掌握成功軟實力: 8個時間管理的黃金法則 | 誠品線上

掌握成功軟實力: 8個時間管理的黃金法則

內容簡介

內容簡介 你是否常常因為無法判斷事情的先後順序，而搞得手忙腳亂？你是否為了無法按照排定的計劃執行，而每天勞碌加班？你是否因為想做的事情太多，而不知該如何兼顧或取捨？你是否因為總是覺得事情做不完，而有莫名的壓力與焦慮？透過本書中8個時間管理的黃金法則，上述的問題都能迎刃而解，讓您的生活不再庸庸碌碌，而是能掌握成功的關鍵之鑰──充分利用人生中的每分每秒，進而實現心目中的「美好生活」。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介王淑俐學歷：臺灣師範大學教育學博士 現職：世新大學、文化大學、臺灣科技大學、政治大學等兼任教授法官學院、國家文官學院、台北市公務人員訓練中心、各大醫院臨床教師培訓、各級學校教師研習及親職教育講座 專長：情愛溝通生涯規劃與時間管理壓力與情緒管理溝通與口語表達訓練教學技巧與輔導親職教育與弱勢家庭輔導補救教學■繪者簡介 胡鈞怡

產品目錄

產品目錄 第1章 更好的時間管理，更好的世界時間管理的假象與真相「過猶不及」的時間管理時間管理必須「客製化」第2章 我的天賦與天職————生涯目標與按部就班我的志願與人生目標尋找天職的障礙生涯發展與目標管理第3章 快慢之間————放慢腳步，享受當下放慢腳步的真諦————一個重生的體驗人生大轉彎樂活與慢活第4章 我的大躍進————從「拖延」、「準時」到「提前」拖延、逃避與惰性的突破準時的意義與價值時間掌握在自己手裡第5章 「兼顧」的必須與訣竅兼顧與割捨工作與家庭的兼顧兼顧團體目標與個人目標的訣竅第6章 時間使用計畫「時間計畫」的意義與價值每日行程表的安排神奇的「時間魔術」第7章 高效能的一天————從「早起」開始如何節省時間？增加產值與產能早睡早起的價值與學習歷程整理與組織第8章 創造貴人————感謝對手、團隊合作建立人脈、創造貴人團隊力量與工作成效工作團隊的時間管理

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• 2024中文館慶，中文書5/13-15滿千折百