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你聽見了孩子的求救訊號嗎?

作者 姜愛玲
出版社 全球華語魔法講盟股份有限公司
商品描述 你聽見了孩子的求救訊號嗎?:SOS……SOS……親愛的父母,你知道孩子的某些身體動作及姿態,可能正在向你發出求救訊號,你,聽見了嗎?孩子的肢體動作,是充滿訊息與暗示的

內容簡介

內容簡介 SOS……SOS…… 親愛的父母, 你知道孩子的某些身體動作及姿態, 可能正在向你發出求救訊號, 你,聽見了嗎? 孩子的肢體動作,是充滿訊息與暗示的童言,有時比說話來得更真實; 它反映的是孩子切身的幸福感和舒適感,還有內心最深層的恐懼和衝突。 在每一場你與孩子的溝通裡,文字語言只占30%的作用, 聽不見的童言──肢體動作,卻占了70%! 只有先成為感受細膩的父母,在每個不當言行發生的當下, 停下來,用心「看」孩子的行為背後, 才能「聽」出隱藏在行為之下的真實話語, 找到恍然大悟的心疼與療癒,有效解決孩子的成長危機! 【本書特色】 ■圖解孩子身體語言:實際案例搭配插圖,除協助父母更易理解孩子,也更引人入勝。 ■身體小教室專欄:20則應對策略+5組結合心理學、動作治療的肢體互動遊戲+N個 簡易肢體觀察技巧,協助你解開孩子的行為密碼,改善孩子的行為問 題。 【本書內容】 ▍結合心理學+動作治療,對症下藥,引導孩子發展正向行為 作者以心理諮商碩士背景,結合15年的舞蹈/動作治療師經驗,透過專業的心理學觀察以及有效的肢體動作治療,陪伴父母們一步步解開孩子的行為密碼、瞭解孩子的需求(身體想要說什麼),即時發現與回應孩子需要被照顧、被理解的地方,以及親子雙方在遊戲、互動的過程中,可以如何更進一步同理到彼此的身心感受,讓親情順暢無礙地交流互動。 ▍以大量的實際案例,讓父母了解孩子行為背後訊息,並提供解碼技巧解決問題 20個孩子最常被大人忽略的身體訊息、5組肢體互動小遊戲以及N個簡易肢體觀察小技巧,讓父母在閱讀別人的故事裡,找到孩子隱藏在行為之下的真實話語,有效改善孩子的行為問題! ▍資深動作治療師的教學互動經驗大公開,協助解開孩子行為密碼 許多孩子們的各種姿勢與動作,並非姿勢不良,而是藉由身體如實地呈現出他們對於身邊人事物及外在環境的觀點…... 行為解碼1‧ 當孩子壓力大時:彎腰駝背、下垂前傾的雙肩和無力的雙臂,都是為平衡壓 力的反射性生理機制。 行為解碼2. 當孩子企圖隱瞞時:快速眨眼、不敢看父母、低頭向下看、持續吞口水、舔 嘴唇或清喉嚨、用手遮口說話、把手放在喉嚨上、扭動手指,在對話時擦擦 鼻子、搔搔頭、摸摸頸子、聳聳肩等,都是常見會出現的身體姿態。 行為解碼3. 孩子內心萬般不願時:會以冷漠的表情、彎曲的背脊以及癱垮的胸膛等瑟縮 體態來表露自己想法不被關心、重視的感受。 行為解碼 4‧ 當孩子沒有自信時:體態會比較緊縮,頭也抬不太起來,步伐小而輕,正 是容易遭受攻擊的體態。 行為解碼 5‧ 有些家長因為疼愛孩子,不准孩子在地上爬行翻滾,也不讓他們在戶外的 土地上做活動……其實,爬、翻、滾等是兒童發育過程中的重要動作,不但 可增進孩子的大動作和精細動作發展,亦可刺激內耳、前庭、骨骼和神經系 統的發展,有助維持平衡感、手眼協調、左右腦均衡發展,以及記憶和理解 力,對於數理學習極有幫助。 ……(還有更多)

