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內容簡介
生命教育的新起點!
心靈導師林慶昭送給你的情緒掌控書
拾起小確幸,就能擁有簡單而永恆的快樂!
一件很簡單的小事,也能讓人感到快樂,「小小」的快樂遠比「大大」的快樂更容易滿足,也更能持久。所以,當我們學會將這些「小確幸」拾起的時候,也就找到了最簡單的快樂!
4大快樂指引,讓你在生活中無處不快樂──
●開啟快樂的鑰匙
別將生活中的一切都歸諸命運,如同快樂的泉源就在我們心中,開啟快樂的鑰匙也在自己手上,但打不打得開,要看自己有沒有用對方法。
●用笑臉迎向未來
生活中有苦有樂,有人苦多一些,有人快樂多一點,只要認份地過自己的生活,歡歡喜喜地接受,再苦都可以甘之如飴。
●試著過簡樸的生活
人生的快樂,不是靠物質可以填充,而是從內心的平靜開始。生活簡樸也是一種快樂,能夠知足惜福的人,一定無憂又無慮。
●放輕鬆,過自己想過的生活
生活中當然少不了挫折、不順,如果我們只知道愁眉苦臉,生活就像一座地獄;如果我們能歡歡喜喜面對,生活也會變成天堂。
其實,快樂與不快樂,只在一念之間。
每個人都擁有自己的小確幸清單!
人際溝通專家卡內基說:
「決定自己的幸與不幸、快樂與否,不在於你是誰、你在哪裡、你在做什麼,而在於你怎麼想。」
是的,快樂是自找的,難過也是自找的,別人無法幫你決定,完全都是自己的選擇。
所以村上春樹在撿拾生活中的小確幸時,說:
「如果沒有這種小確幸,人生只不過像乾巴巴的沙漠而已。」
快樂並不難找,只要自己願意用心體會身旁所有的人事物,
就能感受到它的存在!
致青春系列緣起
青春,是美好的,充滿勃發的朝氣與活力。
但,也在想望未來的多種選擇中,密佈迷惘與不安……
【致青春】系列
由勵志名家林慶昭老師執筆,
特別針對成長中的青少年,
在簡單易懂的小故事與可讀性極高的優美插畫中,
從人際交往、溝通到忍受挫折、明辨是非,
從自我期許、追尋成就到付出關懷與愛……等主題中
潛移默化學子面對人生順境與逆境、挫敗與成功時,面對選擇的基本價值,
從閱讀中,協助生命教育的推動與落實。
心靈導師林慶昭送給你的情緒掌控書
拾起小確幸,就能擁有簡單而永恆的快樂!
一件很簡單的小事,也能讓人感到快樂,「小小」的快樂遠比「大大」的快樂更容易滿足,也更能持久。所以,當我們學會將這些「小確幸」拾起的時候,也就找到了最簡單的快樂!
4大快樂指引,讓你在生活中無處不快樂──
●開啟快樂的鑰匙
別將生活中的一切都歸諸命運,如同快樂的泉源就在我們心中,開啟快樂的鑰匙也在自己手上,但打不打得開,要看自己有沒有用對方法。
●用笑臉迎向未來
生活中有苦有樂,有人苦多一些,有人快樂多一點,只要認份地過自己的生活,歡歡喜喜地接受,再苦都可以甘之如飴。
●試著過簡樸的生活
人生的快樂,不是靠物質可以填充,而是從內心的平靜開始。生活簡樸也是一種快樂,能夠知足惜福的人,一定無憂又無慮。
●放輕鬆,過自己想過的生活
生活中當然少不了挫折、不順,如果我們只知道愁眉苦臉,生活就像一座地獄;如果我們能歡歡喜喜面對,生活也會變成天堂。
其實,快樂與不快樂,只在一念之間。
每個人都擁有自己的小確幸清單!
人際溝通專家卡內基說:
「決定自己的幸與不幸、快樂與否,不在於你是誰、你在哪裡、你在做什麼,而在於你怎麼想。」
是的,快樂是自找的,難過也是自找的,別人無法幫你決定,完全都是自己的選擇。
所以村上春樹在撿拾生活中的小確幸時,說:
「如果沒有這種小確幸,人生只不過像乾巴巴的沙漠而已。」
快樂並不難找,只要自己願意用心體會身旁所有的人事物,
就能感受到它的存在!
