醫療靈媒．改變生命的食物: 新五大類、80種療癒飲食 (全新增訂版)

〈推薦序〉改變生命，從認識療癒食物開始 ◎朵媽與朵爸
〈推薦序〉「醫食同源」的源頭，揭曉食物不可思議的面紗　◎徐立亭
〈推薦序〉不只是教導如何吃，更透過「與自然和解」來愛自己 ◎張芷睿Chelsea
〈推薦序〉我們每天吃的食物，正在一點一點地改變你我的人生 ◎Ted 廖永勛
〈推薦序〉翻看本書，發現健康的寶藏　　◎普魯丹斯‧霍爾
〈推薦語〉來自各界的好評推薦
〈前言〉來自上天的真理，看見療癒食物的力量
第1部　自灰燼中重生
■現代人面臨的健康威脅
了解真相，才能拯救自己的生命／危害現代人健康的六大致病因子／六大致病因子清單
腎上腺素成癮與觸發因子／當今食物面臨的挑戰／面對現實，才能前進／
■透過食物適應現代世界
換一種觀點面對壓力／神聖的五大療癒食物／以五大療癒食物對抗四大致病因子／帶著五大療癒食物的力量向前邁進
■滋養靈魂的食物
食物與感受／淨化靈魂的輔因子水／提升生命的食物儀式／檢視口欲之下真正的渴望／利用五大療癒食物滋養身體與靈魂
第2部　神聖的五大療癒食物
■改變生命的食物
為疾病與症狀貼上的標籤／水果恐懼症／野生食物的益處／改變生命的食物──食譜清單
■水果
蘋果／杏桃／酪梨／香蕉／莓果／黑莓／哈密瓜／櫻桃／蔓越莓／黃瓜／椰棗／無花果／鵝莓與醋栗／葡萄／葡萄柚／光皮洋香瓜／奇異果／檸檬與萊姆／芒果／瓜類水果／柳橙與橘子／木瓜／百香果／桃子與甜桃／西洋梨／辣椒／甜椒／鳳梨／火龍果／李子／石榴／覆盆莓／草莓／番茄／西瓜／南瓜／櫛瓜
■綠色葉菜
羽衣甘藍、芥蘭、花椰菜葉、芝麻葉、球芽甘藍、高麗菜／菠菜、萵苣與其他沙拉葉菜／芽菜與菜苗
■藥草與香料
奧勒岡、迷迭香、鼠尾草、百里香／羅勒／貓爪藤／西洋芹／香菜／蒔蘿／茴香／大蒜／薑／洛神花／檸檬香蜂草／甘草根／薄荷／巴西里／覆盆子葉／薑黃
■野生食物
蘆薈／大西洋海菜／牛蒡／白樺茸／椰子／蒲公英／接骨木莓／桑葚／蕁麻葉／奧勒岡／柿子／生蜂蜜／紅花苜蓿／玫瑰果／迷迭香／鼠尾草／百里香／野生藍莓
■蔬菜
朝鮮薊／蘆筍／綠花椰與白花椰菜／十字花科蔬菜／四季豆／洋蔥／青豆／馬鈴薯／櫻桃蘿蔔／地瓜
第3部　擁抱真相，保護自己
■生育力與我們的未來
人類的未來／不孕症的潛在成因／練習為生殖系統充電／男性與生育力／避開阻礙生育力的因子
使生殖系統恢復元氣的療癒食物／透過靜心提高生育力
■有害健康的飲食風尚與潮流
酸性、鹼性與pH值試紙／茄科恐懼症／「甲狀腺腫原」食物／巨量維生素D／維生素B12缺乏
注射B12針劑／糞便漂浮分析／糞便微生物移植／益生元／藥草產品中的酒精／油拉法
■阻礙生命的食物
乳製品／蛋／玉米／麩質（包含小麥）／加工種籽油（主要是芥花籽油）／天然風味‧人工香料
■改變生命的天使
呼喚天使／改變生命的十二位天使／改變生命的天使帶來的奇蹟／屬於你的時刻／守護大自然的精靈

〈後記〉慈悲是最大關鍵
〈補述〉醫療靈媒的起源
〈附錄1〉「常見疾病vs.療癒食物」速查表
〈附錄2〉度量衡換算表

【作者簡介】
安東尼‧威廉（Anthony William）
美國知名醫療靈媒與暢銷作家，全球西芹汁運動發起人，暢銷排行榜冠軍作者。
天生擁有與最高的靈對話的能力，這個高靈會提供他十分精確的健康資訊，這些資訊往往超前時代許多。四歲時，他宣稱當時沒有任何症狀的奶奶有肺癌（之後的檢查結果證實了他的話），讓家人大為震驚。此後，他就一直運用自身天賦去「解讀」他人的身體狀況，並告訴對方如何找回健康。他在提供治療建議方面前所未有的準確度和成功率讓他廣受信任，幫助數萬人擺脫病痛之苦，其中包括影視明星、搖滾歌手、億萬富翁、職業運動員、暢銷書作家，以及無數已被疾病折磨太久的人。此外，他也是許多醫生遇到棘手病例時會去尋求建議的對象。
著有《醫療靈媒：慢性及難解疾病背後的祕密，以及健康的終極之道》、《醫療靈媒‧改變生命的食物》、《神奇西芹汁：醫療靈媒給你這個時代最有效、療癒全球數百萬人的靈藥》。
上列三書臺灣中文版已經突破10萬冊，廣受各界好評推崇。
更多資訊請上「醫療靈媒」網站：www.medicalmedium.com