作者介紹

作者介紹 舞蹈/動作治療師 姜愛玲■舞蹈/動作治療師 姜愛玲(Irene)美國Liberty University心理諮商碩士/New York University文化暨傳播碩士、澳洲Wesley Institute of Minisry & the Arts舞蹈治療研究所。原本唸的是數位傳播,後來轉換跑道成為行動工作者,長年致力於全人身心療癒/整合的實踐與傳承,文字創作則聚焦於你我所身處的當代社會,以詼諧直白的文筆反映人生百態,透過旅行、影像及文字品味分享現代生活的多元樣貌,足跡已遍及世界四十餘國。現任:恩主公醫院精神科暨日間照護 舞蹈治療師/台灣亞太健康管理協會 理事、舞蹈治療顧問/台灣費登奎斯教育中心「動中覺察」合格教師/台灣舞蹈治療研究協會 專業認證舞蹈治療師。【歷年著作】《Disney‘s GOTCHA!幼兒美語教材》(合著)《心在跳舞:遇見舞蹈治療》《刺蝟小孩不難搞:要讓孩子聽話,先聽孩子說話》《滿分爸媽養成書》(合著)《女生,練習一個人旅行》《輔助暨整合療法》(合著)《別再委屈自己求得他人認同:不再委屈求全的20堂必學人生突破法則》【最新著作】《你聽見了孩子的求救訊號嗎?資深動作治療師帶你從孩子的言行看見孩子的問題》【歷年譯作】《Da Ai Shou: Healing Hands of Universal Love大愛手小冊》英文版〔合譯〕《瑜珈美人全書》《刺客正傳2:皇家刺客》〔上/下〕《刺客正傳3:刺客任務》〔上/下〕《魔法製造有限公司》《舞蹈動作治療:療傷的藝術》(合譯)

產品目錄

產品目錄 作者序:一舉一動的肢體動作,都是無聲的童言 導言:了解身體的語言 Part 1 花招百出的孩子需要的是關注 「老師,我跟妳說……」「爸爸,陪我玩嘛!」……話說個不停或總想吸引注意力的孩子,其實並不是在故意找麻煩,而是內心有一塊需要被大人關注的角落。 01老師,我跟你說喔…… 02哼,明明我比他好! 03嗯……我想要待在家裡。 04不要,我就是不要! 【身體小教室】 ˙身體的心情小故事 ˙身心快易通──動作中的情感交流 Part 2瞎話不斷的小孩也有不得已 為什麼孩子不顧一切也要放棄誠實?其實,孩子也有他們的「情非得已」…… 05因為時間到了啊! 06不是我,我真的沒有拿! 07我沒有作弊! 08明明是你答應的! 【身體小教室】 ˙空間的接觸和運用 ˙身體愛塗鴉──讓想像力釋Fun壓力 Part3任性耍賴的孩子要的是幫助 「不要,我就是不要!」「讓我再玩一下下嘛~」……種種孩子選擇任性、耍賴的行為,其實都正在向我們發出求救訊號。 09我的無尾熊在哪裡? 10人家很忙啦! 11老師說要找這個…… 12我喜歡畫畫 【身體小教室】 ˙動作的時間和韻律 ˙身體小魔鏡──啟發孩子的主動性 Part4脆弱不安孩子的內心話 孩子面對挫折時,選擇攻擊或是投降,其實都透露出內心的極不安全感以及沒有自信,他們的內心,其實很脆弱。 13不是我,是他自己跌倒的! 14我覺得自己很不好看! 15可是,我不會…… 16功課好就是好學生?! 【身體小教室】 ˙心身的力道和收放 ˙身體雕塑家──打造自信的好體態 Part5 落單孩子發出的求救訊號 每一個人際關係受阻的孩子,都有著不為人知的辛酸;有時身體界線的模糊、空間的錯誤使用……都可能是讓他們落單的原因。 17這是我的,我不想分享! 18亂講,我哪有這樣! 19誰叫他那麼白目! 20為什麼他們都不喜歡我? 【身體小教室】 ˙看見孩子的距離感 ˙律動你我他──玩出人際的潛規則

商品規格

書名 / 你聽見了孩子的求救訊號嗎?
作者 / 姜愛玲
簡介 / 你聽見了孩子的求救訊號嗎?:SOS……SOS……親愛的父母,你知道孩子的某些身體動作及姿態,可能正在向你發出求救訊號,你,聽見了嗎?孩子的肢體動作,是充滿訊息與暗示的
出版社 / 全球華語魔法講盟股份有限公司
ISBN13 / 9789869806480
ISBN10 / 9869806481
EAN / 9789869806480
誠品26碼 / 2681843898009
頁數 / 288
開數 / 25K
注音版 /
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
級別 / N:無

