減少一半, 剛剛好: 禪僧醫師的心靈留白練習, 用適度讓生活變得更有餘裕 | 誠品線上

半分、減らす。 1 2の心がけで、人生はもっと良くなる

作者 川野泰周
出版社 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
商品描述 減少一半, 剛剛好: 禪僧醫師的心靈留白練習, 用適度讓生活變得更有餘裕:斷捨離做過頭,反而會帶來負面效果物品、飲食、消費、工作……只減掉一半,反而過得更幸福為過度努

內容簡介

內容簡介 斷捨離做過頭,反而會帶來負面效果物品、飲食、消費、工作……只減掉一半,反而過得更幸福為過度努力的現代人量身打造能活出人生寬鬆感的「最簡單生活技巧」不需要完全斷捨離,用減半哲學活出剛剛好的人生

商品規格

書名 / 減少一半, 剛剛好: 禪僧醫師的心靈留白練習, 用適度讓生活變得更有餘裕
作者 / 川野泰周
簡介 / 減少一半, 剛剛好: 禪僧醫師的心靈留白練習, 用適度讓生活變得更有餘裕:斷捨離做過頭,反而會帶來負面效果物品、飲食、消費、工作……只減掉一半,反而過得更幸福為過度努
出版社 / 英屬維京群島商高寶國際有限公司台灣分公司
ISBN13 / 9786264021814
ISBN10 /
EAN / 9786264021814
誠品26碼 / 2682842199005
頁數 / 280
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文 繁體
尺寸 / 14.8X21CM
級別 / N:無

最佳賣點

最佳賣點 : 斷捨離做過頭,反而會帶來負面效果
物品、飲食、消費、工作……只減掉一半,反而過得更幸福