不管怎樣, 別小看自己!

不管怎樣, 別小看自己!

出版日期:
2011/10/25
79
220173
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內容簡介

只有你擁有實踐自己夢想的力量,
別讓任何一個人輕易奪走你人生的意義。

別讓任何人決定你的人生,
即使是你最親近的人也不行。
因為當別人做不到時,他們就會告訴你:「你做不到。」
跟著人群走不一定會快樂,
讓天賦自由,就能充滿突破困境的勇氣,
實踐夢想,你才能找到此生真正的使命。

人生充滿無限的可能,就從心開始!
「心靈Update」→→「夢想導航」
(傾聽自己的心聲) (跨出夢想的第一步)
逐夢旅程ing。。。。。。

1.讓天賦自由,跟著人群走不一定會快樂。

最會限制自我發展的,往往不是環境,而是那顆恐懼不安的心,原本以為跟著前人的路徑走就會安全抵達目的地,殊不知他的快樂不一定是你的幸福,別再浪費盲從的光陰,用自信開發出被極度壓抑的潛力,從今天起,你的快樂,只有自己能決定。

2.磨出關鍵力,讓每一個關卡成為升級的跳板。

眼前的關卡很難嗎?別擔心,再難纏的大魔王總有破解的方法,只要抱持著「吃苦當吃補」的心態,用學習取代逃避,就能化磨難為經驗值,成熟與否的關鍵,往往只有一念之差。

3.可以輸給別人,但絕對不能先輸給自己。

面對任何事,在還沒嘗試之前,先放下你的好勝心,重要的不是你贏了誰,而是你有沒有勇氣不斷地挑戰自己、精進自己,最後戰勝自己。

4.要效率也要效果,「忙」在對的地方。

每天都在忙、忙、忙,永遠被各種人生進度追著跑,卻遺忘了自己努力的意義,只要懂得忙的有理、忙中有序、忙中有樂……等眼盲心不盲的方法,回歸工作與生活的平衡,絕對非夢事。

5.心胸開闊,人人皆能為你築夢。

每個人都存在著兩面性,但一時的喜惡大多只是心境使然,別讓自己成為非黑即白的獨裁者,在喜惡之間,多保留一些包容的空間,把心中的敵人當成可敬的對手,甚至接納成為自己的戰友,你將不再孤軍奮鬥,因為你擁有史上最強大的智囊團。

6.認清現實,轉動每一把啟動夢想的鑰匙。

人生而不平等,這是不可抹滅的現實。但一時的優勝劣敗,並不能保證終生的成就。

認清眼前的限制,才能尋求跨越的方法,而不會困在自我良好的迷魂陣之中,風水輪流轉,能不能時來運轉,就看你是眼高手低還是腳踏實地。

心靈Update
你能為自己帶來夢想,但也可能剝奪自己的夢想。
每個人都有無限潛能,但「自信」才是發掘它的鑰匙。
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產品目錄

【序】不隨波逐流,找到生命的出路。

Chapter 1讓天賦自由,跟著人群走不一定會快樂。
.誰說你不能成為第一?
.尋找命運的轉捩點
.別讓工作把你定型
.做自己的啦啦隊
.不怕被利用,就怕你沒用
.嘗試是創意之母
【夢想導航】十二星座的原生天賦

Chapter 2 磨出關鍵力,讓每一個關卡成為升級的跳板。
.判斷力:選擇你的人生
.競爭力:強化天賦,追求進步
.溝通力:傾聽、理解與表達
.專注力:平心靜氣,專心致志
.模仿力:模仿是創新的開始
.執行力:坐而言不如起而行
.演說力:動之以情,提升群眾魅力
.行銷力:推銷你自己
【夢想導航】十二星座最適合的工作領域

Chapter 3 可以輸給別人,但絕對不能先輸給自己。
.速度是致勝的關鍵
.寧可敗給別人,也不能輸給自己 
.命運在自己的手裡
.準確定位自己
.成為唯一,不做第一
.不要盲目追求時尚
.打造自我特色
【夢想導航】十二星座的堅持

Chapter 4 要效率也要效果,「忙」在對的地方。
.讓職業與興趣結合──忙而不乏味
.認清自己想要什麼──忙也要思考
.Time is money.──把時間花在刀口上
.把重要的事放在第一位──忙中有序
.做自己熟練而擅長的事情──忙而不盲
.平衡工作與生活──忙而有樂
【夢想導航】十二星座的時間觀念

Chapter 5 心胸開闊,人人皆能為你所用。
.人氣也是你的競爭力
.彎下腰不要遮住別人的光芒
.不沾鍋就是智者?
.低調是成熟的人生態度
.競爭並不是打敗別人
.多一點同理心更受歡迎
.收斂自我,固執己見易遭排擠
.善聽人言,固執己見吃大虧
.與其嫉妒別人,不如肯定自己
【夢想導航】十二星座的交友盲點

Chapter 6 認清現實,抓住每一把啟動夢想的鑰匙。
.世上沒有絕對的公平
.再窮也要與富人為伍
.適合你的工作才是最好的
.不要輕易放棄,跨過就是成功
.跟對人比做對事重要
.承認庸俗又何妨?
.別好高騖遠
.沒有人比你更重視自己
【夢想導航】十二星座的圓夢關鍵

作者介紹

■作者簡介

黃德惠

專業心理諮商師
法國巴黎第七大學 精神分析研究學院 碩士
國立政治大學 心理系畢業

曾擔任精神專科醫院的臨床心理師,與社區心理衛生中心的心理諮商師長達十餘年,臨床經驗豐富。

專長領域是在生命意義與價值觀探索、情感關係、危機諮商、身心靈整合治療。

曾協助許多在生命中繼站遇到挫折的旅客,重新找回人生的意義與方向,常受邀至各大專院校、各大企業,暢談心理分析專題,作品散見於台灣《FF雜誌》、日本《EF》雜誌(國際中文版)、韓國《SURE》雜誌等心理健康專欄,深受廣大讀者的喜愛與歡迎。

著有:《不完美,才能看見真幸福》一書。

規格

誠品貨碼 / 2680634972003
ISBN13 / 9789862711361
ISBN10 / 9862711361
EAN貨碼 / 9789862711361
頁數 / 248
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無

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