終結收納又翻找的魔咒套書限量優惠組: 櫥櫃設計超圖解+一目了然收納術 (2冊合售) | 誠品線上

終結收納又翻找的魔咒套書限量優惠組: 櫥櫃設計超圖解+一目了然收納術 (2冊合售)

作者 游淑慧/ 黃鳳誼
出版社 聯合發行股份有限公司
商品描述 終結收納又翻找的魔咒套書限量優惠組: 櫥櫃設計超圖解+一目了然收納術 (2冊合售):結合體勢釋放、中醫整復學、西方解剖學、透過4-70秒的簡單體操發掘體內的自我療癒能力,

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內容簡介

內容簡介 收納不是先買櫃子,也不是光丟東西 最重要是「櫥櫃設計」結合「遠離贈品」, 你才能停止--總是在收東西的人生。 由櫥櫃設計天后游淑慧與到府收納達人黃鳳誼的研究力作,結合成完整的居家收納設計,開創不再翻找的高效率收納術。 【櫥櫃設計超圖解】 比「斷捨離」更有效的是:了解櫥櫃。 ★★一櫃多用途、收納不用記,才不用再翻找。 依照櫃子、物品分類,好好收、不用記的天后級居家收納術 「打造自己的櫃子,滿足居家的需求」櫥櫃能隨著擺放位置決定機能性,是生活中不可或缺的居家夥伴。本書特別企劃「使小宅變大、大宅更好收」的一系列收納提案,解決櫃子永遠不夠收的困擾,東西買再多不用找也能好好收! ·展示櫃表露你的愛現心情:玄關櫃 沒有比一進門就能看到收藏品更好的展示櫃了!試試鞋櫃和展示櫃合一的玄關櫃,滿足你想要的多功能需求。 ·決定取物的方便程度:浴櫃 衛生紙最好放在上層不易被水噴濺到的門片收納櫃、牙刷牙膏毛巾等浴室備品放在下層容量大的抽屜櫃、沐浴時的換洗衣物要放在離沖澡間最近的平台上,取物的方便程度大大決定浴櫃的設計準則! ·每一天的戰鬥服就收放在這裡:衣櫃 臥室大小決定你的衣櫃大小,但是衣櫃再大依然夠放的收納訣竅妳更該好好學起來! ★★原創100╳實用施工圖╳收納術=機能滿分的居家好櫃 ‧【特色一】第一本櫥櫃專門圖解設計書 最原創56款櫥櫃設計案,設計師親自講解,與生活作息密不可分的櫥櫃又發揮什麼驚人的設計巧思?透過實例本書將介紹這些高人氣的櫥櫃設計風格! ‧【特色二】針對櫃型分類的居家收納提案 好不容易買了櫃子、做出櫃子,卻因為錯誤的收納法讓東西越收越多,豈不是太可惜了?設計師將在本書透露收納與展示的小訣竅,從此不用記就能好好收! ‧【特色三】附完整的櫥櫃施工圖例 即使是新手設計師也能按圖學習。簡單易懂、重點TIPS讓木工師傅快速了解你的設計需求,溝通不卡卡! 【一目了然展示收納術】 你知道連收納箱和收納盒都可能是家裡混亂的原因嗎?因為「看不到的東西就不會再用了!」把喜歡的物品全擺在容易看到的地方,才是真正實用的收納法。 ★★首創解開台灣家庭收納的三關鍵: 關鍵一、真正的收納只要三步驟:集中分類 →重新抉擇 → 定位 關鍵二、2大收納陷阱:買收納箱和保留鞋盒 關鍵三、收納失敗原因:一次整理「一個房間」+「每個地方都」有 ★★全面圖解 ·圖解衣物收納技巧篇—不分季節 不用分季,直接用顏色、厚薄分類。 方塊式簡易折衣法,讓衣服一件件站起來,可以收更多,也可以一目了然所有衣物,拿取不會東倒西歪。 ·圖解化妝品、保養品收納—站立是王道 以卸不卸妝為原則,分類保養品&化妝品。依功能細分類,並結合五官位置聯想方法。全部物品請直立擺放。 ·圖解書本、文件收納—紙袋通通說再見 除了契約書、收據,沒有什麼文件是你該留下;紅包袋,說聲謝謝就可以再見。 ·圖解雜物收納—藥品也是直立放 五金用品用專屬工具箱收納或現成鐵盒、塑膠盒分類方納;內服、外用藥用開放式盒子分開擺放,直立放擺進抽屜裡。 ·圖解廚房收納—蔬菜同樣直立放 動線並非廚房收納首要考量,衛生和安全才是:水靠水,火靠火;蔬菜也請以收納盒直立擺放,避免平放堆壓加速蔬菜腐爛。 ·圖解飾品、包包、鞋子收納—丟掉所有的外盒 毫無疑問,不論再貴重,來到家裡的飾品,請直拆除盒包裝展示出來,清楚看見才有輪流配戴的機會;請停止大包收小包的錯誤方式;淘汰不必要的鞋盒、防塵套,保持空間空氣的流通。

