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說話不僅是一種溝通方式,也是一種思考模式,
你怎麼詮釋這個世界,這個世界就會成為什麼樣子。
想要讓自己更幸福、更好命,
就要改變你說出口的每句話,以及和自己對話的方式。
人際關係有煩惱?其實都是因為你說「錯」話了!
媽媽對孩子說:我怎麼會生出你這種小孩?!
女生對男友
你怎麼詮釋這個世界,這個世界就會成為什麼樣子。
想要讓自己更幸福、更好命,
就要改變你說出口的每句話,以及和自己對話的方式。
人際關係有煩惱?其實都是因為你說「錯」話了!
媽媽對孩子說:我怎麼會生出你這種小孩?!
女生對男友
內容簡介
說話不僅是一種溝通方式,也是一種思考模式,
你怎麼詮釋這個世界,這個世界就會成為什麼樣子。
想要讓自己更幸福、更好命,
就要改變你說出口的每句話,以及和自己對話的方式。
人際關係有煩惱?其實都是因為你說「錯」話了!
媽媽對孩子說:我怎麼會生出你這種小孩?!
女生對男友說:你竟然忘了我的生日,你一點都不在乎我!
上司對屬下說:你懂什麼?這個方法絕對不可行!
老師對學生說:這明明很簡單,為什麼你還是考不好?
婆婆對媳婦說:妳到底會不會做菜?煎個魚也會燒焦!
我們每天都需要說話,但也常因為說錯話,造成人際關係上的誤解和傷害。面對親近的情人、家人、朋友、同學和同事,究竟該怎麼「說」才對呢?
在大學開設「人際關係與溝通」熱門課程的阿丹老師認為,我們常常會不經意地用負面、非理性的語言來評價自己和別人,因此才會造成溝通的障礙。只有正向語言,才能帶動正向關係,懂得傾聽、讚美與分享,就能啟動幸福的迴圈。
阿丹老師在本書中並教你運用「還好」的力量掌控情緒主導權、用「洗碗精說話術」表達內心的需求,以及如何問對問題,避免成為「句點王」……只要跟著阿丹老師改變你的說話習慣,從今以後,就能輕鬆「說」出幸福人生!
名人推薦
國立中興大學外文系教授李順興/國立中興大學教授會理事主席宋德喜/習慣領域學說創始人、國立交通大學終身講座教授、美國堪薩斯大學榮譽講座教授游伯龍/屏東大學特教系副教授、中華溝通障礙教育學會理事長黃玉枝/中山醫學大學&附設醫院精神科教授、台灣精神醫學會 理事長賴德仁 讚不絕口!●按姓名筆劃序排列
你怎麼詮釋這個世界,這個世界就會成為什麼樣子。
想要讓自己更幸福、更好命,
就要改變你說出口的每句話,以及和自己對話的方式。
人際關係有煩惱?其實都是因為你說「錯」話了!
媽媽對孩子說:我怎麼會生出你這種小孩?!
女生對男友說:你竟然忘了我的生日,你一點都不在乎我!
上司對屬下說:你懂什麼?這個方法絕對不可行!
老師對學生說:這明明很簡單,為什麼你還是考不好?
婆婆對媳婦說:妳到底會不會做菜?煎個魚也會燒焦!
我們每天都需要說話,但也常因為說錯話,造成人際關係上的誤解和傷害。面對親近的情人、家人、朋友、同學和同事,究竟該怎麼「說」才對呢?
在大學開設「人際關係與溝通」熱門課程的阿丹老師認為,我們常常會不經意地用負面、非理性的語言來評價自己和別人,因此才會造成溝通的障礙。只有正向語言,才能帶動正向關係,懂得傾聽、讚美與分享,就能啟動幸福的迴圈。
阿丹老師在本書中並教你運用「還好」的力量掌控情緒主導權、用「洗碗精說話術」表達內心的需求,以及如何問對問題,避免成為「句點王」……只要跟著阿丹老師改變你的說話習慣,從今以後,就能輕鬆「說」出幸福人生!
