每天一句正能量: 活出自己喜歡的模樣

每天一句正能量: 活出自己喜歡的模樣

出版日期:
2023/02/02
79
300237
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每日一句正能量:活出自己喜歡的模樣
365天,每天起床後三分鐘,
補充你一天滿滿的心靈能量。

內容簡介

每日一句正能量:活出自己喜歡的模樣
365天,每天起床後三分鐘,
補充你一天滿滿的心靈能量。

  本書收錄三百六十五篇暖心的小短文,希望藉由一日一篇的正向練習,帶領我們自我對話、探索、開展;協助我們放鬆心情、接納情緒、寬恕自己、給予人他人溫暖、保持內心平靜,然後,享受快樂。

  三百六十五天過後,我們會發現,我們更能認識、接納自己,並找到自己想要的面貌。
  
而這一年,也平靜又溫暖地度過了。

就從今天開始,365天,每天起床後三分鐘,補充你一天滿滿的心靈能量。
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作者介紹

陳辭修

陳辭修   

台灣基隆人。 學歷 ●中國醫藥學院藥學系學士 ●國立台灣科技大學EMBA ●國立交通大學科技管理所博士 現任 ●台北醫學大學 兼任助理教授 ●台灣更生保護會台北分會委員 ●清修膳典生技股份有限公司 總經理 專長領域為危機管理、心理諮商、中藥現代化等。 著作 ●《做,就對了!》 ●《衝突危機管理》 ●《每日一句正能量:保持樂觀的365種態度》 ●《每日一句正能量:給自己每天一次心的練習》

●《每日一句正能量:讓轉念成為照亮自己的光》

●《每日一句正能量:活出自己喜歡的模樣》

規格

誠品貨碼 / 2682334685009
ISBN13 / 9789579036481
ISBN10 / 9579036489
EAN貨碼 / 9789579036481
頁數 / 370
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 13X19CM
級別 / N:無

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