從今天開始, 好好活: 這就是我的人生啊+我70歲, 依然嚮往燦爛的明天 (2冊合售)

從今天開始, 好好活: 這就是我的人生啊+我70歲, 依然嚮往燦爛的明天 (2冊合售)

這就是我的人生啊! 米蘭阿嬤與你聊生活、愛與老去的智慧書/ 我70歲, 依然嚮往燦爛的明天: 米蘭阿嬤關於自尊、充實、品味與責任的故事

오롯이 내 인생이잖아요/ 햇빛은 찬란하고 인생은 귀하니까요

出版日期:
2025/09/30
79
850671
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★韓國首位米蘭馬蘭戈尼學院畢業生★
★韓國人氣YouTuber ,影片累積觀看次數超過7500萬次★

獻給開始走進中年的你,是時候該為人生下半場做準備。
讓米蘭阿嬤做引路人,帶你思考什麼是人生真正重要的事!

內容簡介

《這就是我的人生啊!》
獻給開始走進中年的你
是時候該為人生下半場做準備
讓米蘭阿嬤做引路人
帶你思考什麼是人生真正重要的事!

在每個日常不經意的片刻裡,我們都在慢慢變老──但變老不必然是一種告別,它也可以是一場與自己、與人生的深情對話。
《這就是我的人生啊!》是一部罕見動人的跨世代書信體散文,由出生於1952年的張明淑女士(網路知名的「米蘭阿嬤」)與1982年出生、同時是YouTube頻道「米蘭阿嬤」製作人的李京信,歷時五年往返交流而成。
兩人因工作相識,從影片創作人與主角的關係,進展為忘年之交、如母女般的精神伴侶。書中收錄她們的文字往返、真摯對話與生活片段,觸及生命中的每個主題──變老、家庭、選擇、職場、說話、情緒、興趣、愛與死亡等77個小主題。從70歲的歲月餘暉到40歲的徬徨迷惘,她們攜手問出我們每個人心中都曾經思索的問題:

◆如何優雅地變老,又不失自我?

◆如何在人際與職場之間,學會平衡?

◆真心待人是否總會落空?

◆該怎麼學會放下,如何與離別和解?

◆我這樣過日子,到底夠不夠好?

「米蘭阿嬤」張明淑以其在義大利、韓國生活累積的豐富人生經歷,分享年長者的沉靜智慧;而李京信則以正值壯年的焦慮與思索,寫下許多上班族與現代女性的心聲與不安。透過母女般的對話形式,讀者將在她們的言談中感受到彼此的理解、鼓勵和深深的溫柔擁抱。希望每個人透過這本書,都能描繪出自己夢想中的成年人形象和各種生活形態,擺脫「就應該這樣」的桎梏,找到自己煩惱的答案。
【本書特色】
1.真正的跨世代對話書
以「對話」與「信任」累積的真情筆記,是兩代女性彼此理解的生命交會,全是真實而溫暖的陪伴。

2.主題廣泛且貼近生活
本書涵蓋老化、情緒管理、人際關係、女性角色、死生教育等議題,讓我們學會如何面對自己、面對關係、面對衰老。

3.用書信形式寫人生體悟
每一篇皆可獨立閱讀,適合忙碌的讀者片段翻閱。


《我70歲,依然嚮往燦爛的明天》
★韓國首位米蘭馬蘭戈尼學院畢業生★
★教保文庫、YES 24、Aladin 散文暢銷排行第一名★
★韓國人氣YouTuber ,影片累積觀看次數超過7500萬次★

10多歲,我作夢
20多歲,我不停挑戰
30多歲,我不斷全力以赴
40多歲,我更靠近弱勢族群一步
50多歲,我變得自由
60多歲,我成了不在人生計畫內的網紅
70多歲,每天都悸動