最佳賣點

最佳賣點 : ■圖解孩子身體語言:實際案例搭配插圖,除協助父母更易理解孩子,也更引人入勝。
■身體小教室專欄:20則應對策略+5組結合心理學、動作治療的肢體互動遊戲+N個
簡易肢體觀察技巧,協助你解開孩子的行為密碼,改善孩子的行為問
題。

試閱文字

自序 : ˙一舉一動的肢體動作,都是無聲的童言
  我是一位身心工作者,從多年的實務經驗中了解到,人與人之間除了語言文字的溝通之外,非語言溝通也占了極高的比重。我們能以各種理解程度,來傳達各種形式的訊息,這樣的溝通過程並不僅限於說和寫的語言。當我們和別人互動時,有時候溝通順暢,有時卻溝通不良,這並非遣詞用字或思考邏輯的問題,而是關乎當互動的雙方在傳達自己的意思時,接受訊息一方對於另一方的非語言表達了解多少。文字的傳送與接收,只占了人類溝通的一小部分,所以在舞蹈治療的訓練中,我們必須學習與懂得觀察別人各式各樣的身體動作及姿態,以了解這些動作與姿態背後的「行為語言」。

  我因工作所接觸的對象涵蓋各年齡層,當然也包含了孩子們。在我帶領兒童及親子課程的經驗中,除了留意孩子們在團體中的動作表達、言行和身心狀態之外,他們在團體前後與父母的互動也是我所關注的。我曾經帶過一個兒童團體,在第一次的課程中,我發現有個孩子的動作幅度、力道都很大,也習慣用吼叫的方式說話,在一間並不大的治療室中,他的聲音常顯得相當刺耳。那次團體結束後,我一打開治療室的門,他就飛奔而出大聲叫著他的媽媽,說時遲那時快,只見他媽媽也同樣大聲地回應:「跟你說過多少次不要亂跑亂動,你都不聽!再不聽話,小心我打死你!」我聽到之後心中一驚,難怪這位小朋友無法控制他的衝動——以動作和聲音彰顯出來。是否正因為他經常被如此對待,於是就有樣學樣地複製起來了?

  這種狀況不禁讓我深思:父母在日常生活中的言行舉止,有沒有可能在有意或無意之間培養、甚至強化了孩子不當的態度和言行?父母是否瞭解孩子隱藏在行為之下的身心感受?許多大問題,其實都是由小問題的日積月累衍生而來。身為父母,該如何開始從小地方著手,讓孩子的言行舉止更為合宜?

  「孩子是父母的一面鏡子」。孩子的行為表現常是父母言行的再製,也可能是父母疏於瞭解、陪伴之下的結果。在團體中對其他人吼叫的孩子,自己在家中原來也常被父母以吼叫、怒罵和威脅相待;抱怨孩子總是找不到東西、懶得整理自己玩具的媽媽,從來沒想過是因為自己一直跟在孩子身邊幫忙收拾,而錯失訓練孩子為自己負責的良機;在團體中說個不停的孩子,其實極度缺乏自我表達的機會,只因她在家中一開口就挨罵;偷偷拿走媽媽皮包的小男孩,本身並不缺錢,卻不敢承認自己的偷竊行為,其實只是為了讓父母的注意力從彼此爭吵移回他身上;一群學業成績不佳,卻依然努力用功、並且多才多藝的國中生,卻因為父母師長獨尊學業表現,日積月累的責罵、輕視,導致自信心嚴重低落,在學校甚至遭到功課優異同學的欺負,師長卻視若無睹,讓這群孩子對未來失去期待……

  我衷心希望以這本書和家長老師們分享,以動作的各種質地為切入點,透過觀察和孩子的行為及實地感受孩子的身體動作,一步步解開孩子的行為密碼、了解孩子的需求,也就是孩子的身體語言所說的是什麼,即時發現與回應孩子需要被照顧、被理解的地方,以及親子雙方在遊戲、互動的過程中,可以如何更進一步同理到彼此的身心感受,讓親情的交流順暢無礙。孩子感受到父母完全的愛與關懷,自然就會表現出正向行為。孩子穩定的情緒和得體的行止,確實來自父母的真心關懷和以身作則。唯有先成為感受細膩的優質父母,才能培養出健康快樂的優質孩子。

