

「公共場合不可以大叫。」、「東西從哪裡拿,就要放回哪裡。」
規則說了、原因解釋了、後果也提醒了,
孩子卻依然拖拖拉拉、裝作沒聽見,甚至頂嘴、擺爛、摔門、大哭。
內容簡介
「玩具玩完要收好。」、「寫完功課才能玩。」
「公共場合不可以大叫。」、「東西從哪裡拿,就要放回哪裡。」
規則說了、原因解釋了、後果也提醒了,
孩子卻依然拖拖拉拉、裝作沒聽見,甚至頂嘴、擺爛、摔門、大哭。
「這麼簡單的事情,為什麼就是做不到?」
但孩子真的只是故意不聽嗎?或許,他不是不知道該怎麼做,
而是缺乏足夠的動力,踏出改變的第一步。
──特別收錄「小卡急救站」──
隨翻隨讀,在孩子或家長卡關、失去動力時,找到繼續前進的燃料。
【關於不聽話,我們都弄錯的事】
✦知道規則,為什麼不等於願意遵守規則?
✦孩子說「不想」,真的只是態度不好嗎?
✦為什麼越催促、越責罵,孩子反而越不願意改?
✦已經給了獎勵,孩子為什麼還是動不起來?
✦稱讚孩子,會不會變成討好或賄賂?
✦做錯事難道不能說?不罵孩子要怎麼學會教訓?
✦羞愧感與罪惡感,為什麼會帶來完全不同的結果?
【補對燃料,孩子才有力量修正行為】
童童老師從腦科學、心理學與兒童發展出發,以汽車與燃料的圖解方式,拆解孩子從「不想」轉變成「想要」,再進一步採取行動的大腦歷程。
大人希望孩子改變,不等於孩子已經擁有改變自己的動力。在行為修正的過程中,孩子需要不同的心理燃料。
✦依附燃料──沒有安全感的大腦,前額葉是關機的!讓孩子感受到安全、信任與連結,降低大腦的警戒,使他有餘裕重新思考與嘗試。
✦社會性燃料:透過被看見、被肯定與理解行為對他人的影響,補足孩子「願意修正」的動力。
✦自我涵蓋燃料:讓孩子逐步感受到「這件事跟我有關」,從依賴外在催促,走向自己願意負責、選擇與完成。
──讓孩子從被推著走,到慢慢長出自己往前走的力量。──
──那些年,父母最常說的動力熄火句,你中了幾個?──
「講過幾百次了,你怎麼還是這樣?」
「你不是才答應我嗎?」
「收一下只要五分鐘,有那麼困難嗎?」
「大家都做得到,為什麼只有你不行?」
「我上班已經夠累了,你不能體諒我一下嗎?」
這些話看似是在提醒孩子,卻可能讓孩子更疲累、更抗拒,甚至拉起自我保護的煞車。避開羞愧、比較與情緒勒索,換一個順序、換一個句型、換一種燃料再來一次,才能讓孩子在保有自我價值的情況下,學會遵守界線、理解影響,並為自己的行為負責。
──規則是方向,方法是路線,動力才是讓孩子真正開始改變的燃料。──
本書特色
〡本書特色〡
★從VTA、多巴胺、伏隔核到前額葉,以生活化圖像解釋孩子從「不想」到「願意行動」的歷程,神經具有可塑性,孩子也是。
★打破「知道規則就應該做得到」的教養迷思
★區分價值認同、羞愧感與罪惡感
★可直接套用的社會性燃料四步驟組合技
★全圖解生活案例,讀完立刻練習
產品目錄
第2章【補充燃料】
01—依附燃料—
依附燃料與行為修正的關聯(一)
──沒有安全感的大腦,前額葉是關機的!
依附燃料與行為修正的關聯(二)
──依附,可以重寫孩子對任務的評價
依附燃料與行為修正的關聯(三)
──許多問題行為,其實就是缺少依附燃料造成的!
切入面(一)<初步調節情緒>
切入點 ❶ 從調節孩子一次的情緒經驗開始
切入點 ❷ 無條件接納情緒
切入面(二)<協助過調節情緒後>
切入點 ❸ 討論彼此「都能夠接受 」的情緒表達方式
切入點 ❹ 找出感同身受的情緒同頻經驗
切入面(三)<形成依附之後的調節>
切入點 ❺ 建立同步儀式
切入點 ❻ 關係衝突後的修補
切入點 ❼ 陪伴孩子克服困難
02─社會性燃料─
—價値認同感&羞愧感與罪惡感—
社會性燃料 ❶ 價値認同感
社會性燃料 ❷ 羞愧感
社會性燃料 ❸ 罪惡感
社會性燃料 ❹ 組合技
03─自我涵蓋燃料─
—自我決定&自我成就與歸屬感—
自我涵蓋燃料補給 |等級(一)
❶ 從外在動機的補充開始
❷ 包裝外在動機:討論、規則化&遊戲化
❸ 增加自我察覺:詢問導向注意力
自我涵蓋燃料補給 |等級(二)
❹ 任務「前」的歸屬感
❺ 任務「中」的歸屬感
❻ 任務「後」的歸屬感
自我涵蓋燃料補給 |等級(三)
❼ 在任務開始前,以不破壞規則為原則,給予選擇權
自我涵蓋燃料補給 |等級(四)
❽ 每次任務前,都先與孩子設定一個短期小目標
❾ 討論可以達到目標的方法
❿ 如果目標沒有達成,有沒有什麼方法,下次可以再試試看?
──參考文獻──
附錄:小卡急救站
作者介紹
童童老師
本名童雋哲,畢業於中山醫學大學職能治療學系、臺灣大學腦與心智科學研究所,現任幼思職能治療所負責人。
專長為神經科學、感覺統合、兒童發展、職能治療與評估、教養諮詢、兒童情緒調節與訓練、亞斯伯格特質兒童人際訓練,以及過動與注意力不足之評估與治療。
在陪伴許多家庭與孩子的過程中,發現父母常將孩子的行為問題歸因於「故意不聽」「沒有責任感」或「講不懂」,卻忽略行為背後可能涉及大腦發展、情緒調節、動機系統與環境條件。因此開設臉書粉絲專頁「童童老師的孩子這樣說」,以簡單易懂的圖文,轉譯複雜的腦科學、心理學與神經科學知識,協助父母理解孩子行為背後的原因,並找到具體可行的陪伴方式。
著有《差一點就差很多的親子溝通術(全圖解)》。
臉書專頁「童童老師的孩子這樣說」
IG「童童老師」@otbrainscience
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