防詐3要訣：不聽信、不操作、掛斷電話 
抄寫英語的奇蹟 1+2 誠品限量套組 (2冊合售)
抄寫英語的奇蹟: 1天10分鐘, 英語和人生都起飛/ 抄寫英語的奇蹟 2: 每天10分鐘, 英文更熟練、內在更強韌
出版社：
出版日期：
2026/05/31
75
800600
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★抄寫，是提升記憶最有效的方法！因為input和output在同步進行！
★作者親錄QR CODE音檔，可邊寫邊讀、隨時跟讀或先聽再讀，自然而然學會母語人士發音！
★任何年齡和各種專業的讀者都適用！
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★任何年齡和各種專業的讀者都適用！
內容簡介
《抄寫英語的奇蹟》
★迅速賣出多國版權，台日熱賣30萬冊，長踞暢銷排行榜！
每天帶給你一個新主題、新視角
全書以10天為一階段，每階段由10個主題（感恩、克服逆境、學習、目標與夢想、愛、恆毅力、快樂、成長、自我關懷、人生觀）輪替。
多重感官同步運用，練就出色的英文能力！
留學考試教父林熙在二十多年的教學經驗中發現，抄寫是一個強大的學習工具。透過視覺、聽覺和觸覺等多重感官的啟動與參與，更能快速提升你的學習效率。本書不但能提高你的寫作技能，深化你對英文細微差別的理解，還有助於內化文章的教導與智慧，有意義地應用於人生中。
母語人士口說和寫作的自然風格，道地又實用！
作者刻意選用口語英文編寫全書，以反映母語人士在日常情境中使用的語言。抄著抄著，你會發現自己的英語，無形中更接近了母語人士的說話和書寫。
100篇幽默溫暖又勵志的文章，指引你走過10個人生重要的主題。每天抄寫和跟讀一篇，並持續100天，邊練字學英文，邊改變心態、翻轉人生！
《抄寫英語的奇蹟2》
聽、說、讀、寫，外加激勵人生，一本就夠！
每日透過正向抄寫，重塑大腦迴路，邊提升英文能力，邊改變心態、翻轉人生！
充滿正能量、長短恰到好處的英語文章，使心情愉悅，自然就能持之以恆！
★一天一則激勵金句＋短文，精心挑選母語人士實際使用的詞彙和短語，道地又實用。
★左頁範例＋右頁抄寫欄，可攤平書寫，不必另買筆記本，好讀又好寫！
★10大主題每10天輪動一次，既能維持學習的新鮮感，又能將觀念逐步內化。持續100天，英語更熟練，生命更強韌！
產品目錄
【《抄寫英語的奇蹟》目錄】
前言 每天10分鐘，完全改造你的英文和人生
如何充分利用本書
Phase 1 Embark on Journey of Change 踏上改變
Day1 感到富有的秘訣 Day2 一笑解千愁 Day3 熟練不一定能生巧 Day4 精神錯亂的定義
Day5 別讓感情消失得比大熱天的冰淇淋還要快 Day6 要怎麼吃掉一頭大象呢？
Day7 開始懷疑人生嗎？ Day8 每天都做聰明的選擇 Day9 為自己種下正向的種子
Day10 留心你習慣會用的措辭
Phase 2 Establish Objectives 確立目標
Day11 用感恩啟動新的一天 Day12 改變對自己說話的方式 Day13 字彙越好，收入越高
Day14 不要只有設成就目標 Day15 愛不只是化學反應
Day16 你不用跳脫舒適圈，而是──擴大舒適圈 Day17 讓好幾個小時變得像只有幾分鐘
Day18 不要為了追求完美，而疲憊不堪 Day19 不再後悔 Day20 這是你唯一的人生
Phase 3 Launch Action Steps 展開行動
Day21 寫下感謝，散發正念 Day22 最優秀的運動員也有教練 Day23 真正學好單字的機會
Day24 每天20個夢想 Day25 不要設立不切實際的標準 Day26 重點不在發生了什麼…
Day27 感受到真正快樂 Day28 不成功，也是一種成功 Day29 停止自責
Day30 從高點看風景會更美
Phase 4 Gradually Advance 逐步前進
Day31 感激是用不完的錢幣 Day32 一步一步來吧 Day33 追求一舉數得
Day34 不要只專注在「我會得到什麼」 Day 35在你發火前 Day36 將懷疑拋在身後
Day37 訓練心思專注當下 Day38 綠油油成長，還是枯黃凋零？ Day39 為自己量身訂做
Day40 走上一條沒什麼人走的路
Phase 5 Persistently Execute 堅持執行
Day41 餐桌上的感激分享 Day42 寫下思緒，理出頭緒 Day43 不要等到「準備好了」才開始
