靜心的優雅節奏 | 誠品線上

靜心的優雅節奏

內容簡介

內容簡介 身心靈成長道路上百花齊放，你找到你要的嗎?只要用對方法，每個人都可以進入喜悅的國度！王醫師長年浸泡在身心靈的領域學習，並擁有豐富的授課經驗，這次他將個人累積的體驗心得，以「心靈地圖」的具體概念和方法完成本書，希望能讓更多朋友輕易開啟身心靈學習的大門。在本書中，王醫師把身心靈修練大地圖完整地張開，邀請讀者一同走向喜悅新生命的道路，並按部就班地闡述修為的步驟，從「身心靈金三角」出發，讓你透過淺顯易懂的圖形和解說，重新了解思想、心靈與身體之間互相串連的關係，並教你如何關閉思想，進入無念空間，享受能量的沐浴；以及打開思想，將生命之船開向喜悅、自由與平安。王醫師更將畢生絕學凝聚成「身心靈轉化五招」，包括：精進學習、重組自己的思想；覺察自己的念頭；放下困擾你的舊信念；練習正面冥想；走進靜心的世界。至於箇中滋味如何？有待讀者循序漸進地跟隨本書引導，細細品味，定能發現思想、能量與身體一點一滴地在轉變，逐步卸去自身的舊思維與舊習性，成為全新的一個人。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介王怡仁家庭醫學科專科醫師，曾任高雄榮總家醫科總醫師，現任楠梓榮民安養中心家醫科主治醫師、新時代賽斯基金會身心靈治療社區講座醫師、新時代賽斯基金會心靈輔導師、蝴蝶谷半仙專欄作家、金庸版本的奇妙世界部落格格主。研究新時代思想十數年，致力於將身心靈整體治療整合入臨床醫學，並透過長期於各地演講推廣，期能落實身心靈整體治療觀念之普及化。閒暇以讀書與創作為樂，曾發表〈臺灣金庸小說版本考〉、〈老莊之道與金庸之道〉等金庸研究；〈中國歷史的循環〉、〈歷史劇的迷思〉等歷史論文；〈用史豔文來看新時代思想〉、〈梁山好漢就像癌細胞〉等心靈作品及〈益生菌〉等醫學文章，另執筆《不只是奇蹟》、《武俠身心靈診療室》、《不藥而癒》書。

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