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家的樣子,你的樣子 (電子書)
電子書家的樣子,你的樣子 (電子書)
☆★☆家的樣子,也是你的樣子☆★☆ 「要講究,不要將就」 「不委屈自己,也不委屈物品」 好生活從「少物」開始! 21天零~壓~力的收納魔法,效果維持一輩子! 讓房間、心靈、人生,全部煥然一新, 從打開大門開始,就是你熱愛生活的全部!   ●在你的心目中,   家,是什麼樣子呢?   你的家,是你滿意的樣子嗎?   看著擁擠雜亂的家,覺得都是因為房子太小的關係,   家裡寸步難行,想必是因為有了孩子才如此爆炸,   每天下廚像在打仗,煮完後又杯盤狼藉難以收拾,   好像永遠有做不完的家事。   知道要斷捨離,但想到「丟東西」就令人焦慮,   極簡很令人嚮往,但覺得自己一定做不到。   如果家的樣子,不再是讓人避之唯恐不及,   那麼你的樣子,也不再會是煩躁焦慮。   和大家一樣 體會過這些歷程的收納專家吳敏恩老師,   告訴你如何重振整理的心情,   讓你未來過著舒適又幸福的每一天。   ★這本書有著溫暖的文字語言、邏輯清晰的概念解說、實用的方法技巧,以及老師家精美的照片,絕對是值得細細品味、收藏的好書。★   ●沒有什麼物品,比「空間」更珍貴。   4口之家+1柴,從「減物」開始才懂得的豐盛開始!   →簡約生活進化版論:用比之前少的物品,過更好的日子,    留下來的都是少量物品,都是真正喜歡、想要長久使用,   每天被喜歡的東西圍繞,更加愛物惜物。   ◎詳細解析「住家空間」與物品關係圖,東西是否太多,一目瞭然!      ●5大整理原則,一學就會,輕鬆提升居家質感:   ★原則1/平面淨空   從「平面留白」開始,收納沒想像中的難。   ★原則2/嚴選物品   不委屈自己,也不委屈空間,只留下最好的。   ★原則3/限制數量   用收納空間決定物品數量,嚴選1個就夠用的生活用品。   ★原則4 /善於藏拙   盡量運用「抽屜式」收納,收納前要了解的「三不一要」。   ★原則5 /留白之美   其實「物品不足」也無妨,讓空間留白、時間留白,身心都有餘裕。      ●依照生活「動線」來規畫,打造不用費心打掃就整齊的家^^   重新審視自己及家人的習慣之後,讓物品都找到最佳擺放的位置。   「在玄關旁的抽屜只放每天會使用的鑰匙,就可以在出門前馬上拿取,不必翻找。」   「只放最常用的工具,就可以更整齊的分隔收納。」   「保留少數的購物袋、紙袋,就不會在拿取時亂成一團,又迫於時間緊急而亂塞回去。」   教你用動線來整理,才能做日日整齊不用再費心打掃的家。   ●21天整理訣竅大公開,即使有小孩,也能隨時收得乾淨!   從玄關→客廳→餐廳→廚房→臥室→ 兒童房→浴室,   把家裡從倉庫變飯店的「魔法練習」,   每個空間都能讓家人感受舒心愉快!   ●「不要將就,而要講究;不委屈自己,也不委屈物品。」   《家的樣子,你的樣子》是簡約生活的進化論,   讓家變成生活中最暖心、最愉快的空間!   精彩重點分享──   •透過整理可以「由內而外」的了解自己   •重新檢視自己,對未來充滿希望   •讓物品成為我們的老師   •如果不知道如何下手,就先從平面淨空開始   •更多的留白,是讓空間舒適的不二法門   •嚴守一進一出的原則,進行物品的更新   •不足也無妨   •「7個6」簡約服裝穿搭   •整理的最高原則──「藏拙」 本書特色   ◆ 鉅細靡遺的分類、整理方法說明   ◆ 不怕空間小、物品多,掌握正確方法就能讓家保持365天整潔舒適。   ◆ 整理完之後,小家也能變成大空間!   ◆ 乾淨、整潔、舒心的家,全靠好的收納方法與生活習慣。   ◆ 幫你輕鬆打造合理且舒適的生活方式,連孩子也能養成整潔有序的生活好習慣!   ◆ 好生活是整理出來的,你怎麼過一天,就怎麼過一生。   ◆ 整理,從今天開始吧!家需要收納,人生也需要!
