告別恐懼: 享受真正平安的生活 | 誠品線上

The Healing of Fears

作者 諾曼萊特
出版社 貿騰發賣股份有限公司
商品描述 告別恐懼: 享受真正平安的生活:每個人都會懼怕,只是種類的多少、程度的大小不同而已。但因憂慮使人消沉,甚至帶來沮喪,因此我們需要去整理並面對。本書循序漸進地,從一

相關類別

內容簡介

內容簡介 每個人都會懼怕,只是種類的多少、程度的大小不同而已。但因憂慮使人消沉,甚至帶來沮喪,因此我們需要去整理並面對。 本書循序漸進地,從一個人的孩提時代、青少年時期,就其心智成長的過程中所可能遭遇到的每一個障礙,幫助我們瞭解恐懼的根源,同時明列出如何克服的步驟,是極為實用的個人指南及諮商輔導之書籍。

產品目錄

產品目錄 目錄 編序:告別恐懼 前言:害怕是與生俱來的! 1 我為什麽會恐懼? 7 2 可以不再受恐懼的轄制! 19 3 孩提時代的恐懼 31 4 怎麽會有恐懼症? 43 5 趕不走的憂慮 51 6 你可以控制你的憂慮 67 7 如何控制你的思想 87 8 克服恐懼的步驟 107 9 面對你的恐懼 127 10 最後的恐懼 141

商品規格

書名 / 告別恐懼: 享受真正平安的生活
作者 / 諾曼萊特
簡介 / 告別恐懼: 享受真正平安的生活:每個人都會懼怕,只是種類的多少、程度的大小不同而已。但因憂慮使人消沉,甚至帶來沮喪,因此我們需要去整理並面對。本書循序漸進地,從一
出版社 / 貿騰發賣股份有限公司
ISBN13 / 9789575563622
ISBN10 / 957556362X
EAN / 9789575563622
誠品26碼 / 2681917100007
裝訂 / 平裝
語言 / 中文 繁體
級別 /
頁數 / 160
開數 / 25K
尺寸 / 21X14.8CM

最佳賣點

最佳賣點 : 本書循序漸進地,從一個人的孩提時代、青少年時期,就其心智成長的過程中所可能遭遇到的每一個障礙,幫助我們瞭解恐懼的根源,同時明列出如何克服的步驟,是極為實用的個人指南及諮商輔導之書籍。

活動