該你的都在路上 (作者限量親簽版)

誠品、博客來、金石堂 心理勵志暢銷作家──艾莉全新作品

給即將走向中年的你最真摯的提醒

────『既然滿足不了所有人，不如成為最喜歡自己的人。』────

以40篇犀利點出成為中年大人所遇到的「麻煩」，那些關於對自我的認定、界線的維護、職場的權力拉鋸、難解的情感關係……以更聰明的方法來面對嶄新的人生。

▊ 走過20的天真，30的世故，來到下個階段，該注意些什麼？

不再是初出茅廬的孩子，而是收穫各種被人生洗滌過的技能：辨別人際的惡意、解決工作的方法、感情的取捨，只不過還是有被打敗的時候…..或許就由艾莉以過來人的身分慢慢說。

■ 善良不用多，45%就好────

不期待自己夠善良到一定要幫助別人，只求做到最低限度的不加害他人。

■ 拉出最舒服的距離────

把內心那個委屈的小孩照顧好，任何要求只要感覺討厭就不再勉強自己去接受。

■ 沒有人不委屈────

職場不光是一個賺取金錢的場所，也同時是個讓我們邊承受磨練，邊學習疼痛的學校。

■ 情緒必須抒發，而非活埋────

當情緒的載體，而不是容器。適當表達出自己的底線和立場，卸載之後，就繼續日子該有的平穩節奏。

■ 不再執著「你很棒」的稱讚────

對於親情，不要以為持續努力，總有一天就能獲得該有的溫暖，但有些東西是永遠等不到的。

■ 哭是最好的慰藉────

如果不知道痛苦何時可以遠離，那就哭吧。只要搞懂這個世界不會陪你一起落淚，天還是藍的，樹依然鮮綠。

▊ 睽違三年，以人生前輩之姿給予最誠懇的建議

有時到了這個年紀，要的不是解法，而是抒發，艾莉整理了自己的過往、歷經他人的故事，想要將這個階段難以對他人傾訴的事情，以同理之心陪伴每個正在面臨難關的你。放棄，是改變的選項之一；成功，也沒有唯一的樣板，只要不停止相信自己，每個當下都是最好的起點。

絕望，總是突如其來地長出希望，老天爺的算計永遠超乎我們的以為，未知的發生才能讓人如此欣喜，生命中的遇見，都是天地間的處心積慮……

【書封設計花絮】

■ 用意：由知名書封設計師Dinner Illustration所繪製，女孩的仰頭、輕飄髮絲，代表著對於自己的肯定，是一定要喜歡自己的堅決，不論面對什麼難題，都能昂首闊步。而銀杏葉的黃，則是對未來依舊抱持著希望的黃光，因為女孩而更加閃爍。

■ 加工：特地在銀杏葉上珍珠箔，圓潤的珍珠光澤，閃閃發亮。

這次挑戰捨棄書腰，讓讀者可以直面書封插畫所帶來的溫暖，雖然不知未來如何，但一定會更好的。

【限量親簽版】

精心挑選宛如銀杏的色彩扉頁紙張，偶爾會有一句祝福的話，偶爾會有小插圖，都是艾莉的真心。

【迷誠品編輯推薦】

標題｜《該你的都在路上》提醒我們留給自己喘口氣的餘韻，不為取悅他人而活
撰文｜艾莉（作者）

準備出版新書《該你的都在路上》，艾莉聊起自己的感受：「這次與以往很不一樣，有著前所未有的『鬆弛感』」。也許是距離上一本書的出版時間久了一點，再加上不論工作或生活，都感覺好像「上帝為我打了一盞燈」，整個人處於非常從容的狀態。

之前在親簽扉頁時，總覺得一直在趕時間，沒想到這次在寒流的夜裡，很從容的簽完名，甚至是以「寫情書」的心情，寫了好多提醒的字句，完成了每一份簽名。這本書收錄了 40 篇文章，每一篇在重讀時，都能感受到其中蘊含的力量與溫暖。

大家可能不知道，之前敲定書名像是一場大戰，雙方拋出上百個方案又互相推翻。但這次的書名卻像是天生注定般地出現了，取自書中某篇文章的標題。之前的作品《努力多久才可以喊累》、《沒有人應該堅強一輩子》，帶有一種故作堅強、心累不已的感覺。然而，新書則是回到《在最好的時候遇見你》的命名風格，不再只有疲累，更多的是一種肯定的溫暖與力量。

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