只要活著,只要還能動,
人人都是現役,
都是自己人生的主角。

今年70歲的時尚潮嬤張明淑,1952年出生,自梨花女大畢業後前往米蘭,成為韓國首位馬蘭戈尼學院(Istituto Marangoni)畢業生,爾後進入時尚產業擔任精品買手,將Salvatore Ferragamo和Max Mara等品牌引進韓國,曾經擔任韓國《君子》雜誌、三豐百貨、三星文化集團時尚顧問,亦曾任教於德成女子大學、同德女子大學、漢陽大學和韓國綜合藝術大學。
2019年她在學生提議下成立YouTube頻道「밀라논나 Milanonna」(米蘭阿嬤),談時尚、談生活,至今已逼近百萬人次訂閱。
頂著一頭帥氣銀白短髮,張明淑率性瀟灑的個性使她成為許多韓國人的人生時尚指標,從小因為不成比例的大嘴和病弱的身體飽受欺凌,長大後經歷大兒子生死關頭及工作的三豐百貨倒塌,對於人生各種爛事,張明淑自嘲:「如果能帶著這輩子學到的事物再活一次,想必第二次的人生會順遂許多吧?但我可不想在知道這輩子有多苦後再活一次。」
抱持「人生活一次就夠了」的心情,張明淑即使已是熟齡,仍堅持活得不愧對自己。
在《我70歲,依然嚮往燦爛的明天》這本書中,她大方分享過往經歷淬鍊出的人生智慧,以四個主題「自尊、充實、品味、責任」和讀者談如何學習尊重並擁抱真實的自己、對生活持續抱有熱情、透過改變對物質及社會價值的態度讓自己活得舒服體面,並成為一位富同理心、有能力擁抱他人並值得敬重的人。

【本書特色】
1. 本書扣緊近四大主題:自尊、充實、品味、責任,用多篇身邊的故事寫下所見所聞,以及柔軟且充滿彈性的想法。因為新冠肺炎疫情的關係,有許多人經歷了人生的重大關卡與轉變,處於徬徨無助的低潮中,本書讀來除了能幫助讀者反思及梳理自己的人生,獲得淡淡撫慰,並能得到重新整理人生的許多想法。這本書既非單純人生傳記,也非單純心靈雞湯,而是讓讀者在作者不設限的話語中,獲得心靈的平靜。

2. 用字淺顯易懂,內容囊括讀者會關注的所有話題:自我風格、YouTuber、婆媳關係、斷捨離、樂齡生活、時間管理、自我實踐、時尚服裝、海外留學、性別意識、去差別化⋯⋯,為她的「人生態度」所著迷的韓國讀者們留下眾多好評。書中也介紹許多韓國文或與義大利文化,以及服裝設計變遷史等,明快流暢的文筆讀起來輕鬆順暢。

3. 不論是對多元議題都有涉獵、並想要開拓視角的讀者,還是對人生感到徬徨、希望能得到撫慰與人生導師建議的讀者,都能從本書獲得自己所需的養分。

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產品目錄

《這就是我的人生啊!》
米蘭阿嬤的話 淨空所帶來的人生體悟
京信的話 關於愛的溫暖故事

第一章 老化
──絞盡腦汁思考如何讓自己享受

貴氣
發現喜好的方法
人生最後一刻
幾項叮囑
突然變老以前
關於不婚
興趣的定義
與子女間的距離
不懂就問
積了沙,然後呢?
財富自由以後
到了美麗的年紀
選擇的決心

第二章 管理
──平常心讓心靈長出一片綠意盎然

蓋著棉被
練習愛自己
情緒辭典
別咬緊牙關過日子
當不安警報響起
除了我以外的人看起來都很幸福
挑戰的勇氣
自憐的陷阱
時節因緣
沒有星期一症候群的星期一
適度滿足的人生
真心一定有用嗎?
關於「生氣」的簡單考察

第三章 說話
──每句話都是壞事或好事的起源

有格調的建議
言語的力量
大人的爭執
和陌生人對話的方法
不習慣被稱讚
碎碎念與指責
沒有所謂表達厭惡的自由
禮貌與常識
慰勞的發明

第四章 思考
──泉水要湧出地面也需要時間

幸福風景
萬一
關於精疲力竭(Burn out)
願望清單
書中的廣闊世界
情感飢餓
人生的重量
真的有好時機嗎?
旅行的啟示
向人類學習的人類

第五章 衣著、飲食與生活
──與其效仿他人,不如自己舒適自在

想好好打扮的日子
如果你的衣櫃裡只有滿滿黑色衣服
有歷史的衣服
維持體重的方法
每日三餐
給疲憊心靈的食物
喜歡老東西的原因
買東西的考量
資源回收
令人驕傲的窮酸
整理方式

