防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
沒料到的被退休, 如何提前準備?
你原本設定幾歲要退休、萬一提前到來怎麼辦? 職場菁英這樣提前盤點、累積資源, 開啟第二人生
定年5年前からのやってはいけない
職場菁英這樣提前盤點、累積資源，開啟第二人生。
內容簡介
◎公司把你以前帶過的部屬升為你的主管。這個暗示很明顯了吧？
◎身為職場高年級生，你有轉身換工作的勇氣嗎？這種工作要去哪裡找？
◎退休前最可怕的不是被降薪，而是憂鬱症，這比失智還可怕！
作者大塚壽，曾在日本最大人力資源公司「瑞可利」任職，
後來他自行創業，
在專門替企業培訓業務的「EMAMAY」公司擔任代表董事，
也在線上培訓網站「Sapuri」公司擔任知識長。
他今年滿63歲，當年和他一起在大公司任職的同世代員工，
陸續退休或「被」退休，
有人離開職場後生活豐富又愜意，
也有人不到一、兩年就病倒，甚至撒手人寰。
本書集結他深度訪談眾多前輩與同輩，關於成功退休與失敗案例，
發現其中的關鍵不只是錢，還有「退休前五年的工作心態」。
◎還沒屆齡，職場菁英已提早盤點資源！
萬一突然「被」退休，你得繼續為錢而工作嗎？
如果不想繼續工作，現在開始該準備多少可支配所得，
才能投入以前沒空完成的興趣或嗜好？
還有，你的身體與心理是否足以支持自己持續行動？
避免成為家人眼中討厭的「溼落葉」。
（日本妻子對退休後老黏在家、趕也趕不出去的丈夫的戲稱。）
◎資深老鳥的提醒：這些職場禁忌別碰！
‧好使喚的「便利貼員工」只在原公司有用！
資深工作者因熟悉流程，常被公司交付更多緊急任務，
然而，公司需要你，不代表公司以外的就業市場也理解你的價值。
所以你要做的不只是「完成任務」，
而是重新整理自己走過的路，轉譯成下一個就業市場願意付費的能力。
這種工作要去哪裡找？
‧沒找到下個去處前，別衝動的想「先拿到退休金再說」！
除非你有家業可繼承，或有不動產可收租，否則不建議主動提早優退。
離職後才開始找工作，會因為焦慮而將就低薪職缺，
老鳥提醒：「先爭取留任」才是明智之舉。
◎頂尖工作者這樣重啟第二人生！
．喚醒你的休眠人脈，曾經的往來對象都是轉職契機。
中高齡轉職，工作哪裡找？人脈牽線是最有效的途徑。
如何喚醒休眠人脈？想想過往哪些人曾見證你的工作表現，
外部合作廠商，甚至是十年前的同事都可以，
如果要找人寫推薦信，你會選誰？
．人人都能利用的轉職捷徑。
中高齡轉職有三張王牌：空降高層、人脈牽線，還有靠AI。
AI也能幫忙找適合的行業？
作者特別傳授一個另類妙招！讓你從眾多履歷表中脫穎而出。
你原本設定幾歲要退休？萬一提前到來怎麼辦？
職場菁英這樣提前盤點、刻意累積資源，開啟第二人生。
產品目錄
推薦序二 退休，只是轉場，是第三人生的起點／李宜芳
前言 退休不一定屆齡，請提早準備
第一章 沒屆齡，職場菁英已提早盤點資源
01 中高年後的職涯，無過便是功
02 你有什麼想要完成的夢想？
03 從三大方向規畫退職生活
04 找不到想做與能做的事？
05能工作一輩子，是極大的幸福
06 不再只是為了錢而就業
07 該準備多少可支配所得？
第二章 晚婚、高齡化時代的退休陷阱
01 垂垂老矣，孩子卻還未獨立
02 成為家人眼中討厭的「溼落葉」
03 先休息一下再做打算？
04 先有健康才有第二人生
05 退休前的憂鬱症，比失智還可怕
第三章 資深老鳥的提醒：這些職場禁忌別碰！
01 別再當好使喚的「便利貼員工」
02 徹底拋棄工具人思維
03 卸任主管職，薪水也會銳減
04 別想著「總之先拿到退休金再說」
05 不要被網路資訊誤導
06職涯規畫最該避免的盲點
07 中高齡轉職，全憑真本事
08 了解自身特質，免得瞎忙一通
09 先找熟人牽線
第四章 離開職場之後，你想做什麼？
01 該走還是該留，提前盤點
02 無論活到幾歲，工作依舊多的是
03 趁著還在職，提早找到興趣
04 將自身技能變現
05 中高齡求職市場的應徵眉角
06 喚醒你的休眠人脈
07 考新證照
第五章 重啟你的第二人生
01 清楚劃分想做的事與能做的事
02 不求完美，以65分為目標
03 如果要找人寫推薦信，你會選誰？
04 人人都能利用的轉職捷徑
05 不必在意世俗眼光，自己做決定
結語 正因為有遺憾，人生才得以開闊
作者介紹
大塚壽
1962年出生於日本群馬縣。曾在瑞可利（Recruit）股份公司任職，之後於雷鳥全球管理學院（Thunderbird School of Global Management）取得MBA學位。現於「EMAMAY」有限公司擔任代表董事，該公司主要推展客製化型企業培訓業務。亦在「Sapuri」有限公司擔任知識長（CKO），營運線上培訓「業務補給站」。
年輕時愛打混，不論是高中、大學還是就業，皆未能進入第一志願，曾度過了一段鬱鬱寡歡的日子。在前輩的推薦下進入瑞可利公司後，便向整個事業部中工作能力頂尖的前輩，乃至於社外大型企業的管理階層、中小企業經營者求教，學到讓工作能力變強的方法，最終扭轉人生並實現自我。時至今日，訪談仍在持續，人數已超過一萬人。
著作包括累計銷量達28萬冊的暢銷書《40歲，好日子才開始》、《50歲開始只做「這件事」》（PHP研究所）等三十多部。
【譯者簡介】
蔡惠佳
世新大學日文系畢業，曾於出版社擔任圖書編輯，熱愛日本旅遊。
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