遍路: 1200公里四國徒步記 | 誠品線上

遍路: 1200公里四國徒步記

內容簡介

內容簡介 臺灣第1本完整記錄「四國遍路」的專書世界上有這麼一條路，它有一千兩百年的歷史、一千兩百公里的長度，你可以徒步走上去，環繞一圈，它叫「四國遍路」。它是一個實踐人生和夢想的模型，它會讓你體驗到什麼是熱烈的發心、什麼是艱辛的修行、什麼是證悟的菩提、什麼是自在的涅槃。它會讓你見識脆弱、體驗虛無，而它也會肯定你的信心，教你看清能耐。然後它會陪伴你，成為你的一部分，伴你步上真正的人生路。忽然有一天，一個乖乖牌女生，決心出門找自己。踏上傳說中的千年古道，跟著小紅人的袐密暗號，千里徒步之旅，即將展開！ 小歐從小努力過著符合外界期待的生活，沒有什麼特別的自我期許，隨著年紀增長，她對於這樣的人生產生了疑問，也時常回想起在童年睡夢中因「又來當人」而哭泣的記憶。她羨慕那些能夠活出精采自我、靈魂能與世界產生共鳴的人。這樣的心情使她焦慮且憂鬱不已，甚至看到談論夢想的電影或電視，便會不自覺地流下眼淚。她內心一直渴望有一條能指示她該往哪裡走的路，可以給茫然的她一些人生提示。 因為一部日劇的關係，「四國遍路」的故事便進入她的心中，掀起了漣漪，很奇妙地，「四國遍路」像是沉埋在內心深處已久的火種，只是在等待小歐的想望，慢慢地加柴添火，終能化為行動。在看完日劇的兩年多後，她與好友M一同踏上遍路，一連徒步走了四十六天。 本書便是小歐踏上旅程前後，一路走來，如何面對身心接二連三帶給她的抵抗、挫折、觸發的身心成長記！小歐說：「這條路是一個實踐人生和夢想的模型……這條路會讓你見識脆弱、體驗虛無，而它也會肯定你的信心，教你看清能耐。然後它會陪伴你，成為你的一部分，伴你步上真正的人生路。」 何謂「四國遍路」？它原為日本真言宗的一種修行方式。自第一座位在德島縣的靈山寺起，至第八十八座位在香川縣的大窪寺止，一路上依照著遍路指標徒步前行。指標多半是紅色的遍路小人，只要跟著它，依序參拜，就能結願。如今，走「遍路」成為現代人沉澱自我、或許是探問人生意義、祈求福報安康、甚至是對自身的贖罪懺悔的一種方式。 近年來，「四國遍路」也成為了熱門的戶外運動，吸引不少來自世界各地的背包客、健行者、朝聖者，到此挑戰這條擁有一千兩百年歷史，一千兩百公里的漫漫長路！對於想了解遍路這條文化古道，或想以遍路形式一覽四國風情的讀者，本書既是讓你心靈充滿能量，也是十分具有參考價值的行旅記。【四國遍路同好會】臉書專頁https: www.facebook.com gohenro