Day44 保持開放，接受變化 Day45 嫉妒和控制是感情的毒藥 Day46 只要再一次
Day47 翻轉你的心情 Day48 為你的成長火焰添加燃料 Day49 不要騙自己
Day50 聰明地貼上標籤
Phase 6 Integrate into Life 融入生活
Day51 感恩拼貼保持好心情 Day52 總是要有B計畫 Day53 保持學習的新鮮感
Day54 不要只是幫別人實現夢想 Day55 給他們真正想要的愛
Day56 交換與征服 Day57 大部分的快樂來源 Day58 全新的遊戲、全新的規則
Day59 自己專屬的時間 Day60 你的旅程，你的步調
Phase 7 Embrace Results 迎接成果
Day61 感恩的步行 Day62 暫停一下，一切不一樣 Day63 心急水不沸
Day64 一直慶祝，一直前進 Day65 永遠不要把他們視為理所當然
Day66 向自己證明你能接受挑戰 Day67 一個裝著幸福的碗
Day68 想要突破盲點，先擁抱不同觀點 Day69 喝止自我批評的聲音 Day70 看見幕後
Phase 8 Reflect on Outcomes 回顧反思
Day71 奇蹟磁鐵的正能量 Day72 別獨自面對問題 Day73 跳出只知道中文意思的框架
Day74 快樂不該帶有條件 Day75 讓感情永遠充滿熱度 Day76 一個讓你堅定不移的小語
Day77 關掉手機，讓大腦充電 Day78 一個已經準備好的你 Day79 不要壓抑
Day80 每一天都是珍貴的
Phase 9 Consolidate and Stabilize 鞏固穩定
Day81 感恩提醒一分鐘 Day82 動一動的奇蹟 Day83 你不會真的退步
Day84 你的人生，你的地圖 Day85 不要想「修好」彼此 Day86 歡迎更強大的自己
Day87 選擇快樂是你的權利 Day88 抱怨沒有天分，只是給自己偷懶的藉口
Day89 接受自己的缺點和一切 Day90 原諒是為了自己
Phase 10 Continually Go Beyond 持續超越
Day91 用感恩日記迎接更好的明天 Day92 專注在你所能控制的事 Day93 只要15分鐘
Day94 過去不必等於未來 Day95 小日子勝過大日子 Day96 持續出拳的精神
Day97 規則越少，心越快樂 Day98 你一定有走偏的時候 Day99 什麼都不做的藝術
Day100 永遠不會太晚
【《抄寫英語的奇蹟2》目錄】
前言 每天10分鐘，邁向更成熟的英文、更強韌的人生
如何充分利用本書 Phase 1 Inner Awareness 內心覺察
Day 1一張看不見的「應該」清單 Day 2結果不是判決 Day 3不讓衝動接管當下
Day 4獨處時的自律才是真的 Day 5讓他把話聽進去 Day 6短暫的麻痺不是休息
Day 7留一點餘力給明天 Day 8在你開始後出現 Day 9讓想像力跑第一棒
Day 10接受他本身的樣子
Phase 2 New Understanding 重新理解
Day 11你不是過去事件的總結 Day 12不是只有你一個人 Day 13壓力不是反派
Day 14目標不是變成超人 Day 15語氣會決定當下 Day 16不要等到「感覺比較好」的時候
Day 17讓完整的你一起前進 Day 18走在和自己一致的方向上 Day 19改變你看到的畫面
Day 20知道不是悟到
Phase 3 Letting Go 放下重負
Day 21接受不是每個人都會喜歡你 Day 22把它看成單純排除 Day 23悲傷無法快轉
Day 24在普通的時刻掌握自己 Day 25我們都在回應自己理解的版本
Day 26「永遠如此」很少是真的 Day 27不是你缺乏意志力 Day 28把渴望說清楚
Day 29別讓明天提前定型 Day 30你的使命藏在哪裡
Phase 4 Inner Shift 心境轉化
Day 31為自己在內心創造一個空間 Day 32失敗讓畫面有深度 Day 33其實你可以選擇
Day 34重點不是專注的強度 Day 35被聽見的感覺 Day 36讓壓力做它會做的事
Day 37當你覺得有點不像自己時…… Day 38就算你的理智一直說……
Day 39把選擇權拿回來 Day 40把時間留給他
Phase 5 Inner Stability 內在穩定
Day 41別人看到的只是你的一小部分 Day 42把目光移開 Day 43放手不是軟弱
Day 44自律會放大你的信念 Day 45這樣的界線不是冷漠 Day 46當你跌到谷底……