試閱文字

內文 : ■哼,明明我比他好!
 缺乏安全感的孩子,容易打翻醋罈子
人家不要上學了啦!
凱凱是個活潑外向、喜歡畫畫的小男孩,目前就讀幼稚園大班。有天下午放學之後,凱凱並沒有和以往一樣與幾位住在附近的同學結伴走路回家,而是一個人孤伶伶地自己走回家。到了家門口,凱凱按下電鈴,過了一會兒凱凱的媽媽就來開門。
「凱凱,你回來啦?」媽媽高興地說。
「嗯。」凱凱面無表情地回答,換上拖鞋就直接往房間的方向走。
「凱凱,你怎麼了?」媽媽見到平日笑口常開的凱凱,放學回來怎麼變得如此無精打采,於是關心地詢問。這時,凱凱只是一言不發地走進自己的房間。
「凱凱,你不開心嗎?怎麼都不回答呢?」媽媽繼續問著。
「我再也不要上學了!」凱凱忽然大聲地說著,然後把書包往床上用力一丟。平日活蹦鮮跳的孩子,此刻卻坐在床邊低著頭嘟著嘴生悶氣。
「為什麼?你不是都很喜歡到學校、也很愛跟同學玩嗎?怎麼不想上學了呢?」媽媽真的被弄糊塗了。
「大家都說我很會畫畫,那老師為什麼要把琪琪的畫貼在走廊最前面、把我的畫貼在那麼後面?她畫得一點也不好!」凱凱非常不高興。琪琪和凱凱是同班同學也是鄰居,兩個孩子常玩在一起。
「你是因為這件事不開心啊?但是琪琪不是你的好朋友嗎?你以前從來不會這麼說她耶!她來我們家玩,你們都還會一起畫畫,而且她真的畫得不錯,你們也都參加過繪畫比賽啊!」媽媽繼續說道。
「哼,她哪有多好!」凱凱還是很不服氣。「為什麼要把她的畫貼在那裡?我明明畫得很好,為什麼我的畫是貼在後面?」他依然重覆著內心的不滿。「人家不要上學了啦!」

見不得別人好,真的只是因為不服氣?
凱凱的鬧情緒不想上學,並不是因為被老師責備或聽不懂老師上課的內容,也不是課業表現不佳或被同學欺負,而是見不得同學琪琪的畫是貼在走廊上最醒目之處,自己的畫卻是在不那麼顯眼的地方。原來,凱凱吃醋了!他覺得自己很會畫畫也畫得很好,作品理當被擺在「最有利」的位置,讓大家一眼就看到,但是他的嫉妒心卻讓自己不但批評了自己的好朋友,甚至讓自己不想再上學。
以成人的眼光來看,這可能只是芝麻綠豆般的小事,就為了一幅畫的位置而鬧到不想上學,未免太小題大作了吧?然而,對於就讀大班、喜歡畫畫、人生經驗又非常有限的凱凱來說,這可是一件大事,嚴重到足以讓他不想再回到幼稚園。事情真的有這麼大條嗎?
根據瑞士心理學家皮亞傑所提出的認知發展理論,凱凱目前是處於「運思預備階段」,也就是兩歲到七歲的這段期間。這個階段的孩子,開始運用語言、文字和較為抽象的圖形來進行思考和表達,而他們的思考方式是以自我為中心,站在自己的立場去觀看、理解周遭的人事物,也正因為他們還不懂得「設身處地、將心比心」,所以並不會站在別人的立場來思考與設想,反而會假設他人和自己擁有相同的想法,無論這位他人是成人或是另一個孩子。比方說,一個很愛吃冰淇淋的小孩,可能就很難理解為什麼會有小朋友不喜歡吃冰淇淋。
再者,因為處於此一階段的孩子是以自身的感受和觀點來看這個世界,與他人比較沒有連結,所以他們並不清楚由自己的情緒、想法所引發的行為會導致什麼樣的後果,以及這些行為和後果會為別人帶來什麼樣的影響。就像凱凱的不想上學,是因為他覺得自己的才華沒有受到應有的肯定和重視,但是年僅六歲的他,還無法顧及到自己的不上學會讓父母和老師擔心、會讓同學疑惑,也會對自己的學習造成負面影響。
正值「運思預備階段」的孩子經常以自我中心的方式來看待、處理事情,但孩子是會長大的。如果孩子大了,依然很容易見不得別人好,這又是什麼原因呢?是孩子本身的個性就比較小心眼?或者是和家庭教育有關?