作者介紹

作者介紹 ■作者簡介覲得空間設計 游淑慧網路票選最受歡迎、櫥櫃設計最強天后游淑慧,目前為覲得空間設計主持設計師,擅長以女性細膩的觀察力貼近使用者的需求,幻化出一系列獨具個性又充滿溫暖的巧思創意。研究過數百個為收納而煩惱的家庭,之所以能打動屋主的心,全都是因為堅持推開門內的細節,這次她將公開設計櫃的守則,讓讀者了解設計櫃還要擁有好櫃。 黃鳳誼 十六歲開始在服務業打滾,做過最久的分別是零售業和餐飲業,深知商家有多麼大的本事,可以讓人瘋狂消費,而不自知;喜歡搬來弄去、擺放陳列,最擅長收納廚房。 收納之外擁有一個花藝品牌。起因源自國小課文《一束鮮花》;說一個蓬頭垢面的人,得到一束朋友送的鮮花,循序漸進、由外而內,房子和人都變得清爽整潔的故事。 「閑暇、自在」是無時無刻的人生目標,實踐收納之道和花道,對我來說是擁抱這個目標最棒的方法。

商品規格

書名 / 終結收納又翻找的魔咒套書限量優惠組: 櫥櫃設計超圖解+一目了然收納術 (2冊合售)
作者 / 游淑慧 黃鳳誼
簡介 / 終結收納又翻找的魔咒套書限量優惠組: 櫥櫃設計超圖解+一目了然收納術 (2冊合售):結合體勢釋放、中醫整復學、西方解剖學、透過4-70秒的簡單體操發掘體內的自我療癒能力,
出版社 / 聯合發行股份有限公司
ISBN13 / 4712977741775
ISBN10 / 2977741771
EAN / 4712977741775
誠品26碼 / 2681457364006
裝訂 / 平裝
頁數 / 544
語言 / 中文 繁體
級別 /
尺寸 / 23.4X17CM

試閱文字

作者序 : 作者序
「趕快幫我看看啦,為什麼最近這麼背﹗」我的射手座朋友才剛坐下,就直嚷嚷要我幫她看命盤,她從流年土星進入射手座那時起,彷彿烏雲罩頂,三不五時地就line我,說這不順,那有問題的….

看著這位寶寶黯淡的臉」還有異常緊繃的肩頸,我問道:「脖子卡卡的?背很硬?胸悶?睡不好?」她雖點頭,但卻說先別管這些,只想知道何時才能出運啦….

她的肩胛骨明顯地繃住了,兩邊肩膀高低不一,高挑的個子卻被綁住似地駝背,整個人就是大寫的「悶」字 ,不論運勢如何,這樣的身體狀態,心情怎麼會好呢?頭腦如何清明?看待事情如何能有彈性 ?所以沒幫她分析星盤,倒是直接請她練習起胸椎體操。
「想出運?那得先讓你的背先好起來!」

剛開始的她簡直就是鋼鐵人練體操,動作的完成度不高,但慢慢地隨著各椎的體操進行,她的背部逐漸鬆開,待練過一遍,她的臉色變得紅潤,原本浮躁的表情柔和了,「誒~」我比較能吸到空氣了!原來放鬆的感覺就是這樣啊…」
離開時,她說:「咦~奇怪!現在突然覺得事情好像沒那麼嚴重了。哎呀﹗我們射手座本來就比較樂觀嘛 ﹗」看著她釋懷的神情,我笑而未語,卻在心中大喊YA﹗
這套體操的效果如此好用,以後我可以少費唇舌了~

十幾年前,當我開始接觸體勢釋放醫學知識之後,在親身實踐之後,漸漸讓我從一個骨瘦如材,毛病百出的紙片人,變成身型豐潤、神清氣爽的分享者,之前因為新書上節目,多年不見的前輩驚訝於我的巨大變化,還問我到底是怎麼辦到的?

我們的身體很誠實,若有改善,它的回饋就是非常直接,所以在養生保健的信仰中我相信的是眼見為憑!

即使我相當受用,但還是想印證別人是否也能同樣受益?自2015年第一本書頸椎回正自癒操出版至今,屢屢在演講或分享會中,就在當下看到人們因練習體操所獲得的改善,更加堅定我的推廣決心。


終於, 這套‘’躺著就會好‘’的脊椎自癒體操三部曲系列完成了!
能完成這個不可能的任務 , 要特別感謝我的老師董振生博士的耐心指導 , 多年來讓我跟著觀察與學習 , 知識的累積讓我踏實 , 更時常提醒我要能放下執念, 以全新的角度接納與洞見 ,這更是我寶貴的收穫 .
還要謝謝許多勤練這套自癒體操的朋友, 給了我繼續前行的動力.
讓我們一起健康吧!

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