Day 47不再被匱乏推著跑 Day 48讓你做的事「算數」 Day 49從恐懼到可能
Day 50「總有一天」其實可以是今天
Phase 6 Clear Direction 方向清晰
Day 51結束和自己的戰爭 Day 52你值得再試一次 Day 53一個很隱蔽的副作用
Day 54退縮也是一種投票 Day 55把重量分出去一下
Day 56不必轉過來壓自己 Day 57在「過頭」接管之前 Day 58別不知道自己為何而扛
Day 59讓選項能保持呼吸 Day 60每一件事都有它的分量
Phase 7 Steady Progress 步伐堅定
Day 61第一次真正遇見自己 Day 62多數情況不需要完美 Day 63柔的力量
Day 64提前為自己換來自由 Day 65暫時把鏡頭轉向自己 Day 66讓傷痛轉化成兩樣禮物
Day 67那就是漏洞 Day 68「現在這樣說得通」就夠了 Day 69新的可能正在靠近
Day 70不要把你的幸福綁在數字上
Phase 8 Continued Growth 持續成長
Day 71不必把自己變成別人的翻版 Day 72你不會覺得自己正在逆轉
Day 73你的大腦是八卦小報編輯 Day 74習慣會把你撐住 Day 75支持是雙向流動的
Day 76因為你深深相信自己 Day 77不是選了一邊就永遠不變 Day 78注意力回流的地方
Day 79藏在你重新排序之後 Day 80把話說出來
Phase 9 Expanded Vision 視野開展
Day 81放過自己 Day 82重新開始不是回到起點 Day 83你只是剛好被拿來出氣
Day 84「我沒有時間」其實不像藉口 Day 85「真正的在場」不一樣 Day 86給自己時間恢復
Day 87學會有所選擇 Day 88動力不再忽明忽暗 Day 89減少內心不停的雜念
Day 90方向出現在那個交集裡
Phase 10 Moving Forward Freely 自在前行
Day 91不是每個人都有工具能辨識你的價值 Day 92你不需要重新經歷那道傷口
Day 93不要對現實額外加上阻力 Day 94自律是你的錨 Day 95愛情不是一場計分比賽
Day 96成功不是一張保證書 Day 97你能長久維持的節奏 Day 98關鍵不在天分，而在設計
Day 99前面總會有路可走 Day 100人生不只是拿來完成的
前言 每天10分鐘，完全改造你的英文和人生
如何充分利用本書
Phase 1 Embark on Journey of Change 踏上改變
Day1 感到富有的秘訣 Day2 一笑解千愁 Day3 熟練不一定能生巧 Day4 精神錯亂的定義
Day5 別讓感情消失得比大熱天的冰淇淋還要快 Day6 要怎麼吃掉一頭大象呢？
Day7 開始懷疑人生嗎？ Day8 每天都做聰明的選擇 Day9 為自己種下正向的種子
Day10 留心你習慣會用的措辭
Phase 2 Establish Objectives 確立目標
Day11 用感恩啟動新的一天 Day12 改變對自己說話的方式 Day13 字彙越好，收入越高
Day14 不要只有設成就目標 Day15 愛不只是化學反應
Day16 你不用跳脫舒適圈，而是──擴大舒適圈 Day17 讓好幾個小時變得像只有幾分鐘
Day18 不要為了追求完美，而疲憊不堪 Day19 不再後悔 Day20 這是你唯一的人生
Phase 3 Launch Action Steps 展開行動
Day21 寫下感謝，散發正念 Day22 最優秀的運動員也有教練 Day23 真正學好單字的機會
Day24 每天20個夢想 Day25 不要設立不切實際的標準 Day26 重點不在發生了什麼…
Day27 感受到真正快樂 Day28 不成功，也是一種成功 Day29 停止自責
Day30 從高點看風景會更美
Phase 4 Gradually Advance 逐步前進
Day31 感激是用不完的錢幣 Day32 一步一步來吧 Day33 追求一舉數得
Day34 不要只專注在「我會得到什麼」 Day 35在你發火前 Day36 將懷疑拋在身後
Day37 訓練心思專注當下 Day38 綠油油成長，還是枯黃凋零？ Day39 為自己量身訂做
Day40 走上一條沒什麼人走的路
Phase 5 Persistently Execute 堅持執行
Day41 餐桌上的感激分享 Day42 寫下思緒，理出頭緒 Day43 不要等到「準備好了」才開始
Day44 保持開放，接受變化 Day45 嫉妒和控制是感情的毒藥 Day46 只要再一次