缺乏安全感的孩子,容易打翻醋罈子
見不得別人比自己好,基本上就是嫉妒的心態,這是一種對他人產生憤怒和敵意的心理反應。當父母把注意力轉移到別的孩子身上,或者稱讚別的孩子時,也容易讓自己的孩子感到嫉妒。像前述的例子,當媽媽開始讚賞琪琪真的畫得不錯時,凱凱的反應就很不以為然。在這個例子中,媽媽有提到他們都參加過繪畫比賽,並非只是一味讚賞琪琪,也沒有把這兩個孩子拿來做比較,但是在現實生活中,有些家長就很習慣將孩子們比來比去,不但讓孩子往來奔波於各種不同的才藝班以精進各項技能,部分家長和老師也經常拿別人的孩子或學生和自己的比,藉以督促孩子精益求精、一定要比別人更好。
其實,父母和師長基於鼓勵孩子的心,以好的榜樣做為激勵手法,是無可厚非的。不過,若只是忙著稱讚別人的孩子,而忽略了自己孩子心中的感受和曾付出的努力,甚至以他人的優秀來指責孩子不夠認真、不夠好,長久下來會對孩子造成若干負面的影響。
過度頻繁或過當的比較,很容易讓孩子覺得自己怎麼努力似乎都沒有用,反正無論我怎麼進步,總是達不到一次比一次還更高的標準,那我幹嘛那麼累呢?而且,這樣也會讓孩子誤以為自己已不得父母師長的關愛,因而對自己越來越沒信心、喪失奮發向上的動力,久而久之會導致行為退縮、心理封閉和缺乏安全感,個性也將越來越孤立。
當兒童缺乏安全感,擔憂不再有人喜歡自己,或是覺得自己受到了不平等的對待時,就很容易啟動「嫉妒」這個本能的心理防禦機制,也因為每個孩子的性格都不相同,出於嫉妒而產生的行為也會五花八門。有些孩子會因為失去自信而放棄努力,另一些孩子則會化嫉妒為力量,讓自己長期處於比較和競爭的備戰狀態中,一旦發現有人比自己更厲害,就很容易開始討厭對方、視對方為敵,並且想盡一切辦法超越對方,甚至開始中傷對方。
有一位在臺中的媽媽,就曾在網路的親子討論區分享,她擔心若自己的孩子唸到資優班,孩子會變得越來越驕傲、得失心越來越重,成為只會唸書、考試而見不得別人比自己好的學生。她本人就曾看過國小二年級的學生,因為嫉妒成績比較好的同學,而無中生有造謠說對方的壞話,以滿足自己的嫉妒心。
再者,這樣的孩子正因為太專注於裝備自己、超越他人,會漸漸變得自私自利,不再關心周遭的人事物,反而回到了前述「以自我為中心」的運思預備階段,自身的心理發展因而不進反退。此時,若父母不加以警覺、適時開導,反而持續強化競爭和比較的氛圍,如此一來就很容易培養出心胸狹窄、患得患失、缺乏同理心、無法面對和接受失敗的孩子,對於孩子的人際關係和挫折容忍度皆會帶來嚴重的損害。

我們是一家人,但也會互相嫉妒
除了同儕之間的嫉妒之外,孩子的嫉妒心經常會由手足之間的相處反映出來,例如,當已經有孩子的家中出現了新生兒,父母的注意力很自然地會轉移到小寶寶身上,關心他是否吃飽了、喝足了、衣服有沒有穿夠等等。在全心全意照顧新生小寶貝的同時,父母是否注意到,小寶寶的姊姊或哥哥,也正在一旁渴望著您的關愛?
當孩子成為另一個孩子的兄姊時,會忽然發覺自己再也不是父母唯一的焦點,只見爸爸媽媽經常哄著、抱著小寶寶喝奶、睡覺,也忙著幫小寶寶換尿布,自己卻被冷落在一旁,等小寶寶大了一點之後,自己的玩具還得分他玩。這時,身為兄姊的孩子會感到有些茫然:父母為什麼不像以前那麼愛自己了呢?是我做錯了什麼事情嗎?小小的腦袋想著想著,反正無論如何,這一切都是那位新來的「闖入者」所引起的,因此就會開始感到心理不平衡、產生嫉妒心。
曾有一位媽媽提到,她的大兒子因為感覺剛出生幾個月的妹妹搶走了父母的關愛,頓時覺得自己失寵了,竟然趁媽媽不在房間時拍打躺在床上的妹妹,把妹妹給弄哭了。還好這位媽媽在了解事情原委之後,非但沒有責怪兒子,反而好聲好氣地開導他,並且表示媽媽還是愛他的,只是妹妹還太小,需要多一些的照顧,如果他願意的話,也可以幫忙一起照顧妹妹,兒子才知道自己這麼做是不對的。
當孩子認為自己獲得關愛的地位遭到掠奪時,就很容易透過言行舉止來表達心中的醋勁和不滿。除了藉由欺負對方洩憤之外,孩子也可能會製造出各種狀況來贏回父母的心,像是愛爭辯,用誇張的語氣、用詞、表情、姿勢和別人溝通,以及調皮搗蛋、叛逆、裝病、拒食或拒學等等,甚至出現像是吸吮手指頭、尿床等退化性的行為,無非就是為了藉由事件引起父母的注意。