各界推薦

各界推薦 【名人推薦】 Milly（旅行文字人）、小葉日本台、林凱洛（《小島旅行：跳進瀨戶內的藝術風景》作者）、張維中（《日本．一日遠方》作者）、船橋彰（《兩倍半島》作者） 邊走邊推薦！ 作者在書中以細膩的文筆娓娓道來，如同跟著朋友連睡眠都忘卻似的促膝交心，閱讀之間彷彿也跟著走了趟「四國遍路」。或許光是渴望企圖也走一趟四國遍路，已經是一種自己回轉修為的契機。 ─ Milly（旅行文字人） 修身養性的方式很多，效果因人而異，本人雖長期屬於廢材放空派，但這種藉由別人修煉完成的心情分享，既省時省力又可攝取豐富養分，更重要的，遍路一回，滿滿的淚與感動與勇氣，超值大推！ ─ 小葉日本台 雙腳梳理身心，汗水洗滌思緒，人事地物路過軀體，風景隨後才自心底油然長出，比起玻璃窗外的另個世界，每個當下紮實而真切。徒步是旅行最誠懇的形貌，而遍路是一種最細膩的攝影技法。 ─ 船橋彰（《兩倍半島》作者） 【編輯推薦】 Take Me Home, Country Roads 第一次知道「遍路」，是讀了松本清張名作《砂之器》。書中父子因為麻瘋病飽受世間歧視，父親因而帶著兒子穿上白衣戴上斗笠「遍路」了起來。對那個時代、那對父子而言，是一場捨棄自己的名字、告別親友、邊乞討邊流浪最後病死路邊或深山，與世訣別的旅行。很多年以後，偶爾想起，還是覺得這樣贖罪方式未免過於悲傷沉重。 再次遇見「遍路」，則是讀了《遍路：1200公里四國徒步記》。這是一本宛如「公路電影」的行旅記，但卻不是豪邁頹廢、放蕩不羈的，而是溫柔堅定、輕快飛揚的。 作者小歐因為一部講述遍路的日劇，觸動了她多年來想尋找一種方式，來給每天庸碌活著的自己一些人生的提示。於是乖乖牌女生最後毅然地踏上一千兩百公里的遍路古道，出門找人生意義！ 而在小歐的字裡行間裡，遍路變了，它不再是贖罪的儀式，而是每踏一步便對自己更肯定一些的堅定禮。雖然不是親身走過，隨著文字的推展，「這條路會讓你見識脆弱、體驗虛無，而它也會肯定你的信心，教你看清能耐。然後它會陪伴你，成為你的一部分，伴你步上真正的人生路。」欽佩她的體悟之餘，也彷彿鼓舞了同屬乖乖牌的自己。 再次閱讀本書（再回到遍路道上），此刻腦海裡響起約翰丹佛的《Take Me Home, Country Roads》。遍路，不再是與世訣別的儀式，而是每每想起，世界上有條可以陪伴自己，令人安心的路。 （文／群星文化編輯 戴偉傑） 【遍路者的留言 】 遍路是什麼？小歐的遍路者朋友在書裡留下了寫給「遍路」的情書。 希望你也能感受到那溫暖樸實的情意。 離開待了七年的軍旅生涯的我，想在退伍後好好規畫一趟旅行，一趟畢生難忘的旅行。在拜讀了許多背包客的文章之後，發現遍路之旅很符合我「時間長、省錢、接觸大自然」的需求。 第一次出國，不會日語，一個人，就這樣 我出發了。雖然一路上並不是風平浪靜諸事順心，但至少也算是有驚無險平平安安。 曾經，我在派出所的沙發上過夜；曾經，我在風雨中找尋出路；曾經，我一個人走在只有月光的山路上；曾經，我在無人的山區搭起帳篷過夜；曾經，我在夜晚航行的渡輪上吹著冷風……但也是因為這些曾經，才能讓我看到人生最美的風景…… 遍路很累，但是，如果你開始了，就沒有停下來的理由。 ─ Wisher 那天，我走到了車用的道路，一個人，在地圖也看不懂的情況下，失去了紅色小人物的指引，半路出現了一位騎著單車的大叔，停下來為聽不懂日文的我指引道路，他說著我聽不懂的日語，明明聽不懂，卻又莫名地懂了。 於是我又回到正確的道路上，沒想到十幾分鐘過去，大叔又騎著單車出現了，送了我一瓶飲料隨即離去。 又過了十幾分鐘，當我心裡想著，我其實比較想要有人送我吃的而不是喝的。那時，大叔又騎著單車出現在我面前，送了我一袋土司麵包。這就是遍路。 ─ 賴勇全 現今遍路無關原本的目的及信仰，是一條來自世界各地所有旅人都能造訪的朝聖之路。我想，這是遍路比起其他以信徒為主的朝聖非常不同的地方。 每個人來走遍路，必定有各自的理由與想法。