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內容簡介
別讓生活中不重要的選擇, 成為阻礙你成功的絆腳石。
‧起床就檢查電子信箱
‧看天氣預報
‧決定要穿什麼
‧在通勤時段搭乘大眾交通工具
‧煩惱午餐吃什麼
‧滑FB
‧看報紙
以上七件事,你一天會做幾件?
每做一件,你就又遠離成功了一步。
每個人都有成功的潛能,一般人卻往往受困於生活中九成不重要的事情。
本書的作者井口晃指出,一般人與成功者最大的差別,在於能不能夠起身行動,區隔這兩者的關鍵就是「意志力」的使用方法。成功者懂得在重要的決策上運用意志力,一般人卻在無足輕重的小事上將意志力消耗殆盡,以至於在緊要關頭時難以起身行動。
本書將針對「時間、人際關係、金錢、常識」,傳授決心「不做」的重點。僅僅只是斷、捨、離不重要的那些事,生活將會有脫胎換骨般的改變。
適用本書者:
‧想成功卻不知從何努力的人
‧覺得生活渾渾噩噩,希望有所改變的人
‧受困於人際關係的人
節省意志力的小訣竅:
‧工作上的行政事務留到最後在做
‧不管是什麼樣的聚會切記不要續攤
‧利用雲端辦公室討論工作事務
‧固定每周逛超市囤貨,拒絕特價品的誘惑
產品目錄
前言
Chapter1 決定人生的關鍵是「不做什麼」
為什麼把目標寫在紙上也不會成功?
無論掌握多少訣竅,不行動就沒有意義
善用「意志力」,人生馬上大逆轉
只做你想做的那件事,必能成功
每個人都擁有等量的「意志力」
別當個破洞寶特瓶!
做越少決定,離成功越近
半年內TOEIC從三百變九百的方法
將意志力集中於單一目標即可實現
普通人更無懼於斷捨離
馬上停止一心多用
三分鐘熱度注定失敗
輕鬆成功好過毫無意義的吃苦
Chapter 2 別做這些事,才不會被「時間」牽著鼻子走
別按照別人的行程表活動
別一起床就檢查電子信箱
別用電話和電子郵件討論工作事務
別浪費決策在日常瑣事上
不要每天更換吃午餐、晚餐的店家
別讓對方決定碰面時間
不做額外的事情
避開尖峰時刻的通勤人潮
別煩惱今天要穿什麼
絕不續攤
工作不從簡單的雜事開始
別過度依賴網路、智慧型手機
別被社群網站的資訊綁架
對討厭的工作說「不」
Chapter 3 別做這些事,省去人際關係的煩惱
儘早放棄忍耐
封鎖討厭的人別手軟
別立即回信給想斷絕往來的人
別抱怨強制參加的聚會
面對強勢、凡事說不的客戶,別抱怨
別找同事商量工作煩惱
別再和不適合你的老朋友來往
失業也別在家啃老
平常就建立良好的伴侶關係
別答應朋友在臉書上的交友邀請
別滿足與網路上的人際關係
別害怕與職位比自己高的人來往
別讓怕生成為拓展人脈的阻礙
不要只花小錢投資自己
別吝於投資自己的衣著
利用夥伴別猶豫
Chapter 4 不做這些事,才不會成為錢奴
別存了,存錢是最大的浪費
立刻把信用卡丟進冰箱
別買折扣特價品!
別在必須收手續費的時段使用 ATM
別在超市找特價品
能用錢解決的問題不要額外費力
去主題樂園別排隊
別以為人脈能夠靠巧遇開拓
至少花費目標年收一○%的金額投資自己
不要勉強自己做不擅長的事
Chapter 5 不做這些事,才不會被常識束縛
不被常識綁架,才能自由使用意志力
別相信父母輩的嘗試
別相信推銷很可恥的常識
別相信每天上班是唯一正途
不要再被年齡束縛
經營者尤其別看《日本經濟新聞》
別看每天早上的電視氣象預報
別把散步和慢跑當日常運動
停止與他人交換名片
不使用商務記事本
別考取不需要的證照
別再大量堆積物品
成功就從告別常識開始
後記
Chapter1 決定人生的關鍵是「不做什麼」
為什麼把目標寫在紙上也不會成功?
無論掌握多少訣竅,不行動就沒有意義
善用「意志力」,人生馬上大逆轉
只做你想做的那件事,必能成功
每個人都擁有等量的「意志力」
別當個破洞寶特瓶!