※父母可以這樣做
孩子的安全感,需要父母來建立
安全感是兒童進行人際交往和建立信任關係的基礎,無論是和家人、師長、同學或其他人相處,孩子一旦擁有安全感,就會願意認識他人、與他人接近,逐步建立彼此的友誼和信任,在得到正向的回饋之後,就會願意認識更多人,無形之中就提升了社會技能。
反之,如果孩子本身缺乏安全感,就很難對周遭的人事物產生信任,與人交往的意願也會降低,很容易退縮到自己的世界裡,或是走向另一極端,以高度防禦甚至蓄意中傷他人的舉動,來掩飾內心的不滿和失落。另一方面,若孩子的安全感在與人建立關係的過程中遭受破壞,例如,父母的責罵或比較讓孩子誤以為自己不再被愛,也會影響他們交朋友的意願。
要如何建立孩子的安全感、化解孩子的嫉妒心?事實上,父母只要多加留意自己對待孩子的態度和言行,就可以讓孩子感受到滿滿的關愛,不再用嫉妒來宣洩情緒:
1. 有些家長可能會覺得自己一天到晚都和孩子在一起,這樣孩子總該有足夠的安全感了吧?其實並不盡然。如果父母和孩子在一起時,對於孩子所說的話和所做的事情聽而不聞、視而不見或虛應了事,孩子會覺得父母好像不怎麼願意關心自己,日子久了,關係就疏遠了。因此,父母和孩子的相處,講求的是「專注」,必須讓孩子感受到您的溫暖和全心全意。
2. 父母以好的榜樣來鼓勵孩子努力向上,是人之常情,但是在稱許別人的好能力、好表現時,也應該想想自己的孩子有哪些長處?做了哪些努力?從九十分到一百分是進步,從八十分到八十一分也是進步。每個孩子的興趣、特質、環境和可運用的資源都不盡相同,要以孩子本身的條件為基礎來激勵,而不是把自己心目中的標準或別人的表現硬套在孩子身上。經常被罵笨的孩子,只會越來越笨。
3. 當孩子出現嫉妒他人的言語或行動時,父母宜先避免批評、責罵、挖苦或訕笑,應該先靜下心來傾聽孩子內心的感受,了解事情的原委,同時讓孩子明白「失敗」也是人生的一部分。有一位長輩就曾經和我分享,她在大學畢業後沒有通過留學考試,因此留在臺灣工作,由於本身的努力,在公司從基層員工爬升到高階主管,後來還創立了自己的公司。如果這位長輩當年因為考試成績未達標準而灰心喪志,是很難獲得今日的成就。因此,父母可以藉由分享人生經驗,讓孩子知道生命中必有挫折,更可以化挫折為動力。
4. 站在孩子的立場,體諒孩子的感受和行為。孩子畢竟還小,人生經驗很有限,即便身為兄姊,也不時會出現成人眼中看似小題大作的情緒反映。 父母親要懂得體認孩子本身的侷限,無須要求他們在任何情況下都要無條件地禮讓弟妹,更應避免弟妹一有哭鬧就責怪兄姊,因為過度的要求和沒來由的譴責只會適得其反。若孩子仍處於「自我中心」的發展階段,或其口語表達依然有限時,請體諒及接納他們的反應和情緒感受,並且抽空與他們個別相處。
5. 照顧新生兒是很花時間和心力的工作,何妨請大孩子擔任好幫手,協助您照顧小寶寶?每個孩子都是家中的一分子,父母可以依照孩子的年齡、喜好和能力邀請他們一起照顧小寶寶,即便只是遞個手帕或奶嘴,都可以一定程度地減輕成人照顧者的負擔,同時建立孩子的歸屬感、成就感和協助家務的概念。此時,父母可以適時給予讚美,感謝和肯定孩子的能力,不但能化嫉妒心為榮譽感,更能增加彼此相處的時間與情感交流的品質,讓孩子不再感覺自己被冷落或失去父母關愛的眼神。

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