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失去之後 (電子書)

內容簡介

內容簡介 直視失去，與傷痛和解重新發現愛依然存在陪伴自己走過哀傷，找回最珍貴的生命禮物懷孕五個月時失去腹中寶寶，陷入巨大悲傷的漩渦。愈掙扎，愈瀕臨窒息。「為什麼是我？」「我做錯了什麼？」失去，讓人自責、羞愧、憤怒、害怕、絕望……傷痛卻因此成為鬆開自我綑綁與家族心結的契機。作者以接納情緒的態度，試著與焦慮、哀傷和恐懼共處。哀悼失去，表達脆弱，反而能讓心變得柔軟、同理別人，更加活在愛與親密連結之中。「清理個人的傷痛，同時也是在療癒集體的。而當社會集體觀念改變之後，個人的生活也會愈來愈好。活著的人並沒有遺忘死者，還在協助他／她們完成未竟之事；已經逝去的也在療癒著在世的人，幫助我們如何──真正活著。」

作者介紹

作者介紹 Claire Chien臺灣大學工商管理學系企業管理組畢業。工作幾年後發現自己不適合高度競爭的商業環境，從此踏上了自我探索與心靈成長的漫漫長路。雖然辛苦，但沿途的風景實在太值得，決定一直待在旅程上。2007年初到英國攻讀專業的心理治療與心理占星課程。倫敦攝政學院Regent's College（原隸屬於英國威爾斯大學，現已改制為倫敦攝政大學Regent's University London）心理治療＆諮商碩士學位。倫敦心理諮商與心理治療教育學院（Centre for Counselling and Psychotherapy Education）學士後超人格心理學解夢文憑課程（Post Graduate Diploma in Spiritual Guidance through Transpersonal Dreamwork）。倫敦心理占星學院（The Centre for Psychological Astrology）最後一班由麗茲‧格林（Liz Greene）等國際占星大師親身講授的文憑課程。擁有多年一對一心理諮商、心理占星教學與命盤諮詢的經驗。目前與先生定居英國。

產品目錄

產品目錄 前言第一章 事件發生為什麼是我──自憐、自卑、自我懷疑自覺是個失敗者不懂安慰的人同情是在傷口上灑鹽憤怒的野獸憤怒的隔壁通常住著「責備」第二章 走過失去與哀悼全天下最難的事哀悼的方式沒有對錯絕望的谷底沒選擇中的選擇再次面對恐懼黑暗總會過去第三章 失而獲得生命殘酷，上天慈悲掙扎，才能創造出新生命放手、放手、放手展現脆弱才能體會親密破碎的心反而拼出更大的心形洗滌出生命中最重要的事第四章 家族女性的故事蛇髮女妖──梅杜莎的原型伊娜娜的地獄之旅重新連結內在小孩與身體梅杜莎故事的完結篇──女性能量的淨化＆救贖男女性能量的平衡結語

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 直視失去，與傷痛和解
重新發現愛依然存在
陪伴自己走過哀傷，找回最珍貴的生命禮物

懷孕五個月時失去腹中寶寶，陷入巨大悲傷的漩渦。
愈掙扎，愈瀕臨窒息。
「為什麼是我？」
「我做錯了什麼？」
失去，讓人自責、羞愧、憤怒、害怕、絕望……
傷痛卻因此成為鬆開自我綑綁與家族心結的契機。

作者以接納情緒的