





是時候該為人生下半場做準備
讓米蘭阿嬤做引路人
帶你思考什麼是人生真正重要的事!
內容簡介
獻給開始走進中年的你
是時候該為人生下半場做準備
讓米蘭阿嬤做引路人
帶你思考什麼是人生真正重要的事!
在每個日常不經意的片刻裡,我們都在慢慢變老──但變老不必然是一種告別,它也可以是一場與自己、與人生的深情對話。
這是一部罕見動人的跨世代書信體散文,由出生於1952年的「米蘭阿嬤」張明淑女士與1982年出生、同時是YouTube頻道「米蘭阿嬤」製作人的李京信,歷時五年往返交流而成。
兩人因工作相識,從影片創作人與主角的關係,進展為忘年之交、如母女般的精神伴侶。書中收錄她們的文字往返、真摯對話與生活片段,觸及生命中的每個主題──變老、家庭、選擇、職場、說話、情緒、興趣、愛與死亡等77則對話。從70歲的歲月餘暉到40歲的徬徨迷惘,她們攜手問出我們每個人心中都曾經思索的問題:
◆如何優雅地變老,又不失自我?
◆如何在人際與職場之間,學會平衡?
◆真心待人是否總會落空?
◆該怎麼學會放下,如何與離別和解?
◆我這樣過日子,到底夠不夠好?
「米蘭阿嬤」張明淑以其在義大利、韓國生活累積的豐富人生經歷,分享年長者的沉靜智慧;而李京信則以正值壯年的焦慮與思索,寫下許多上班族與現代女性的心聲與不安。透過母女般的對話形式,讀者將在她們的言談中感受到彼此的理解、鼓勵和深深的溫柔擁抱。希望每個人透過這本書,都能描繪出自己夢想中的成年人形象和各種生活形態,擺脫「就應該這樣」的桎梏,找到自己煩惱的答案。
【本書特色】
1.真正的跨世代對話書
以「對話」與「信任」累積的真情筆記,是兩代女性彼此理解的生命交會,全是真實而溫暖的陪伴。
2.主題廣泛且貼近生活
本書涵蓋老化、情緒管理、人際關係、女性角色、死生教育等議題,讓我們學會如何面對自己、面對關係、面對衰老。
3.用書信形式寫人生體悟
每一篇皆可獨立閱讀,適合忙碌的讀者片段翻閱。
產品目錄
京信的話 關於愛的溫暖故事
第一章 老化
──絞盡腦汁思考如何讓自己享受
貴氣
發現喜好的方法
人生最後一刻
幾項叮囑
突然變老以前
關於不婚
興趣的定義
與子女間的距離
不懂就問
積了沙,然後呢?
財富自由以後
到了美麗的年紀
選擇的決心
第二章 管理
──平常心讓心靈長出一片綠意盎然
蓋著棉被
練習愛自己
情緒辭典
別咬緊牙關過日子
當不安警報響起
除了我以外的人看起來都很幸福
挑戰的勇氣
自憐的陷阱
時節因緣
沒有星期一症候群的星期一
適度滿足的人生
真心一定有用嗎?
關於「生氣」的簡單考察
第三章 說話
──每句話都是壞事或好事的起源
有格調的建議
言語的力量
大人的爭執
和陌生人對話的方法
不習慣被稱讚
碎碎念與指責
沒有所謂表達厭惡的自由
禮貌與常識
慰勞的發明
第四章 思考
──泉水要湧出地面也需要時間
幸福風景
萬一
關於精疲力竭(Burn out)
願望清單
書中的廣闊世界
情感飢餓
人生的重量
真的有好時機嗎?
旅行的啟示
向人類學習的人類
第五章 衣著、飲食與生活
──與其效仿他人,不如自己舒適自在
想好好打扮的日子
如果你的衣櫃裡只有滿滿黑色衣服
有歷史的衣服
維持體重的方法
每日三餐
給疲憊心靈的食物
喜歡老東西的原因
買東西的考量
資源回收
令人驕傲的窮酸
整理方式
第六章 共事
──別在意那些不替你分擔責任的人說什麼
氣場強大的女人
如何不當老古板?
前輩與後輩
致討厭我的人
人際關係的巨大變化
幸福的個人主義者
傷口與原諒
真心的加乘效果
不可近,不可遠
大人的禮儀
第七章 愛
──時刻忠於人生,盡情去愛
脆弱的父母與為人子女
道歉的用處
分手時如何少受一點傷?
以愛為名的暴力
電視與現實的差距
父親的禮物
關於育兒
如何認出未來的另一半
離婚百百款
必須繼續談戀愛
百年好合
作者介紹
1952年出生於首爾。畢業於梨花女子大學裝飾藝術系和米蘭馬蘭戈尼時尚學院。曾在多所大學任教,並在《君子》(ESQUIRE)、三豐百貨和三星文化基金會擔任設計顧問和採購總監。曾負責1986年漢城亞運開閉幕服裝設計。2001年獲得義大利政府授予榮譽騎士爵士,以表彰她為促進韓國與義大利友好關係的功勞。
偶然在70歲時成為YouTuber,每天都過著精采的生活。曾出版《我70歲,依然嚮往燦爛的明天》、《在海邊穿著凡賽斯,在城市穿亞曼尼》等。
李京信(이경신)
1982年出生於大田。畢業於忠南大學新聞資訊系,獲得韓國科學技術院(KAIST)工程碩士學位,並擔任加州大學洛杉磯分校韓國研究所客座研究員。堅信老年人是我的未來,也是社會的未來,並對「健康老化」抱持濃厚的興趣。策劃並製作《米蘭阿嬤》、《珍珠女子」》、《作貞熙》等關注老年人生活的YouTube頻道。
勤於思考和探索世界,希望與更多人分享成熟發酵的生活滋味。將持續努力,創造出跨越世代和國界、深受喜愛的內容,傳遞真誠的訊息。
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