靜坐修道與長生不老 | 誠品線上

靜坐修道與長生不老

內容簡介

內容簡介 ◎2017年新校版，除修正錯字、重新排版外，靜坐姿勢照片也重新拍攝，使讀者更易於瞭解靜坐竅門。◎由入門到進階，逐一講述靜坐法門，期盼讀者們皆能修行有成。◎橫向比較各宗派法門異同，讓讀者對於靜坐有更全面的認知。南師懷瑾先生所撰寫的這本有關靜坐方面的文章，集合了道家、佛家等各方面的資料與經驗，內容嚴謹精要，故而始終流行不衰。南師以其心得與經驗，掃除傳統私相授受的陋習，打破丹經道書上有意隱祕藏私的術語，從靜坐形而上的原理，入門的姿勢和方便法門，以至煉化精氣神的步驟徵候，及實際修習可能遇到的問題，都有深入淺出的研究探討，為有心向道的學人們，點亮了一盞明燈。更多精彩內容請見http: www.pressstore.com.tw freereading 9789869314480.pdf

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介南懷瑾 先生一九一八年生於浙江省樂清縣，幼承庭訓，少習諸子百家。一生行跡奇特，常情莫測；四處奔波，化育無數。出版有儒、釋、道等各家五十多種著述，以其獨到的方式，引領新世代的人們直入文化的核心智慧，讓讀者更樂於瞭解歷史人文的博大精深。先生二○一二年辭世，享年九十五歲。

產品目錄

產品目錄 長生不老確有可能靜坐的方法靜坐的心身狀況哪一本是靜坐的最佳入門參考書《因是子靜坐法》的利弊人體的氣機是怎麼一回事丹田與脈輪是什麼靜坐與氣脈儒佛道三家的靜坐姿勢七支坐法的形式有關七支坐法的傳說叉手盤坐與健康的效果關於頭腦的健康功效盤足曲膝與健康學習靜坐如何用心存想與精思安心守竅的方法 當心守竅的後果守竅與存想的原理守竅與煉氣什麼是氣靜坐與氣的存想人體內部的氣機與空氣的關係靜坐的休息與氣機開始靜坐時氣機的反應背部的反應靜坐與後腦的反應前腦的反應間腦的反應如何打通任脈不食人間煙火與中氣的作用大腹便便不足道人身和人參的兩足之重要氣脈的異同之爭道家與密宗有關氣脈的圖案中脈的重要諍論為什麼氣脈會震動打通氣脈為什麼靜坐與鍛煉精神三煉精氣神之說修煉的時間和程度之說新舊醫學養「精」觀念的異同認識真精靜坐與「煉精化」的剖析煉氣和止息氣息的神奇和奧祕變化氣質和氣的周期煉氣不如平心三花聚頂和五氣朝元煉氣與化神神是什麼東西氣化神的境界煉氣化神三問問答

商品規格