介獎」。在生活上，她過得比年輕時還精采。她認為，有了心理準備，對於年老就不會驚慌，懂得接受隨之而來的身心變化。她不但自己身體力行，更致力於將這樣的觀念推廣給大眾。另著有《愛上慢慢變老的自己──退休醫生給你的57個實用身心提醒》、《聰明活到一百歲》、《多動腦，不會老》、《當父母變老──關心失智症、中風及其他神經疾病》等書，並與王培寧醫師合著《假如我得了失智症》、《別等失智上身》一書。

產品目錄

產品目錄 【推薦序一】 跟著劉主任一起享受「優雅熟齡」【推薦序二】 面對老化的「武林秘笈」【推薦序三】 把時間留給自己，智慧分享他人【自序】 初老的幸福一、智慧落入時光隧道的二姊，教我當下的自在我為什麼開始玩樂器？失智長輩教會我的事一時說不出名字，是失智、失語，還是舌尖現象？橘子能不能預防失智？失眠，竟然是失智症的前兆？從外表看得出有阿茲海默症嗎？都八十二歲了，還需要做失智症檢查嗎？她到底在和鏡子裡的「誰」說話？我不認識你，但我記得你的好我要回家！失智者令人心痛的渴望失智症患者的手術，不只是手術陪失智的患者就醫，需面面俱到懷疑爸媽失智？請先檢查藥物二、心情優雅地邁入老年做個獨立的熟齡族享受「被忽略」的自在出國旅遊的五大注意事項中年子女的幸福時光年老，不等於衰老我的時間怎麼不見了？高爾夫球帶給我的人生體會三、健康頸椎手術教我的事年紀大了，切記三大防跌重點頭暈不簡單，該看哪一科？把一個東西看成兩個了，該怎麼辦？驚見照片裡的自己嘴歪，是中風嗎？中風患者自我封閉，當心誘發憂鬱症他失語，請有耐心地讓他慢慢說預防癌症，從運動做起四、就醫看病，需要「靠關係」嗎？我認識的醫師，幾乎都退休了醫師貴人哪裡找？醫病之間，相互理解醫病之間，哪些玩笑開不得？手術的後遺症，醫師怎麼沒有事先講清楚？親切的醫師，是病人的安慰劑醫療的抉擇，永遠是兩難

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 行醫34年，劉秀枝醫師選擇在59歲時離開診療現場。年紀大了，她珍惜人生愈來愈少的時光，要把時間留給自己。10多年來，她從未受限於「老人」的刻板印象，快樂地實踐「退而不休」，親身示範了只要正面看待老年，接納變化、保持學習、多活多動，並享受當下，就是自在過好熟齡生活的不二法門！