徒步走在這美麗卻時而嚴峻的大自然中，自然而然體內會萌生過去未曾體驗的情緒、想法，還有嶄新的生命力。 遍路重新喚醒繁忙的現代人日漸淡薄的情感，學習到全新的價值觀，徜徉在安靜平和的自然風景，微風中飄浮著花草香，療癒了遍路旅人。於是感謝遍路也給我們帶來了健康。 我們四國人自古以來就有「接待」遍路者的傳統。若在路上被「接待」了，相信你會露出會心一笑，整日心情愉快，並化為隔日向前邁進的力量。 ─ 日本德島，Sharon Language School Takafumi Sano 「四國遍路」是走過才知深淺和奧祕的路。現代科技的文明與便利，跟古老傳說的精神與內涵之間，如何取捨與前瞻的路；有形與無形之間，與其道聽塗說，遠不及自己走一遭，方知有與無的路；走過方知，自己到底有多少能耐的路。 走在一個自然環境裡，才知自然給與我們的，是那麼充滿感恩與無法言喻的。 真的如果能用寫的心得，那真的無法一窺遍路之堂奧，能寫出的隻字片言，也只能說出一小小的見解，路──還是要去走那麼一遭。 ─ 四國遍路八人行 記得往三角寺的途中吧，晴朗的太陽天，在山林遍路道中悠哉地走著，享受森林浴，不知哪飛來一隻蜜蜂，嗡嗡嗡的在我身邊飛，還停在我的衣服上，我嚇得在山路上拔腿狂奔，想跟牠甩開距離，讓牠遠離我，沒想到不但沒甩掉牠，還引來了另一隻，我以最快的速度穿上雨衣（防牠叮我），忍受在太陽下汗如雨下的痛苦（那天氣溫三十五度），大步快走，讓我趕快甩掉蜜蜂吧，我心裡祈禱著，這樣折騰了一個多小時吧，蜜蜂終於離開我了。 到了三角寺，在納經所裡，我邊喝著水，心有餘悸地看著窗戶角落，又看到熟悉的蜜蜂，心裡一驚，怎麼蜜蜂跟到這裡來了，仔細一看，哪是蜜蜂，根本是蒼蠅阿，那一瞬間，我突然頓悟，一小時前的我，害怕的其實不是蜜蜂，完全是我自身想像出來的恐懼。 也就在那一瞬間，終於懂了天天朗誦的「心無罣礙，無罣礙故，無有恐怖，遠離顛倒夢想，究竟涅槃」。 嗯！這就是遍路。 ─ Jerry Hsiao 四國，心之遍路。 請想像一個幾乎沒有自己靜心思考空間的主管，唯有透過放下一切，獨自踏上這四十二天的遍路，承受身體與意識的雙重考驗，每一步只能不停地踏步向前，心靈卻被沿途美景與美好人文所融化。 這是一段會不斷想念的旅程。於是今年，會再一次遍路。 ─ 黃正頤 二○○六年的冬天，我第一次成為遍路者。 當時對「四國八十八所巡拜」半點認識也沒有，仗著兩年前以自行車完成西班牙聖地牙哥的經驗，認為一千兩百公里的路程只是另一項挑戰，便一股腦兒去了。 要對前半段路程作一總結，一字曰「快」。對百千年的歷史，走馬看花，每天有點「到此一行」的感覺，一心只想著何時走遍八十八所寺，每寺只是匆匆一到，沒有念誦禮拜。 隨著旅程的經過，身體慢慢累積著傷痛疲憊，而對於我這些南方人，日本的冬天冷得緊，每天野宿醒時有「又生存下來」的感覺，後來要「快」也不行。慢下來了，看得更多，感受越深，漸漸明白大師，以及古遍路者們的艱辛。心境不同了，挑戰不再，感謝之情取而代之，感謝大師的眷顧、路上萍水相逢的人之幫助、日月之照臨、天地之蓋載。每到一寺，不再匆匆，遵循守習，念誦禮拜。到達大窪寺時之結願是再為遍路，以謝路上之所遇。 後來在二○一一年的冬天，我又再次成為遍路，以兌現自己的承諾，親謝當日曾幫助自己之人。五年已過，道上多了不少指示、路標、小屋。然而，大道、寺堂、山川依舊。我滿帶微笑上路，一路上尋找曾遇之人，最後再見了五位曾助我於難的朋友，心滿足願矣。 完成第二次步行遍路後，回到靈山寺，道謝大師，又再約定三年後再來。今年是二○一四年，三年之期到了，冬天又是上路之時。 寫此文時，當日靈山寺一別時最後的笑容又再浮現臉上。 ─ 香港，張家旺（鈞陶） 對我來說，遍路是一種人的可能性。當中包括了：自然、時間、歷練，以及溫暖。 而當這許多的可能性被人們歷代一步一步地踏成了遍路時，腳前的下一個步伐，往往會變成自我的溝通，變成內心與這個世界的橋梁。 對我來說，這就是遍路。 它是一種美，精采，卻不亮麗。 ─ Jeffrey Chen

