人生就像馬拉松, 有曲折才值得 | 誠品線上

人生就像馬拉松, 有曲折才值得

內容簡介

內容簡介 人生就像是馬拉松，沒有那些使人痛苦磨難的曲折，我們永遠不會知道原來人生可以如此精彩，讓過去的困境褪去昏暗的色調，變成人生中值得辛苦付出的收穫。【人生沒有目標，也沒有動力向前跑的人】●人生渾渾噩噩，別人怎麼說就怎麼做，沒有想過自己要什麼？→ 試著走出習慣已久的舒適區，你就會知道自己想要成為什麼樣的人！●生活、工作困難重重，夢想只能擺在心裡，不敢去實現？→ 路都是人走出來的，想要怎麼走，只要邁步就有到達的一天！【覺得人生還沒有到盡頭，想再挑戰自己的人】●雖然曾經走過崎嶇的道路，但總覺得人生還缺少什麼？→ 繼續向前跑，在挑戰自我的過程中，追尋人生的意義！無論是跑馬拉松，或是生活在這個世界上，沒有人知道下一秒的自己可以有多麼不同，如果你不能相信自己可以變得很不一樣，那麼就去好好地跑一場馬拉松，你將會看見那個沒有極限的自己，並且為了那樣的目標不斷跑下去，而人生就像馬拉松，都是為了尋找不一樣的自己而不斷向未來前進。Do not stop ! Keep Running !作為一個馬拉松跑者，沒有辦法想像不能跑的一天，即使天氣狀况不好，即使身體微恙，都要邁開大步，在困難中前進。不僅只是為了下一次的馬拉松比賽練習，也是為了砥礪自己的人生，每多跑一步，都讓自己更加確認，這裡還不是自己的極限，原來我還可以做得更好！即使是一個初學者可能你還沒有真正體會過即將到來的磨練，但做為一個馬拉松初學者，就要有不畏懼挑戰的決心。或許你才剛開始認識這個世界，但是面對未來的路，不能心存僥倖。即使跑得很慢每一個人都是從慢慢跑開始，在身體還無法負荷時就快跑，一定無法持久。就好像一個人在學習新事物時，一定是由淺而深，基礎打得不好，學習的路就會遭遇更大的阻礙。即使跌倒在奔跑的時候，不要因為怕自己會跌倒而放慢腳步，就好像人生不能因為可能會遇到困難而止步。然而無論是人生或是跑步，都沒有不跌倒的時候，只有選擇不爬起來的人。即使感覺孤獨跑步所面臨的生理上的挑戰，只有你自己獨自體會，沒有人能分享；而面對人生艱困的道路，這樣的辛苦，也沒有人可以代為承擔。就算沒有別人可以紓解你的寂寞，別忘了自己也可以和自己對話。即使沒有人為你喝采每一個在馬拉松加油團裡為你喝采的人，都要真心感謝他們，但不是要你受到別人的影響；如果你所要走的道路，沒有人為你喝采，那就做自己的啦啦隊吧！

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介呂佳綺資深心理諮商師 呂佳綺。國立台灣師範大學教育心理與輔導學系畢業美國馬里蘭大學生涯諮商碩士17年專業諮商經驗現為全球華人心靈成長文教基金會專任心理諮商師，專長為生涯發展諮商、青少年諮商、心理衛生及個別與團體心理諮商，曾於各大醫療院所、社區心理衛生中心及各大專院校輔導中心進行心理諮商服務。畢生致力推動身心靈整合，並透過自己的專業經驗，幫助過兩千多名在職場、家庭、戀愛等生命中載浮載沉的人，突破人生的關卡，因此備受患者、讀者一致信任推崇。希望藉由自己在身心靈領域的專業成就，幫助人們找回對生命的熱忱、最純粹的喜福之道。暢銷著作：《放下，其實沒什麼大不了！》

產品目錄

產品目錄 Chapter 1充足的訓練才能有好表現 Chapter 2 最真實的比賽，沒有規則 Chapter 3 人生的起跑點，本來就沒有人一樣 Chapter 4 跌倒沒關係，再爬起來就好 Chapter 5和自己對話，享受一個人的孤獨 Chapter 6 沒有人為你喝采，就做自己的啦啦隊

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