第六章 共事
──別在意那些不替你分擔責任的人說什麼

氣場強大的女人
如何不當老古板?
前輩與後輩
致討厭我的人
人際關係的巨大變化
幸福的個人主義者
傷口與原諒
真心的加乘效果
不可近,不可遠
大人的禮儀

第七章 愛
──時刻忠於人生,盡情去愛

脆弱的父母與為人子女
道歉的用處
分手時如何少受一點傷?
以愛為名的暴力
電視與現實的差距
父親的禮物
關於育兒
如何認出未來的另一半
離婚百百款
必須繼續談戀愛
百年好合



《我70歲,依然嚮往燦爛的明天》

致臺灣讀者序
序言 有所期待的人生

阿嬤的故事1
自尊|要尊重世上獨一無二的我
給哭泣的學生
「換做別人來看……」
剃光頭又怎樣
關於媽朋兒
三名導師教我的事
比起特權,我選擇自由
給不婚主義者
可以選擇的事和不能選擇的事
三豐百貨事件──改變夢想的事件
想蛻變成天鵝的醜小鴨
別像活得像交作業,要像享受慶典
幼年記憶
隨「身」所欲
煩惱愈來愈多的銀髮網紅

阿嬤的故事2
充實|精打細算過24小時
每天都散步
發呆看太陽
當時間管理者的方法
滿足五感!幸福時光
思考零廢棄
照顧被拋棄的植物
整理,就能讓生命變得更清晰
銀髮族的做事態度
YOLO和FIRE,無論你選擇哪一個
「我們以前喔……」
比高爾夫更開心的
我的人生伴侶故事
傳遞回憶的跳蚤市場
燦爛地老去

阿嬤的故事3
品味|一點一點捨去時,就會更輕鬆
新衣服和破布的一線之間
比亞曼尼更好的衣服
你有專屬顏色嗎?
奢華來自於態度
對於「很會穿衣服的祕訣」的想法
不常買衣服的原因
就算勉強也要笑一笑
阿嬤的語錄
抗老行銷
大使極為好奇的風景
沒有主人的情書
管別人怎麼過
服飾變遷史的後巷

阿嬤的故事4
責任|成為理解並給予擁抱的人
申請器官捐贈
用了八年的冰箱
所謂湯匙階級論的遺憾
媳婦不過是兒子的另一半
結婚就是春花和秋花的相遇
用「那又怎樣」的態度
什麼才是重要的?
婦女節這天
年節難道不能成為所有人開心的時光嗎?
給政策立案者
非洲的15元
擁有第九智能的人
願意聆聽不夠正統祈禱的人

後續 與其煩惱,不如先開始

作者介紹

張明淑(장명숙)
1952年出生於首爾。畢業於梨花女子大學裝飾藝術系和米蘭馬蘭戈尼時尚學院。曾在多所大學任教,並在《君子》(ESQUIRE)、三豐百貨和三星文化基金會擔任設計顧問和採購總監。曾負責1986年漢城亞運開閉幕服裝設計。2001年獲得義大利政府授予榮譽騎士爵士,以表彰她為促進韓國與義大利友好關係的功勞。
偶然在70歲時成為YouTuber,每天都過著精采的生活。曾出版《我70歲,依然嚮往燦爛的明天》、《在海邊穿著凡賽斯,在城市穿亞曼尼》等。

李京信(이경신)
1982年出生於大田。畢業於忠南大學新聞資訊系,獲得韓國科學技術院(KAIST)工程碩士學位,並擔任加州大學洛杉磯分校韓國研究所客座研究員。堅信老年人是我的未來,也是社會的未來,並對「健康老化」抱持濃厚的興趣。策劃並製作《米蘭阿嬤》、《珍珠女子」》、《作貞熙》等關注老年人生活的YouTube頻道。
勤於思考和探索世界,希望與更多人分享成熟發酵的生活滋味。將持續努力,創造出跨越世代和國界、深受喜愛的內容,傳遞真誠的訊息。

規格

誠品貨碼 / 2682997695001
ISBN13 /
ISBN10 /
EAN貨碼 / 4711378372236
頁數 / 624
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.7X3.8CM
級別 / N:無

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