跟著24節氣閱讀: 怡慧老師的古今詩心對話

推薦序 詩心阡陌，返璞歸真╱張永慶
推薦序 有些人能感受雨，而有些人只是被淋濕╱陳瀚茗
推薦序 在時令的縫隙裡讀詩╱廖泊喬
推薦序 原來，節氣裡藏著詩的密碼！╱趙蕙英
推薦序 詩、食、史、事，四時皆入詩╱鄭錫懋
自序 歲月靜好，詩心未遠：在節氣中尋得生活的微光

立春洞見：在微芽初發時，重塑生命格局
傾聽雨水：在春雨落下時，靜聽天地之聲
驚蟄一刻：在春雷轟響時，喚醒內在潛能
春分印象：在晝夜平衡時，細品生活藝術
清明記事：在細雨紛飛時，訴說未完的思念詩箋
時至穀雨：在細品生命處，看見積累與成長
立夏之韻：在繁華一瞬時，勇氣何以恆久？
小滿人生：從缺憾處學習，發現生命豐盈之道
芒種之歌：在風吹稻浪處，誰能歡笑收割？
夏至如歌：在流光易逝處，人生精彩亦可留？
小暑清思：在心靈減法下，習慣極簡人生
大暑流金：在生命淬鍊處，悟得內心澄澈
立秋之味：在涼意初至處，共享豐收饗宴
處暑之衡：在不爭不躁處，蓄積突破力量
白露之純：在不染纖塵處，凝視生命細微
秋分之律：在收放得當處，方能寧靜致遠
寒露智慧：在寂靜無聲處，尋找安靜力量
霜降詩意：在傷感離別處，寄情重逢之時
立冬清韻：在歲月溫柔處，蘊藏永恆之光
小雪時節：在清冷寒意處，尋找溫暖與光明
大雪啟示：從冷寂挫折處，探索堅韌與智慧
冬至心境：在黑暗絕境處，引入善意之光
小寒靜美：在天寒地凍處，孕育生機與希望
大寒沉寂：在新雪飄落處，預約春暖的邂逅

張永慶（馬來西亞波德申中華中學校長）
陳瀚茗（督賀老編／草屯食5家主理人）
廖泊喬 （作家／精神科醫師）
趙蕙英（全國super教師）
鄭錫懋（《英語自學王》系列作者）
——專文推薦

火星爺爺（作家／企業講師）
比呂（美國銀行台北分行副總經理）
羊咩老師（南山中學國文科教師／作家）
吳若權（作家／廣播主持人／企管顧問）
吳昌諭（2024年全國SUPER教師／新竹市三民國中教務主任）
吳家德（職場作家）
吳耀清（雲林縣立麥寮高中圖書館主任）
林佳樺（作家）
林秀玲（花囍烘焙坊執行長／花花老師）
林敬家（台全醫療體系總院長）
胡川安（中央大學中文系教授）
洪瀞（成大教授／《先降噪，再聚焦》作者）
許芝薰（雲林正心中學圖書館主任）
許悔之（詩人／有鹿出版發行人）
張曼娟（作家）
陳怡嘉（作家／教師／講師）
陳茂松（臺中市國文輔導團輔導員／北新國中國文科老師）
郭玉如（彰師附工國文老師／教師跨領域社群召集人）
郭怡汝（「不務正業的博物館吧」粉專版主）
黃浩勳（教育部閱讀推手）
黃琇苓（苗栗高中圖書館主任）
溫展浩（新竹市立建華國中國文科教師）
詹佳鑫（《學霸作文》作者／新竹高中國文科教師）
楊士毅（剪紙藝術家）
蔡淇華（台中市立惠文高中圖書館主任）
蔡敏琳（新北市立板橋高中圖書館主任）
厭世國文老師（教師）
鄭俊德（閱讀人社群主編）
歐陽立中（「Life不下課」節目主持人）
賴秋江（國小教師／作家）
嚴翊綾（龍湶實業有限公司執行長／中華茶藝聯合促進會會員／方圓茶文化學會準師範茶藝師）——好評推薦（依姓氏筆畫排序）

各界好評推薦
以節氣為舟，詩為帆，引領讀者穿越古今，在詩心中對話，在四季中觀照自我；二十四節氣，在作者筆下化作溫柔的時間詩行，使人在吟詠間細聽草木枯榮，窺見萬物流轉。——張永慶（馬來西亞波德申中華中學校長）

怡慧老師的古典文學回來了。她的文字如清泉，既能映照古人的哲思，亦能滌蕩現代人的心靈。她不僅解釋詩句的意涵，更以當代視角帶我們領略詩中的情意。——廖泊喬 （作家／精神科醫師）

