內容簡介
◎魅力達人 石詠琦教授 教妳打造完美形象,散發光采耀目的專業氣質!
◎超過30年禮儀形象培訓資歷、超過1400場專題演講、專業人士最愛!
◎形象就是印象!擁有良好的第一印象,馬上提升職場勝率!
人與人在初次見面的45秒內,就會產生「首因效應」(Primacy Effect)。這短暫的第一印象,是未來長期交往的基礎。無論是應徵面試或是會見客戶,如何在最初的一分鐘內,就產生讓人信賴的專業印象?妳需要打造最適合自己的完美形象!
◎人人都可以「有魅力」!
魅力不是天生具備的!每個人都可以藉由後天努力培養自己的魅力!魅力達人教你九大守則,看完本書,妳將可以:
● 找到適合自己的髮型!
● 成為會穿衣服的女人,從掌握色彩、身型開始!
● 用小配件幫自己大加分!
● 畫出適合自己的妝感,專業度馬上提升!
● 擁有誠懇、微笑的動人眼神!
● 擁有層次豐富的語調,言之有物,掌握每一次關鍵對話!
● 練習合宜的肢體語言與儀態,更有說服力!
● 擺脫不良習慣,開始規律的活力人生!
● 正面迎向工作挑戰,表現熱忱,展現自信!
資深形象諮詢師石詠琦,最受專業人士歡迎的形象經營術,完全不藏私精彩分享!
◎超過30年禮儀形象培訓資歷、超過1400場專題演講、專業人士最愛!
◎形象就是印象!擁有良好的第一印象,馬上提升職場勝率!
人與人在初次見面的45秒內,就會產生「首因效應」(Primacy Effect)。這短暫的第一印象,是未來長期交往的基礎。無論是應徵面試或是會見客戶,如何在最初的一分鐘內,就產生讓人信賴的專業印象?妳需要打造最適合自己的完美形象!
◎人人都可以「有魅力」!
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● 成為會穿衣服的女人,從掌握色彩、身型開始!
● 用小配件幫自己大加分!
● 畫出適合自己的妝感,專業度馬上提升!
● 擁有誠懇、微笑的動人眼神!
● 擁有層次豐富的語調,言之有物,掌握每一次關鍵對話!
● 練習合宜的肢體語言與儀態,更有說服力!
● 擺脫不良習慣,開始規律的活力人生!
● 正面迎向工作挑戰,表現熱忱,展現自信!
資深形象諮詢師石詠琦,最受專業人士歡迎的形象經營術,完全不藏私精彩分享!
產品目錄
第一部 形象就是印象:打造完美的第一印象
第一章 透過簡單的形象評分測驗,自我檢測:你給自己幾分?
形象學的原理
形象評分測驗
現在就做做看
你給自己幾分?
第二章 找到最適合自己的髮型
臉型決定妳的髮型
髮型改變妳的心情
如何保養頭髮?
如何改變髮型?
第三章 成為會穿衣服的女人!從掌握色彩、身型開始
簡單掌握時尚要點
色彩搭配學問大
領口很重要!
如何用穿著改變身材比例
第四章 用小配件幫自己大加分
基本守則一:怎麼選擇眼鏡和手錶?
基本守則二:如何搭配領帶與絲巾?
基本守則三:如何挑選鞋子?
進階:我需要首飾嗎?
第五章 畫出適合自己的妝感,專業度馬上提升!選擇合宜的香水,魅力不可擋!
如何做基礎保養?
五分鐘化妝術
選擇適合自己的化妝品
選對香水,魅力不可擋!
第六章 擁有誠懇、微笑的動人眼神
眼睛會說話
練習好眼神
微笑的眼神
練習好眼神
第七章 練習充滿層次的聲調,並且言之有物
如何掌握說話的聲音
說話的態度非常重要
正確的說話速度,需要靠練習才能掌握
言之有物,更受歡迎
第八章 掌握合宜的肢體語言與儀態
理想的坐姿
理想的站姿
理想的走姿
理想的手姿
第二部 完美魅力,來自於內在能量!
第九章 開始規律且充滿活力的生活
千萬別熬夜!
早睡早起,有想像不到的好處!
改掉不良習慣
「極簡生活」的實際應用
第十章 開發身體的潛力,就是內在能量的來源
用最自然的食材,吃出健康
身體的潛力,需要開發
練習舞蹈,生活充滿能量
順暢呼吸,靠唱歌就可以!
第十一章 學習面對壓力,就能自信亮麗!心靈柔軟,就有成長的力量!
正面面對工作壓力
我的「三十六計」
生命的信仰
柔軟的心靈
第十二章 掌握生命的每一刻,妳也是魅「麗」佳人!
寫日記的好習慣
與年輕人相處
成功之道
戀愛讓人充滿衝勁
財務穩定
培養良好嗜好
交幾個好朋友
學習趨勢
出門走走
成為生活大師
參考書目
作者介紹
■作者簡介
石詠琦教授
海峽兩岸著名培訓師、作家。臺灣淡江大學西洋語文研究所碩士。北京清華大學華商研究中心訪問學者、新世紀形象管理學院及形象大使團創辦人。曾被提名候選臺灣十大傑出女青年。
擁有超過30年禮儀顧問經歷、在兩岸超過1,400場專題講座,著有《工作女性》、《比別人多一顆心》、《奧運禮儀》、《五星級秘書》、《時間管理》、《國際禮儀》、《打造黃金人脈》、《半小時年輕十歲》、《做最得力的秘書》、《秘書禮儀》等20餘本書。專長為時間管理、壓力緩解、禮儀形象、形象塑造、高級行政管理與秘書課程、人際溝通、兩性研究、媒體傳播等。
規格
誠品貨碼 / 2681044761003
ISBN13 / 9789864450039
ISBN10 / 9864450034
EAN貨碼 / 9789864450039
頁數 / 270
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.8CM
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
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- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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