Day47 翻轉你的心情 Day48 為你的成長火焰添加燃料 Day49 不要騙自己
Day50 聰明地貼上標籤
Phase 6 Integrate into Life 融入生活
Day51 感恩拼貼保持好心情 Day52 總是要有B計畫 Day53 保持學習的新鮮感
Day54 不要只是幫別人實現夢想 Day55 給他們真正想要的愛
Day56 交換與征服 Day57 大部分的快樂來源 Day58 全新的遊戲、全新的規則
Day59 自己專屬的時間 Day60 你的旅程，你的步調
Phase 7 Embrace Results 迎接成果
Day61 感恩的步行 Day62 暫停一下，一切不一樣 Day63 心急水不沸
Day64 一直慶祝，一直前進 Day65 永遠不要把他們視為理所當然
Day66 向自己證明你能接受挑戰 Day67 一個裝著幸福的碗
Day68 想要突破盲點，先擁抱不同觀點 Day69 喝止自我批評的聲音 Day70 看見幕後
Phase 8 Reflect on Outcomes 回顧反思
Day71 奇蹟磁鐵的正能量 Day72 別獨自面對問題 Day73 跳出只知道中文意思的框架
Day74 快樂不該帶有條件 Day75 讓感情永遠充滿熱度 Day76 一個讓你堅定不移的小語
Day77 關掉手機，讓大腦充電 Day78 一個已經準備好的你 Day79 不要壓抑
Day80 每一天都是珍貴的
Phase 9 Consolidate and Stabilize 鞏固穩定
Day81 感恩提醒一分鐘 Day82 動一動的奇蹟 Day83 你不會真的退步
Day84 你的人生，你的地圖 Day85 不要想「修好」彼此 Day86 歡迎更強大的自己
Day87 選擇快樂是你的權利 Day88 抱怨沒有天分，只是給自己偷懶的藉口
Day89 接受自己的缺點和一切 Day90 原諒是為了自己
Phase 10 Continually Go Beyond 持續超越
Day91 用感恩日記迎接更好的明天 Day92 專注在你所能控制的事 Day93 只要15分鐘
Day94 過去不必等於未來 Day95 小日子勝過大日子 Day96 持續出拳的精神
Day97 規則越少，心越快樂 Day98 你一定有走偏的時候 Day99 什麼都不做的藝術
Day100 永遠不會太晚
【《抄寫英語的奇蹟2》目錄】
前言 每天10分鐘，邁向更成熟的英文、更強韌的人生
如何充分利用本書 Phase 1 Inner Awareness 內心覺察
Day 1一張看不見的「應該」清單 Day 2結果不是判決 Day 3不讓衝動接管當下
Day 4獨處時的自律才是真的 Day 5讓他把話聽進去 Day 6短暫的麻痺不是休息
Day 7留一點餘力給明天 Day 8在你開始後出現 Day 9讓想像力跑第一棒
Day 10接受他本身的樣子
Phase 2 New Understanding 重新理解
Day 11你不是過去事件的總結 Day 12不是只有你一個人 Day 13壓力不是反派
Day 14目標不是變成超人 Day 15語氣會決定當下 Day 16不要等到「感覺比較好」的時候
Day 17讓完整的你一起前進 Day 18走在和自己一致的方向上 Day 19改變你看到的畫面
Day 20知道不是悟到
Phase 3 Letting Go 放下重負
Day 21接受不是每個人都會喜歡你 Day 22把它看成單純排除 Day 23悲傷無法快轉
Day 24在普通的時刻掌握自己 Day 25我們都在回應自己理解的版本
Day 26「永遠如此」很少是真的 Day 27不是你缺乏意志力 Day 28把渴望說清楚
Day 29別讓明天提前定型 Day 30你的使命藏在哪裡
Phase 4 Inner Shift 心境轉化
Day 31為自己在內心創造一個空間 Day 32失敗讓畫面有深度 Day 33其實你可以選擇
Day 34重點不是專注的強度 Day 35被聽見的感覺 Day 36讓壓力做它會做的事
Day 37當你覺得有點不像自己時…… Day 38就算你的理智一直說……
Day 39把選擇權拿回來 Day 40把時間留給他
Phase 5 Inner Stability 內在穩定
Day 41別人看到的只是你的一小部分 Day 42把目光移開 Day 43放手不是軟弱
Day 44自律會放大你的信念 Day 45這樣的界線不是冷漠 Day 46當你跌到谷底……