這本書看似在講節氣、談文學，實則是在為我們沉澱，那顆無處安放、焦慮躁動的心。——陳瀚茗（督賀老編／草屯食5家主理人）

在怡慧老師的帶領下，我彷彿拾起一把古老的鑰匙，開啟詩詞深處的門扉。看似簡單的節氣詞語，原來蘊藏著對自然節奏的敬畏與順應。——趙蕙英（全國super教師）

在這繁忙喧囂、詩意淡薄的年代，願你翻開此書時，能與自己、與四季、與詩意重新相遇。——鄭錫懋（《英語自學王》系列作者）

這本書，是閱讀的療癒，也是生活的修行，推薦給每一位熱愛生活的您。——比呂（美國銀行台北分行副總經理）

以二十四節氣為經緯，穿梭於古詩詞的光影間，編織出自然與人文交融的篇章。怡慧老師以溫柔而深邃的筆觸，引領我們在春雨、夏荷、秋月、冬雪中，重新找回對生活的悸動。——吳昌諭（2024年全國SUPER教師／新竹市三民國中教務主任）

這本書會安頓現代人不安的靈魂，為每一個想要找到生命出口的人，點亮心燈，負重前行。——吳家德（職場作家）

怡慧主任不只是引導我們認識節氣，更引領我們在忙碌生活中停下腳步，與自己對話，與四季對話。無論作為閱讀、教學或心靈沉澱的素材，此書都值得推薦與珍藏。——吳耀清（雲林縣立麥寮高中圖書館主任）

二十四個節氣是二十四個生命的節點，在每個節點中體會節氣和自己的生命變化，獲得一種隨時好生活的安心感。——許芝薰（雲林正心中學圖書館主任）

萃取古人創作二十四節氣詩詞所蘊含的詩心，讓讀者進入節氣心流，感受四季更迭的美好，進而觀照生活，讓身心靈隨著節氣流動，和諧前行，譜出動人心弦的人生交響樂。——陳茂松（臺中市國文輔導團輔導員／北新國中國文科老師）

莊子說：「天地有大美而不言，四時有明法而不議，萬物有成理而不說。」不過怡慧卻用古典詩詞，將此一一照亮。——黃浩勳（教育部閱讀推手）

這本書不僅是一場跨越時空的文學對話，更是對我們現代人生活方式的一種溫柔提示。——黃琇苓（苗栗高級中學圖書館主任）

這是一本適合中學生閱讀、教師備課的好書，更是給數位喧囂時代每位讀者的一帖心靈處方。——溫展浩（新竹市立建華國中國文科教師）

怡慧老師新書《跟著24節氣閱讀》是一場溫柔而深情的邀約，引領我們循著二十四節氣的步伐，與古詩詞翩翩共舞。——蔡敏琳（新北市立板橋高中圖書館主任）

宋怡慧

新北市立丹鳳高中圖書館主任、聯合線上專欄作家、《親子天下》翻轉教育網站駐站作家、新北市立圖書館真人圖書、2019~2023年教育部圖書館事業諮詢委員、文化部第39次線上主題書展策展人、文化部第41、42、45次中小學生讀物選介評審。

◼臺灣NO.1「原子習慣專家」
推廣閱讀長達11年，3000多個日子從未間斷閱讀跟寫作習慣

◼教育界最具影響力的「閱讀傳道士」
打造校園圖書館，幫助上萬名學生建立閱讀習慣
致力閱讀習慣的推廣，影響遍及海內外華人區

◼質量兼具的超人氣暢銷作家
2023 金石堂網路人氣獎 Top 1
曾1年出品3本暢銷書籍，10年創作13本書
盤據博客來暢銷6冠王，席捲各大暢銷排行榜

著作：《愛讀書：我如何翻轉8000個孩子的閱讀信仰》《大閱讀：讓孩子學會27種關鍵能力》《療癒26顆破碎的心：怡慧老師的閱讀課》《說個好故事，讓世界記住你！TEDxTaipei行動夢想家教你用8分鐘散播好點子，改變全世界！》《見字如晤：那些古人書信中最美麗的想念與遇見，帶領我們跨越千年，重拾未曾遺忘的感動》《星讀物語──怡慧老師十二星座的閱讀配對處方箋》《國學潮人誌，古人超有料》《國學潮人誌2：古人超有才》《有情人間》《用書打怪》《怡慧老師的原子習慣實踐之旅》《一筆入魂》《台灣潮人誌》《善意溝通》等書，其中《用書脫魯的一生閱讀術》獲選文化部第42次中小學生優良讀物；《一筆入魂》獲選文化部第46次中小學生優良讀物；《談情說愛，古人超有哏：10堂文學家瘋傳的愛情課》榮獲好書大家讀第80梯次入選書。