【譯者簡介】
徐意晴（朵媽）
交通大學畢業，清華大學動力機械研究所畢業。
畢業後研修植物性運動營養學與烹飪，通過純素裸食廚師訓練，也是美國IIN（Institute for Integrative Nutrition）認證健康顧問（health coach）。
自2018年開始執行醫療靈媒飲食法，並持續參加醫療靈媒資訊運用相關研習，致力於推動台灣本地的MM療癒。

徐向立（朵爸）
英國倫敦大學King's College畢業，英國倫敦大學Goldsmiths College心理研究所與City, University of London心理治療研究所畢業。前旅英心理治療師，心理測驗師。
返台後致力於身心靈相關工作多年，並且在醫療靈媒的領域中看見希望。

朵媽朵爸共同著有：《醫療靈媒的在地療癒生活指南：朵媽朵爸不藏私全攻略》。
譯有：《醫療靈媒肝臟淨化的飲食聖經》、《醫療靈媒甲狀腺的療癒奇蹟》以及部分的《醫療靈媒守護大腦的飲食聖經》。

鄧捷文
以譯書為志業，埋首於榨乾腦汁的譯想視界。
現為專職譯者，從事各類書籍翻譯工作。

【各領域人士一致好評，激賞推薦！】
醫學界：楊紹民（心靈自然診所院長）／張語希（營養師）／吳映蓉（營養學博士）／亞力山卓．楊格（醫學博士）／理查德．索拉佐（醫學博士）／普魯登斯．豪爾（醫學博士）
影視界：巨石強森／席維斯．史特龍／亞當．山德勒／菲董／勞勃．狄尼洛／希拉蕊．史旺／葛妮絲．派特洛／麗芙．泰勒／黛比．吉布森
體育界：諾瓦克．喬科維奇（世界網壇大滿貫球王）／亨特．馬漢（職業高爾夫選手）
專業界：Ted廖永勛（米其林主廚）／徐立亭（純素天堂有機純素稻米小農）／張芷睿Chelsea（無肉市集創辦人）／約翰．杜諾文（AT&T執行長）
療癒界：朵媽．朵爸（醫療靈媒推動者）／周介偉（光中心創辦人）／AKASHI阿喀許（心靈導師、靈氣師父）／朱慧芳（環境健康飲食作家）／薛維中（整合身心健康推廣者）／李嘉梅（青草師）／東尼．羅賓斯（潛能開發暢銷書作家）／羅伯特．瑟曼（藏傳佛教學者）／科萊特．拜倫里德（神諭專家）／安．路易絲．吉特爾曼（排毒健康作家）／克里斯．卡爾（另類癌症療法倡導者）／唐娜．格森．昂格爾（癌症機構理事會成員）
【好評迴響】
‧本書的每一個字、每一個段落，都被精心縝密地寫下；每一個章節，都包藏著對每一個生命的細心呵護。（朵媽、朵爸）
‧真正該享譽盛名的療癒方式，正是我們的日常飲食。本書中的「改變生命的食物」為我們揭曉關
於食物們不可思議的面紗！（徐立亭）
‧本書對我來說，就是療癒路上的燈塔。它不只是教導我們如何吃，而是教導我們如何透過「與自然和解」來愛自己。（張芷睿Chelsea）
‧我們以為自己每天都在吃食物，其實食物也正在一點一點地改變我們的人生。（Ted廖永勛）
‧《醫療靈媒》在這個時代有它存在的價值，它為不少人打開了過去沒有想過的健康可能。（楊紹民）
‧在這個過度依賴處方藥的世界裡，提供了真正有效的替代療法，開啟通往健康的新大門。（麗芙．泰勒）
‧如果你已經厭倦了各種惱人的小毛病，那就放下手邊的一切，讀讀這本書，會迅速地為你帶來健康和希望。（希拉蕊．史旺）
‧用易懂的方式解釋食物的能量以及與身體的相互作用，可能帶來的和諧或不和諧。（菲董）
‧指引許多人走向健康，對我們家人的意義非凡。（勞勃．狄尼洛）
‧安東尼制定的治療方案，成為了我們女兒康復、重獲幸福的關鍵因素。（巨石強森）
‧提供的方法都很天然，而且容易做到。（葛妮絲．派特洛）
‧安東尼的養生方法，已被證明對所有尋求優化自身內在狀態的人都有效。（東尼．羅賓斯）
‧安東尼在預防和對抗疾病方面提出的寶貴建議，比其他任何地方的建議都領先數年。（理查德．索拉佐）