掌握凍齡關鍵的全方位子宮養護手冊 (電子書)

電子書掌握凍齡關鍵的全方位子宮養護手冊 (電子書)

出版日期:
2023/03/09
88
252221
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  女人為什麼會有月經?
  經痛痛到生無可戀,是不是生了什麼重病?
  月經失調竟然是因為太胖?
  經期行房會懷孕嗎?對身體會造成傷害嗎?
  經期可不可以吃辣、吃冰?
  月經稀少,興致缺缺,才40歲不到,難道是要停經了嗎?
  婦科病總是沒完沒了?臉色總是蠟黃?
  以上問題都能在閱讀完本書

內容簡介

  女人為什麼會有月經?
  經痛痛到生無可戀,是不是生了什麼重病?
  月經失調竟然是因為太胖?
  經期行房會懷孕嗎?對身體會造成傷害嗎?
  經期可不可以吃辣、吃冰?
  月經稀少,興致缺缺,才40歲不到,難道是要停經了嗎?
  婦科病總是沒完沒了?臉色總是蠟黃?
  以上問題都能在閱讀完本書的正確知識,自行判斷出正確解答!

  子宮位置幾乎是在女性身體的中央,是女性內生殖器的中樞,卵巢的活水之源,孕育胎兒的宮殿,月經的溫暖家園。雖然只有一顆雞蛋那麼大,子宮的健康與否卻會大大影響女性的一生。養護好子宮,就是養護好女人一生的健康與美麗。

  子宮是非常深奧而神祕的器官,妳對自己的子宮了解多少呢?本書將透過插畫和圖片,詳細解說子宮的功用及保健方法,讓各位學習到女性可以健康一輩子的「子宮的基本知識」。

  ★認識影響女性一生的子宮
  唯獨女性才有的生殖器「子宮」和「卵巢」。位在哪裡?有多大?各自有著什麼樣的功能?這些是會影響女性一生的重要知識。除此之外,也必須了解子宮與令人在意的「女性荷爾蒙」之間的關係。

  ★妳該知道的每月「經期」知識
  從初經到停經,每月都會以幾乎固定的週期造訪的月經。重新認識經期的功能之後,妳將發現女性生殖器的驚人力量!另外,也可能從經期的煩惱中發覺意想不到的疾病。

  ★發揮子宮力的自我保健方式
  健康的子宮源自於健康的身體。本書教導各位如何找回身體原有的力量,進而發揮子宮力。其實在日常生活中,就有許多自己可以實行的保健方式。

  ★無論是否想生寶寶都該知道的懷孕大小事
  子宮最重要的功能就是懷孕,以及保護養育嬰兒。從懷孕到生產的這段過程,充滿了一連串不可思議的事情。無論將來是否想生寶寶,每位女性都應該好好地了解自己的身體。

  ★妳是否視若無睹?子宮的疾病與治療方式
  現代女性面臨著許多婦科疾病的威脅。像是「經痛太嚴重,只能依賴止痛藥」、「明明不是經期卻持續少量出血」等,妳是否也有儘管在意,卻因為生活忙碌而置之不理的事情呢?

本書特色

  ★邏輯在線!清晰梳理女性一生各個重要時期的子宮養護知識
  ★乾貨滿滿!專業內容×數據統計圖表×輕鬆插畫,全面盤整子宮保健相關問題&解方
  ★從青春期到更年期,醫學博士教妳搞懂婦科大小事!養出最強子宮力

暖心推薦

  尹長生∣全方位婦產科醫師、康寧醫院院長暨海芙手術中心醫師
  仇思源∣婦產科醫師
  王嘉涵|台中慈濟醫院婦科中醫師
  王樂明∣萬芳醫院 婦產科產科主任
  王心眉|中醫師
  張瑜芹∣美麗而剽悍 婦產科醫師
  彭成然|專業婦科&母胎醫學醫師
  劉禮維|藝文風澤中醫診所主治醫師
  蕭詠嫻|女人的好朋友‧婦產科專科醫師
  (依姓氏筆畫排序)
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作者介紹

監修者簡介

善方裕美

  醫學博士、善方婦產科院長

  橫濱市立大學婦產科客座副教授。以女性自我保健專科醫師的身分,接受各種月經相關煩惱的諮詢,並且利用內分泌療法(荷爾蒙療法)、漢方藥、飲食、運動、替代療法等多種方式進行治療。另外,也透過參與NHK健康節目的演出、開設健康講座等等,積極推廣更年期診療的認知。主要著作有《だって更年期なんだも~ん治療編》(主婦之友社)、《ウィメンズヘルス リハビリテーション》(メジカルビュー社)、《マタニティ&ベビーピラティス》(小學館)。監修書有《女性ホルモンの教科書》(日經BP)等。醫學博士、日本婦產科學會專科醫師、日本女性醫學學會專科醫師、日本骨質疏鬆症學會認定醫評議員。2014年於日本女性醫學學會上,以懷孕哺乳期的維生素D相關研究獲得最佳論文獎。

規格

誠品貨碼 / 2682707779007
ISBN13 / 9786263296619
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786263297296
頁數 / 194
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB版式(79MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB不提供TTS朗讀

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