小資女塑身法: 讓你花小錢, 大變身! | 誠品線上

小資女塑身法: 讓你花小錢, 大變身!

作者 王凱芬
出版社 永續圖書有限公司
商品描述 小資女塑身法: 讓你花小錢, 大變身!:想減肥的人大有人在,不知道該怎麼去減的人也大有人在。我們都知道運動減肥是最健康的減肥方式,可總是感覺自己沒時間,要不就是沒有

內容簡介

內容簡介 想減肥的人大有人在,不知道該怎麼去減的人也大有人在。我們都知道運動減肥是最健康的減肥方式,可總是感覺自己沒時間,要不就是沒有地方讓自己做運動來瘦身。其實不必太大的地方和特別的工具,利用你身邊的日常用品,也能瘦身。其實作為女性的你完全沒有必要把健身當成那麼困難的一件事情,只要你有心,隨時隨地都可以進行一些比較簡單的有氧運動,讓你在不知不覺中擁有健美身材。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介王凱芬

商品規格

書名 / 小資女塑身法: 讓你花小錢, 大變身!
作者 / 王凱芬
簡介 / 小資女塑身法: 讓你花小錢, 大變身!:想減肥的人大有人在,不知道該怎麼去減的人也大有人在。我們都知道運動減肥是最健康的減肥方式,可總是感覺自己沒時間,要不就是沒有
出版社 / 永續圖書有限公司
ISBN13 / 9789865753269
ISBN10 / 986575326X
EAN / 9789865753269
誠品26碼 / 2680912700007
頁數 / 224
開數 / 25K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無