做越少決定,離成功越近
半年內TOEIC從三百變九百的方法
將意志力集中於單一目標即可實現
普通人更無懼於斷捨離
馬上停止一心多用
三分鐘熱度注定失敗
輕鬆成功好過毫無意義的吃苦
Chapter 2 別做這些事,才不會被「時間」牽著鼻子走
別按照別人的行程表活動
別一起床就檢查電子信箱
別用電話和電子郵件討論工作事務
別浪費決策在日常瑣事上
不要每天更換吃午餐、晚餐的店家
別讓對方決定碰面時間
不做額外的事情
避開尖峰時刻的通勤人潮
別煩惱今天要穿什麼
絕不續攤
工作不從簡單的雜事開始
別過度依賴網路、智慧型手機
別被社群網站的資訊綁架
對討厭的工作說「不」
Chapter 3 別做這些事,省去人際關係的煩惱
儘早放棄忍耐
封鎖討厭的人別手軟
別立即回信給想斷絕往來的人
別抱怨強制參加的聚會
面對強勢、凡事說不的客戶,別抱怨
別找同事商量工作煩惱
別再和不適合你的老朋友來往
失業也別在家啃老
平常就建立良好的伴侶關係
別答應朋友在臉書上的交友邀請
別滿足與網路上的人際關係
別害怕與職位比自己高的人來往
別讓怕生成為拓展人脈的阻礙
不要只花小錢投資自己
別吝於投資自己的衣著
利用夥伴別猶豫
Chapter 4 不做這些事,才不會成為錢奴
別存了,存錢是最大的浪費
立刻把信用卡丟進冰箱
別買折扣特價品!
別在必須收手續費的時段使用 ATM
別在超市找特價品
能用錢解決的問題不要額外費力
去主題樂園別排隊
別以為人脈能夠靠巧遇開拓
至少花費目標年收一○%的金額投資自己
不要勉強自己做不擅長的事
Chapter 5 不做這些事,才不會被常識束縛
不被常識綁架,才能自由使用意志力
別相信父母輩的嘗試
別相信推銷很可恥的常識
別相信每天上班是唯一正途
不要再被年齡束縛
經營者尤其別看《日本經濟新聞》
別看每天早上的電視氣象預報
別把散步和慢跑當日常運動
停止與他人交換名片
不使用商務記事本
別考取不需要的證照
別再大量堆積物品
成功就從告別常識開始
後記
作者介紹
■作者簡介
井口晃 Iguchi Akira
東京出生,現居美國洛杉磯。國、高中時期曾經因為遭到霸凌而轉學五次。自認為「沒有存在的價值」,對人生感到絕望,因此二十歲時留學紐約,遠離家人、朋友等人際關係。為了改變人生,他學習自我啟發、心理學、高效率學,卻又經歷憂鬱症與自殺未遂,最後逃回日本。後來他勉強靠著自己的力量開辦英文講座,進而創業。
他發覺弄清楚「哪些事情別做」,讓精力集中於一處的重要性,而實際做了之後,也陸續在商業與投資方面獲得成功。他以講座講師及自我啟發教練身份擴大活躍的領域,近幾年不僅在日本,也在美國、臺灣、新加坡、南非等世界各地舉辦數千人規模的講座,自許為「全球頂尖擴音機」,在日本國內外受到莫大的矚目。
他每年在全球各地指導超過一萬名學員,同時也透過電子報、臉書等,將訊息傳送到超過十五萬人手中。
著作有《人生的九成逃避也可以》(SIBARU舍)、《找對導師,人生九成註定成功!》(KANKI出版)、《成功不是贏在起跑點,而是贏在找對方向!》(台灣東販)等,累計銷售突破二十萬冊。
■譯者簡介
黃薇嬪
在譯者之路上兢兢業業經營十餘年,主打低調路線的日文譯者是也。
規格
誠品貨碼 / 2681503588004
ISBN13 / 9789869469678
ISBN10 / 9869469671
EAN貨碼 / 9789869469678
頁數 / 240
開數 / 25K
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
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- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
- 家電、3C、畫作、電子閱讀器等商品,除商品本身有瑕疵外,退回之商品已拆封(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於封膜等接觸商品內容之包裝部分、移除封條、拆除吊牌、拆除貼膠或標籤等情形)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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