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香港人氣整理收納顧問公司首部著作!
多家企業、機構、團體親身體驗實證,
體驗課程好評不斷!
Minus+Focus=擁有舒適精粹的人生!
減去生活中不必要的
專注那些高價值的人事物
擁有更精緻、有條理的生活!
最有實際效用的無痛整理術:人人適用的「理物思維」!
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擁有更精緻、有條理的生活!
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內容簡介
香港人氣整理收納顧問公司首部著作!
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Minus+Focus=擁有舒適精粹的人生!
減去生活中不必要的
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最有實際效用的無痛整理術:人人適用的「理物思維」!
有別於劈頭就要你捨棄物品、騰出空間的整理方法,
本書鼓勵人們先建立「目標」、分析「行為」之後,
再進行物品的「精簡」、「整理」、「收納」。
逐步引導,親手設計生活!
◇STEP 01‧改變
──從訂立生活目標開始
尋找並專注於能帶來滿足感的來源,搭配逆向思考練習
規劃出具體的目標與行為清單。
◇STEP 02‧規劃
──讓空間與物品成爲理想生活的助力
檢視行為動線、空間的可利用性,
規劃最適合自己的舒適空間。
◇STEP 03‧選擇
──從次選人生走向豐足人生
認識極簡與不消費主義,
意識到每一次的「選擇」內含的慾望,
以及對於生活、空間有何種意義?
從內心與觀點開始「整理」。
獨創理物辭典,
梳理概念,讓規劃更有道理
逐一解釋3大目標:「精簡」、「整理」、「收納」中不可不知的關鍵概念,
雜物為什麼誕生?如何以理財角度檢視物品?
什麼是心動值?分類和排列方法有和技巧……
打造新生活的靈感與方法都在這裡!
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本書鼓勵人們先建立「目標」、分析「行為」之後,
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◇STEP 01‧改變
──從訂立生活目標開始
尋找並專注於能帶來滿足感的來源,搭配逆向思考練習
規劃出具體的目標與行為清單。
◇STEP 02‧規劃
──讓空間與物品成爲理想生活的助力
檢視行為動線、空間的可利用性,
規劃最適合自己的舒適空間。
◇STEP 03‧選擇
──從次選人生走向豐足人生
認識極簡與不消費主義,
意識到每一次的「選擇」內含的慾望,
以及對於生活、空間有何種意義?
從內心與觀點開始「整理」。
獨創理物辭典,
梳理概念,讓規劃更有道理
逐一解釋3大目標:「精簡」、「整理」、「收納」中不可不知的關鍵概念,
雜物為什麼誕生?如何以理財角度檢視物品?
什麼是心動值?分類和排列方法有和技巧……
打造新生活的靈感與方法都在這裡!
作者介紹
Clio Yung|整理顧問
香港大學教育系畢業。
MINUSfocus企業及個人空間規劃及整理方案創辦人。
畢業後從事研究、分析及運算相關的工作,包括擔任政策研究主任、接受航空交通管制訓練及擔任政府機關行政人員等。
透過實踐與修研,建立一套全面的整理物品知識架構與規劃理論「理物思維」。理物思維被應用在整理收納課程以及人員培訓中。當中的五個事前規劃及作業步驟缺一不可,是維持整理收納成果的關鍵。
現為機構和個人提供空間規劃及整理方案以及各與非政府機構合作培訓項目和其他整理收納知識推廣演講。
香港大學教育系畢業。
MINUSfocus企業及個人空間規劃及整理方案創辦人。
畢業後從事研究、分析及運算相關的工作,包括擔任政策研究主任、接受航空交通管制訓練及擔任政府機關行政人員等。
透過實踐與修研,建立一套全面的整理物品知識架構與規劃理論「理物思維」。理物思維被應用在整理收納課程以及人員培訓中。當中的五個事前規劃及作業步驟缺一不可,是維持整理收納成果的關鍵。
現為機構和個人提供空間規劃及整理方案以及各與非政府機構合作培訓項目和其他整理收納知識推廣演講。
規格
誠品貨碼 / 2682707127006
ISBN13 / 9786263296077
ISBN10 /
EAN貨碼 / 9786263297678
頁數 / 156
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB版式(51MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB不提供TTS朗讀
退貨說明
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- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
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