家庭春季養生保健手冊
作者 | 方羽 |
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出版社 | 紅螞蟻圖書有限公司 |
商品描述 | 家庭春季養生保健手冊:”養生健體”並不只是老年人當重視的觀念,事實上,人體的各項機能,都會隨著四季的更迭而變化。無論任何年齡的人士,都應盡量去適應環境,以達到身 |
作者 | 方羽 |
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出版社 | 紅螞蟻圖書有限公司 |
商品描述 | 家庭春季養生保健手冊:”養生健體”並不只是老年人當重視的觀念,事實上,人體的各項機能,都會隨著四季的更迭而變化。無論任何年齡的人士,都應盡量去適應環境,以達到身 |
內容簡介 ”養生健體”並不只是老年人當重視的觀念,事實上,人體的各項機能,都會隨著四季的更迭而變化。無論任何年齡的人士,都應盡量去適應環境,以達到身心與自然的平衡統一。 本叢書以春夏秋冬為綱,以:精神養生,起居養生,休閑養生,運動養生,祛病養生為目的,熔古今中外的養生知識精華於一爐,幫助讀者適應四時的變化,認識養生健體的最科學方法,令他們無論在任何崗位上,都以最強健的體魄全力以赴。
書名 / | 家庭春季養生保健手冊 |
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作者 / | 方羽 |
簡介 / | 家庭春季養生保健手冊:”養生健體”並不只是老年人當重視的觀念,事實上,人體的各項機能,都會隨著四季的更迭而變化。無論任何年齡的人士,都應盡量去適應環境,以達到身 |
出版社 / | 紅螞蟻圖書有限公司 |
ISBN13 / | 9789628929191 |
ISBN10 / | 9628929194 |
EAN / | 9789628929191 |
誠品26碼 / | 2680272905005 |
頁數 / | 434 |
開數 / | 25K |
注音版 / | 否 |
裝訂 / | P:平裝 |
語言 / | 1:中文 繁體 |
級別 / | N:無 |