名人推薦
國立中興大學外文系教授李順興/國立中興大學教授會理事主席宋德喜/習慣領域學說創始人、國立交通大學終身講座教授、美國堪薩斯大學榮譽講座教授游伯龍/屏東大學特教系副教授、中華溝通障礙教育學會理事長黃玉枝/中山醫學大學&附設醫院精神科教授、台灣精神醫學會 理事長賴德仁 讚不絕口!●按姓名筆劃序排列
產品目錄
第一章 說好話,好幸福
說話是必須持續練習的幸福習慣
說好話,就能成功
我的幸福說話課
從心開始的幸福迴圈
正向語言,帶動正向關係
溝通,解開關係的結
第二章 召喚幸福的說話術
深呼吸,情緒對了再開口
愛自己,請好好和自己說話
問對問題,開啟好話題
傾聽的藝術
用愛心說實話
說出內心的渴望
讚美的智慧
正向支持取代負向批評
善用副語言,說話更動聽
說話的溫度,烘焙出幸福的關係
第三章 用說話修煉幸福
犯錯,是為了成長
以經典為師
把握當下,開口說愛
後記
說話是必須持續練習的幸福習慣
說好話,就能成功
我的幸福說話課
從心開始的幸福迴圈
正向語言,帶動正向關係
溝通,解開關係的結
第二章 召喚幸福的說話術
深呼吸,情緒對了再開口
愛自己,請好好和自己說話
問對問題,開啟好話題
傾聽的藝術
用愛心說實話
說出內心的渴望
讚美的智慧
正向支持取代負向批評
善用副語言,說話更動聽
說話的溫度,烘焙出幸福的關係
第三章 用說話修煉幸福
犯錯,是為了成長
以經典為師
把握當下,開口說愛
後記
作者介紹
劉秀丹(阿丹老師)
學生心目中教學充滿熱情、上課有趣好玩的阿丹老師,畢業於國立彰化師範大學特殊教育學系博士班,曾任中山醫學大學語言治療與聽力學系副教授、中興大學通識教育中心兼任副教授,現為國立台灣師範大學特殊教育學系副教授。
阿丹老師在學術上一直關注聽障學生的溝通問題,卻發現聽力正常的人雖然可以聽得清楚、說得明白,反而常常因為溝通的落差帶來人際關係上的困擾,於是開始致力於人際溝通的藝術。
她所開設的「人際關係與溝通」通識課備受學生肯定,網路好評不斷,公推是「必修課」,選課中籤率僅10%,比買到江蕙演唱會門票還難,被譽為全台灣各大學人氣最高的五大夯課之一。
學生心目中教學充滿熱情、上課有趣好玩的阿丹老師,畢業於國立彰化師範大學特殊教育學系博士班,曾任中山醫學大學語言治療與聽力學系副教授、中興大學通識教育中心兼任副教授,現為國立台灣師範大學特殊教育學系副教授。
阿丹老師在學術上一直關注聽障學生的溝通問題,卻發現聽力正常的人雖然可以聽得清楚、說得明白,反而常常因為溝通的落差帶來人際關係上的困擾,於是開始致力於人際溝通的藝術。
她所開設的「人際關係與溝通」通識課備受學生肯定,網路好評不斷,公推是「必修課」,選課中籤率僅10%,比買到江蕙演唱會門票還難,被譽為全台灣各大學人氣最高的五大夯課之一。
規格
誠品貨碼 / 2682690441004
ISBN13 / 9789869331357
ISBN10 /
EAN貨碼 /
頁數 / 230
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
檔案格式 / EPUB流式(4MB)
檔案匯出格式 / EPUB 提供 Adobe DRM
TTS朗讀 / EPUB提供TTS朗讀
退貨說明
退貨須知:
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- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
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- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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