Day 47不再被匱乏推著跑 Day 48讓你做的事「算數」 Day 49從恐懼到可能
Day 50「總有一天」其實可以是今天
Phase 6 Clear Direction 方向清晰
Day 51結束和自己的戰爭 Day 52你值得再試一次 Day 53一個很隱蔽的副作用
Day 54退縮也是一種投票 Day 55把重量分出去一下
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Day 59讓選項能保持呼吸 Day 60每一件事都有它的分量
Phase 7 Steady Progress 步伐堅定
Day 61第一次真正遇見自己 Day 62多數情況不需要完美 Day 63柔的力量
Day 64提前為自己換來自由 Day 65暫時把鏡頭轉向自己 Day 66讓傷痛轉化成兩樣禮物
Day 67那就是漏洞 Day 68「現在這樣說得通」就夠了 Day 69新的可能正在靠近
Day 70不要把你的幸福綁在數字上
Phase 8 Continued Growth 持續成長
Day 71不必把自己變成別人的翻版 Day 72你不會覺得自己正在逆轉
Day 73你的大腦是八卦小報編輯 Day 74習慣會把你撐住 Day 75支持是雙向流動的
Day 76因為你深深相信自己 Day 77不是選了一邊就永遠不變 Day 78注意力回流的地方
Day 79藏在你重新排序之後 Day 80把話說出來
Phase 9 Expanded Vision 視野開展
Day 81放過自己 Day 82重新開始不是回到起點 Day 83你只是剛好被拿來出氣
Day 84「我沒有時間」其實不像藉口 Day 85「真正的在場」不一樣 Day 86給自己時間恢復
Day 87學會有所選擇 Day 88動力不再忽明忽暗 Day 89減少內心不停的雜念
Day 90方向出現在那個交集裡
Phase 10 Moving Forward Freely 自在前行
Day 91不是每個人都有工具能辨識你的價值 Day 92你不需要重新經歷那道傷口
Day 93不要對現實額外加上阻力 Day 94自律是你的錨 Day 95愛情不是一場計分比賽
Day 96成功不是一張保證書 Day 97你能長久維持的節奏 Day 98關鍵不在天分，而在設計
Day 99前面總會有路可走 Day 100人生不只是拿來完成的
作者介紹
【作者簡介】
留學考試教父
林熙 Brett Lindsay
美國SAT滿分紀錄保持者
美國IVY常春藤哥倫比亞大學升學顧問證書
英國劍橋大學教師證書（CELTA）
澳洲新英格蘭大學雙主修語言學與中文系
超過20年專職教授&研究留學考試（SAT/ACT, TOEFL/IELTS, GRE/GMAT）
著有：留學考試暢銷書《雅思口說教戰手冊》（唯一有多位雅思考官署名推薦）、
《抄寫英語的奇蹟》（已售出三國版權，合計熱銷30萬冊）
英文線上課程：
24 天英語口說奇蹟｜破解翻譯腦，三步驟打造母語級表達力
單字量暴增！留學教父的英文近義字彙課
現職Lindsay SAT林熙國際: SAT老師
YouTube: https://www.youtube.com/@BrettLEnglish
Facebook: https://www.facebook.com/brett311
Instagram: https://www.instagram.com/brettlindsay311/
Threads: https://www.threads.com/@brettlindsay311
留學考試教父
林熙 Brett Lindsay
美國SAT滿分紀錄保持者
美國IVY常春藤哥倫比亞大學升學顧問證書
英國劍橋大學教師證書（CELTA）
澳洲新英格蘭大學雙主修語言學與中文系
超過20年專職教授&研究留學考試（SAT/ACT, TOEFL/IELTS, GRE/GMAT）
著有：留學考試暢銷書《雅思口說教戰手冊》（唯一有多位雅思考官署名推薦）、
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規格
誠品貨碼 / 2683154053009
ISBN13 /
ISBN10 /
EAN貨碼 / 2026060113618
頁數 / 480
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 23*17
級別 / N:無
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