你實在太累了，不是不會當媽媽 (電子書) | 誠品線上

你實在太累了，不是不會當媽媽 (電子書)

內容簡介

內容簡介 讓台灣媽媽萬箭穿心的話：「那就是你的選擇呀，所以小孩跟阿嬤就比較親呀！」「你不過都在家陪小孩玩，還有什麼不滿足？」「你就是沒有更多時間好好陪孩子，孩子才這樣……」「如果育兒的太太跟孩子同時在哭，丈夫應該要先抱（安撫）誰？」答案是：太太。（9成的人都答錯）育兒是一場「戰爭」，媽媽需要幫手與協助。媽媽先把自己照顧好，絕對不是不盡責，因為媽媽好，孩子才會好。彥琪心理師與公婆同住，目前育有一女一兒。她曾經歷工作與育兒蠟燭兩頭燒的兩難，也曾面臨先生無法給出理解與支持的窘境，更曾在多年擔任親子館副館長及諮商心理師中，聽聞也諮商許多因育兒而疲憊又焦慮的媽媽們。這是一本她寫給所有煎熬媽媽的療癒書。

作者介紹

作者介紹 過去長期擔任臺北市萬華親子館的副館長，現為看見心理諮商所治療師（諮心字002178號；上海二級心理諮詢師第1303000226200573號）。習慣在一大群孩子中打滾，與家長們暢聊辛酸甘苦，同時亦在二寶媽的路上奮鬥掙扎，定期於《風傳媒》、《育兒生活》撰寫心理專欄，分享伴侶、家人、親子之間的各種相處之道與磨合，以及個人的探索與成長。曾於兒童心智科門診、精神科與社區諮商中心、竹科企業擔任心理師一職，亦常受邀擔任父母親職教育講師、特殊身心之障礙兒童之團體帶領者、收容成人與青少年之各大監所、輔育院輔導老師及生命教育講師，並長期參與台北義務張老師的服務。現亦擔任台灣災難醫療隊發展協會災難心理醫學首席顧問，以及經濟部工業局委託樂學網之幼兒AI教保學習發展平台計畫顧問。相信失敗、困難與挫折，都是促使個體重新成長的養分，而若有人能在這樣生命的缺口中，灌注肯定與同理、支持的穩定力量，便能協助我們走過逆境，並迎向陽光。

產品目錄

產品目錄 目錄封面作者簡介【特別企劃】媽媽們的血淚困境，彥琪心理師來解答【推薦序】當媽媽不需要完美，抓重點就夠好了【自序】作為一個媽媽，有時就是負能量好多呀！輯一 那些斑斑育兒血淚「都是你亂吃加工食品，孩子才會過敏……」──媽媽的原罪你只是太累，而不是個壞媽媽「我也好想滑手機！」──育兒父母之間的佛地魔?!其實需要冷靜區time-out的，是媽媽呀！小孩有人顧，為什麼媽媽還是充滿罪惡感與不安？按部就班是媽媽的需求，還是孩子的？天哪，我也要帶我的孩子去收驚嗎？當媽媽是健忘的，才有辦法更堅強「孩子長大，我的人生就會好一點嗎？」輯二 如何讓另一半從豬隊友變成神隊友？「你在家又沒什麼……」「只是陪小孩玩……」──夫妻衝突演變為計較誰比較「犧牲」爸爸帶孩子，有呼吸就好?!我對你的愛，在婆媳姑嫂問題中消失殆盡「你得陪我一起苦」，才是互相扶持的愛？──劃下底線，拒絕過度消耗你陪我回娘家是委屈，我不愛吃你家的東西，就是看不起？一包衛生紙帶來的婚姻危機──我們真的能無話不談嗎？輯三 母職壓力與來自原生家庭的糾葛「那就是你的選擇呀，所以小孩跟阿嬤就比較親呀！」──「母職」的選擇與媽媽衍生的內心困境不要再教我怎麼養小孩從育兒的挫敗與自責中，掀起過往原生家庭的陰影你跟公婆住？也太厲害了！「因為你很乖，所以老天讓媽媽懷了一個弟弟。」──無所不在的性別期待與成見黑掉的媳婦──我如果當個逆媳，你還會愛我嗎？輯四 疲憊媽媽如何自我修復？重新找回「我」是誰──受困「媽媽」角色裡的不安與焦慮要加入媽媽網路社群嗎？──找個願意傾聽你的人討拍教不好的時候，就放過自己吧！輕輕放下作為父母的「想要」，細細享受孩子的「喜歡」「你真的好幸運」──那些不願肯定你的人們，有時只是想要自己的苦也被看見媽媽的少女心、大嬸姿態與女人味找回自己的名字──創造屬於自己的精心時刻版權頁

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 讓台灣媽媽萬箭穿心的話：「那就是你的選擇呀，所以小孩跟阿嬤就比較親呀！」「你不過都在家陪小孩玩，還有什麼不滿足？」「你就是沒有更多時間好好陪孩子，孩子才這樣……」
「如果育兒的太太跟孩子同時在哭，丈夫應該要先抱（安撫）誰？」答案是：太太。（9成的人都答錯）
育兒是一場「戰爭」，媽媽需要幫手與協助。媽