

內容簡介
28個快樂改變的方法,讓你勇敢做夢、走出低潮、不再茫然!
想要改變,卻在原地停了好久好久……
你不想做,會找到一個藉口
你若想做,會找到一個方法!
聽見內心的渴望了嗎?對自己好一點,把人生還給自己!
現實,總是讓我們停滯不前;
想改變,卻選擇欺騙自己,再忍一下就沒事了……
一句話,突破困境!不要只會想,拿出行動改變!
‧別人犯錯,你用生氣來懲罰自己?→ 複雜的事,單純面對!
‧一聽到批評,就覺得自己不行? → 批評永遠不會消失,不如坦然面對它!
‧對未知的改變感到恐懼? → 不能解決的事,擔心也沒用,就交給老天吧!
‧備受生活的壓力,讓你放棄夢想?→ 你的人生不只這樣!嘗試各種事物,發現未知的自己
‧為了工作,忽略了心愛的家人?→ 對慾望用減法,對家人用加法!
‧每天都很忙,找不到時間休假? → 一個人的旅行,找回勇氣和熱情!
‧心情不好,只會一直抱怨,把自己的逃避合理化?→踏出改變的第一步,把人生還給自己!
作者藉由親身聽聞的故事,針對最讓人煩心的問題,分享28個能重獲自由、勇氣、熱情和愛的快樂法則,或許你曾認為:「太遲了,我的人生就只能這樣了!」
記住,一切都不遲!
只要想法通了,人生永遠都是自己的!
無論現在遭遇什麼困境,都要繼續走下去,不能放棄希望。只要想做,一定找得到方法!
拿出勇氣與信心,走出自己的路!
本書適合這樣的你:
‧陷入低潮,做什麼事都不順
‧每日窮忙換瞎忙,被時間追著跑
‧雖然想要改變,卻遲遲未付諸行動
‧對生活感到疲累、無力改變
產品目錄
前言
Chapter1
享受生命的不完美,
把不開心的事留在過去
1. 願意面對,才會真正的放下
2. 無法改變的事,就勇敢面對
3. 人生是杯黑咖啡,苦而令人回味
4. 真正的成熟,是接受人生的不完美
5. 別因一個人的錯,讓所有人受傷!
6. 批評永遠不會消失,坦然面對吧!
7. 既然叫過去,就讓它過去吧!
8. 面對人生轉折,心態也要轉個彎
Chapter 2
保持單純、追逐夢想,
是寵愛自己最好的方式
1. 一個人旅行,找回勇氣和熱情
2. 偶爾放空,才能填滿自己
3. 輕鬆的事,最能放鬆心情
4. 複雜的事,單純面對
5. 對錢的渴望,背後藏著夢想
6. 追求夢想,前方永遠有路
7. 發生的都是好事,正面看待生活
8. 嘗試各種事物,發現未知的自己
9. 踏出改變的第一步,把人生還給自己
Chapter 3
對珍惜自己的人,
要慷慨付出真心和時間
1. 從一個小動作開始,走出封閉生活
2. 對慾望,用減法;對家庭,用加法
3. 隨時修補關係,才能做一生的朋友
4. 多陪伴,就是對家人最好的回饋
5. 真摯的友情難得,當主動聯絡的人吧!
6. 別佔到便宜,卻失去人心
Chapter 4
一個人或兩個人?
相信自己的選擇就會幸福
1. 能彼此珍惜,才是真正的幸福
2. 你失去的只是一個人,不是整個人生
3. 單身或結婚,其實都是你的選擇
4. 相愛,才是結婚唯一的理由
5. 愛,就要堅定地相信對方
作者介紹
■作者簡介
廖慧淑
目前為自由工作者,專職寫作、翻譯、口譯、採訪攝影
喜歡嘗試各種新鮮事物,學習語言、煮咖啡、畫畫
流浪到各國,在安靜的只聽得到腳步聲的空間,享受幸福時光
認為人生是一連串的選擇與考驗,
面對過往的挫折與悲傷,只要勇敢改變,一切永遠都不會太遲!
從現在這一秒開始,把人生還給自己!
著作:
《變身職場鐵咖,換你選老闆!》
《早上3分鐘變身管理大師》、《早上3分鐘搞懂商業經典》(八方出版)
《日本,我來了!現學現用的旅遊日語》
譯作:
《職場A咖不告訴你,你要偷學的51個商用法則──完全破解重點關鍵字!一本讀懂商業經典精華!》
《這樣創新思考,你比公司還會賺錢!:上班族也能活用的藍海策略》
《早上3分鐘學會像杜拉克一樣思考──老闆教不了的,讓管理大師來教!》
《全世界都穿UNIQLO》(以上八方出版)
《改變腦的生存方式》、《HERMAN MILLER物語》、《犬的記憶》、《巴黎.家的私設計》
E-mail:scart1020@hotmail.com
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