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大谷翔平 (電子書)
電子書大谷翔平 (電子書)
「大家都說這件事從來沒人做過,正因如此,我才要去做。」 .史上第1位「50 - 50」 .3度全票獲選年度MVP! .連2年獲漢克阿倫獎,美聯、國聯皆獲獎的史上第1人! .最佳指定打擊獎4連霸! 臺灣市面第1本!由日本專業記者作家 精選大谷翔平從孩提時期開始打棒球至今,不時脫口而出的金句 封面為大谷翔平2024年歷史紀錄保存版 獨家!收錄SHO-TIME大谷翔平2024年攀上世界之巔全軌跡特輯 大谷翔平強大心法祕訣盡在此書中,讀完本書,讓自己跟著大谷翔平一同追逐夢想、突破極限。 遭受巨大背叛!心理壓力龐大的大谷如何調適? 大谷翔平因為先前手肘動了手術而無法投球,在需要復健的巨大壓力下,竟然還發生長期以來信任的夥伴水原一平的背叛。大谷翔平是如何調整好自己的狀態,不受影響,並且交出佳績? 經歷受傷、季後賽打擊的低潮,大谷如何堅定目標? 大谷翔平過去曾經歷多次受傷和手術,然而,大谷總是利用這些時期專注於打擊練習和實踐,反而促使他「以超越自身預期的速度成長為一名更優秀的打者」。大谷翔平是如何灌注所有精力在目標上? 奪得各大獎項,大谷依然不放棄前進的動力何來? 2024年,大谷翔平先是榮獲年度最佳指定打擊,又拿下象徵最佳打者的漢克阿倫獎,連兩年獲獎,成為史上第一位美聯和國聯都奪獎的球員。看到大谷翔平不斷突破紀錄的身影,不禁令人感受到:為了發自內心喜愛的事物,大谷翔平傾注的時間與努力有多大! 當你需要鼓舞與勇氣,大谷翔平的名言會讓你充滿鬥志,找到追逐夢想的動力── .先入為主的成見,會讓原本可能做得到的事變成不可能。 .不要因為想「變成」某個人而努力;要為了「超越他」而努力。 .即使我個人表現再出色,但球隊輸了球,我就必須更努力。 .沒有經歷過令人懊悔的經驗,就不會產生想要贏的強烈渴望。 .如果沒有令人心服口服的實力,就沒有資格上場比賽。 .棒球無法靠單打獨鬥贏球。必須全體團結合作,不論上壘或跑壘,都需要隊友齊心協力才能贏得比賽,我希望能在團隊中盡一己之力 .我想說的只有一件事,就是「不要仰慕對手」。 【本書特色】 〈特色1〉 市面第一本!由日本記者作家精選大谷翔平名句,非一般傳記或報導形式,作者嚴選大谷翔平從孩提時期開始打棒球至今,不時脫口而出的話語。 其中不僅包含棒球相關的內容,字裡行間更充滿許多與人生息息相關的睿智哲理。 面對各種低潮、大型賽事和眾人的期待,壓力龐大不在話下,但大谷翔平總能憑藉謙遜、負責的態度與強大意志克服,而其祕訣就在他的精彩金句裡,閱讀他的精彩名言,相信您一定能從中獲得力量。 〈特色2〉 獨家!收錄SHO-TIME大谷翔平2024年攀上世界之巔全軌跡特輯,世界第一頭銜,成為MLB史上第一位達到「50-50」大關的球員,2024年充滿了傳奇紀錄。本書獨家以專業的角度記錄大谷翔平2024年攀上世界之巔軌跡,內容包含「50轟50盜」、「54轟59盜」、「道奇隊的第一盜、第一轟」、「世界大賽冠軍」完整解析,讓讀者瞭解大谷翔平不斷改寫歷史的瞬間。
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