脾氣沒了, 福氣來了 2: 要處理事情, 先搞定心情 | 誠品線上

脾氣沒了, 福氣來了 2: 要處理事情, 先搞定心情

內容簡介

內容簡介 有句經典的諺語：「我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸。」 生活也許有很多大大小小的惱人事情，無論是自己造成或別人引起的， 最好的方式就是懂得調適自己的心情，千萬別讓情緒壞了該處理的事情。 本 書 特 色 在生活或工作中，人們常因一些瑣事而陷入煩惱中， 搞得自己心情低落，最後連事情也處理不好。 心情的好壞是一體的兩面，成敗的結果往往在於一念之差。 同樣一件事情，有人看了會覺得心情舒暢， 有的人看了卻是火冒三丈，因為有人相信「苦盡甘來」， 有人卻相信「我是無辜受害者」。 而自己選擇怎樣的心情，最後將決定事情的結果。 有句經典的諺語：「我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸。」 這句話很清楚地道出了人與情緒的關係。 事物都有其正反兩面，問題就在於當事者怎樣想和怎麼對待。 所以，人們應該學做情緒的主人，不斷地調整自己的心情， 因為善於適應才能找到真正的快樂。 內 容 簡 介 心情低落雖然只是一種情緒，卻具有強大的破壞力。 原因是人在心情低落之際，意志力會變得薄弱，判斷力、理解力都會降低， 理智和自制力也容易喪失，做起事來也就連帶受到影響。 相信大家都知道發明家愛迪生的故事，他在尋找適合做燈絲材料的試驗過程中， 做了一千多次的試驗，結果失敗了一千多次， 就是找不到一種能夠耐高溫又經久耐用的好材料。 這時，心情非常低落的助手，顯得很沒耐性地對愛迪生說： 「先生，你已經失敗了一千多次了，還要繼續下去嗎？」 愛迪生的心情一點都不受影響，反而回答說： 「不，我並沒有失敗，我已經發現有一千多種材料不適合做燈絲，快離成功不遠了。」 正是這種樂觀正面的態度，激勵愛迪生獲得最後的成功。 心情就像一把雙刃劍，起伏波動的情緒能使我們的生活絢麗多彩。但在很多時候， 也可以成為快樂的殺手。因此情緒最終還是需要保持平衡，把它當成一種生活的調味劑。 很多人在許多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制， 該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來。 人生有許多喜怒哀樂，會因為我們看它們的角度不同而使結果有所變化。 同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。

作者介紹

作者介紹 從記者到主編、總編輯再到獲獎無數的暢銷書作家，已經有成千上萬的人看過林慶昭的書，並從中找到了生命中真實的感動與簡單的快樂……著作：《脾氣沒了，福氣來了》、《原來，幸福那麼甜》、《1％的轉念帶來100％的快樂》《1％的心態改變99％的命運》、《說對話，好辦事》、《更簡單，更豐富》《把心放下，就是天堂》、《當生命剩下最後倒數》、《領悟，生命的自在》《愈放下，愈自在》、《其實，沒有那麼糟》……等一百多本暢銷好書。

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