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介小歐乖乖牌女生心中也有紅色火焰水瓶座，非常容易接收來自宇宙神袐能量的紅色女孩。 嗜看日劇，認為這是理解世界最快的方法。特別喜歡宮藤官九郎、岡田惠和，十分嚮往他們所建構「高自我完成度」的世界觀。 平常靠聽音樂汲取能量，鍾愛史提夫．汪達、球風火樂團以音樂表達出的靈魂態度。對於有機會能和麥可．傑克森活在同一個時代，深感榮幸。 雖然從小努力符合這世間對她的期待，卻經常回想起小時候在睡夢中意識到「又來當人」而號啕大哭。她相信，在這人世之外有一片住著純粹靈體的草原，於是她寫下捎來神祕信息的《9個故事》，希望心中掛念的人不要忘了回草原的路。 二○○九年，跟隨內心的召喚，決心出門找自己。很奇妙地，她選擇到日本四國展開為期四十六天的徒步旅行。回來後最大的體悟是：「重要的，不是達到終點的那一天，而是一路上跌跌撞撞所累積出的風景。重要的，不是我要去哪裡，而是我願意走去，不管是哪裡。」 她是台灣第一位一次走完四國遍路並記錄成文的遍路者，而後在臉書成立「四國遍路同好會」（https: www.facebook.com gohenro）。在這兒，累積越來越多對四國遍路有興趣的朋友，彼此交流及獲取關於遍路最新的訊息。

產品目錄

產品目錄 序Chapter 1人生即遍路 心中渴望著一條路準備上路時，已在路上 何謂「四國遍路」？ 現今的遍路道Chapter 2 發心的道場──德島 遍路就是真人版的連連看遊戲 紅色小人，我們的暗號 七十九歲的神戶婆婆 接待，遍路道上的美好傳統 水泡人生展開 如何才是「自己的步調」？ 同行二人，大師在我身後！ 遍路小屋 再見德島車站 澳洲嬉皮大衛 第一個雨天，菩薩現身了 海龜來了，美麗的日和佐Chapter 3 修行的道場──高知 國道55的考驗 原來我們是遍路公主 從日出走到日落 登山口的守護者 最漫長的一日 陌生阿姨大請客 歡迎光臨，牧野植物園 令人困擾的路標 背後的領隊 第一名的宿泊 別以為自己不會累 快轉與倒轉 遍路者的八卦時間Chapter 4 菩提的道場──愛媛 山徑迷路記 偷得半日閒 再次迷路 煩惱即菩提 大瀨的館 久萬高原 我們是人，就要走給人走的路 再訪松山城 墓園巡禮 靠巴士渡過難所 小學老師現身相助Chapter 5 涅槃的道場──香川 岡田爺爺的晚餐秀 最後一個雨天，菩薩又現身 俳句茶屋 最期待的一天 國分寺的小遍路 幸福的鞦韆 最快的捷徑 平安結願結語附錄 遍路不可不知的Q&A

商品規格