致青春系列緣起
青春,是美好的,充滿勃發的朝氣與活力。
但,也在想望未來的多種選擇中,密佈迷惘與不安……
【致青春】系列
由勵志名家林慶昭老師執筆,
特別針對成長中的青少年,
在簡單易懂的小故事與可讀性極高的優美插畫中,
從人際交往、溝通到忍受挫折、明辨是非,
從自我期許、追尋成就到付出關懷與愛……等主題中
潛移默化學子面對人生順境與逆境、挫敗與成功時,面對選擇的基本價值,
從閱讀中,協助生命教育的推動與落實。
產品目錄
Part1 開啟快樂的鑰匙
別將生活中的一切都歸諸命運,如同快樂的泉源就在我們心中,開啟快樂的鑰匙也在自己手上,但打不打得開,要看自己有沒有用對方法。
擁有快樂第一步
快快走,沿著這條街口繞上十個圈子
開啟快樂的鑰匙就在自己手上
生活中的兩個選擇
將快樂的經驗與大家分享
一念之間
用快樂的心境看待
一個人想些什麼,就會成為怎樣的一個人
Part2 用笑臉迎向未來
生活中有苦有樂,有人苦多一些,有人快樂多一點,只要認份地過自己的生活,歡歡喜喜地接受,再苦都可以甘之如飴。
煩惱擺兩邊,快樂擺中間
別忘了保持微笑
想生氣的事,用快樂的心情看待
用笑臉迎向未來
保持愉快、開心的心情面對
從信仰中找到人生的方向
以熱情化夢想為行動
我就是最佳男女主角
Part3 試著過簡樸的生活
人生的快樂,不是靠物質可以填充,而是從內心的平靜開始。生活簡樸也是一種快樂,能夠知足惜福的人,一定無憂又無慮。
凡事夠用就好
錢用在該用的地方更有意義
試著過簡樸的生活
賺錢重要,身心的健康更重要
珍惜擁有的一切
抱持隨遇而安的態度
學習積極化解
放下私心,多替別人著想
Part4 放輕鬆,過自己想過的生活
生活中當然少不了挫折、不順,如果我們只知道愁眉苦臉,生活就像一座地獄;如果我們能歡歡喜喜面對,生活也會變成天堂。
對現狀不滿,立即找出原因改善
安排自己的生活,找出興趣的所在
發揮想像力,轉換不同的念頭
生活放輕鬆一點
相信自然就是美
做自己,不要在乎別人的看法
做想做的事,多培養興趣
打開內心想像的門窗
別將生活中的一切都歸諸命運,如同快樂的泉源就在我們心中,開啟快樂的鑰匙也在自己手上,但打不打得開,要看自己有沒有用對方法。
擁有快樂第一步
快快走,沿著這條街口繞上十個圈子
開啟快樂的鑰匙就在自己手上
生活中的兩個選擇
將快樂的經驗與大家分享
一念之間
用快樂的心境看待
一個人想些什麼,就會成為怎樣的一個人
Part2 用笑臉迎向未來
生活中有苦有樂,有人苦多一些,有人快樂多一點,只要認份地過自己的生活,歡歡喜喜地接受,再苦都可以甘之如飴。
煩惱擺兩邊,快樂擺中間
別忘了保持微笑
想生氣的事,用快樂的心情看待
用笑臉迎向未來
保持愉快、開心的心情面對
從信仰中找到人生的方向
以熱情化夢想為行動
我就是最佳男女主角
Part3 試著過簡樸的生活
人生的快樂,不是靠物質可以填充,而是從內心的平靜開始。生活簡樸也是一種快樂,能夠知足惜福的人,一定無憂又無慮。
凡事夠用就好
錢用在該用的地方更有意義
試著過簡樸的生活
賺錢重要,身心的健康更重要
珍惜擁有的一切
抱持隨遇而安的態度
學習積極化解
放下私心,多替別人著想
Part4 放輕鬆,過自己想過的生活
生活中當然少不了挫折、不順,如果我們只知道愁眉苦臉,生活就像一座地獄;如果我們能歡歡喜喜面對,生活也會變成天堂。
對現狀不滿,立即找出原因改善
安排自己的生活,找出興趣的所在
發揮想像力,轉換不同的念頭
生活放輕鬆一點
相信自然就是美
做自己,不要在乎別人的看法
做想做的事,多培養興趣
打開內心想像的門窗
作者介紹
■作者簡介
林慶昭
從記者、主編、總編輯到獲獎無數的暢銷書作家,已經有成千上萬的人看過林慶昭的書,並從中找到了生命裡真實的感動與簡單的快樂。
得獎記錄:
第十屆全國學生文學獎小說獎、第十一屆耕莘文學獎小說獎、第八屆巡迴文藝創作獎散文獎、台北市立圖書館新詩創作比賽第一名、第一屆海外文藝旅遊文學甄選獎。
著作:
《激勵自己才能改變命運》、《其實你的對手是自己》、《人生就像一杯茶,不會苦一輩子》、《痛過,才叫愛》、《學會愛自己》、《別再為小事沮喪》、《別再為小事煩惱》、《別再為小事抱怨》、《別再為小事生氣》、《脾氣沒了,福氣來了123》、《做事做到位》、《機智說話高手》、《幽默說話高手》、《風趣說話高手》、《養心》、《這些花.那些事》、《不想操到死》、《不想衰到下輩子》、《守候:心情圖文書》《轉念:心情圖文書》、《真愛:心情圖文書》、《堅持到底》、《放愛一條生路》、《好朋友好真心》、《好樂活好自在》、《把心放下就是天堂》、《放手的幸福12》、《愈放下,愈自在》、《吃苦太落伍》、《其實,沒有那麼糟》等一百多本暢銷好書。
規格
誠品貨碼 / 2680957183001
ISBN13 / 9789865678326
ISBN10 / 9865678322
EAN貨碼 / 9789865678326
頁數 / 224
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
- 以數位或電磁紀錄形式儲存或著作權相關之商品(包含但不限於CD、VCD、DVD、電腦軟體等) 包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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