學習如何學習: 補教界百億團隊培訓師, 教你超高效的知識變現四步法 | 誠品線上

學習如何學習: 補教界百億團隊培訓師, 教你超高效的知識變現四步法

內容簡介

內容簡介 好工具讓學習事半功倍，打造高成長的複利效應情報蒐集×卡片管理×思維導圖×學以致用從精準閱讀、提升記憶力到聰明思考，把知識轉為競爭力 以下這些無奈，是你的心聲嗎──￭生活中的你，是否曾看了書、聽了課，但最後發現事倍功半，收效甚微？￭面對職場新環境、新專案，或晉升新職務，你是否會感到焦慮不安？￭本想千方百計努力學習，結果還是進步緩慢，身心俱疲？ 作者王專曾有一段時間相當苦惱，深陷於龐大工作量中而無法思考的困境，甚至影響到個人生活，這使他不得不面對問題並加以解決，最終開始透過「寫卡片」來思考，並經過實踐和修訂，建立了自己的「知行合一成長體系」，這個系統將閱讀、寫作、知識管理、學習成長、工作和生活融合在一起，徹底提高了工作效率，他也因此成為一位擅長學習的專家。 他在這本書中總結出一套集知識輸入、分類管理、構建體系、系統輸出於一體的「四步學習法」，簡單、易學、易出成效的方法與訣竅，將幫助你一步步把知識變成自己的思考和觀點，進而成為個人的資產與競爭力。★情報蒐集，借力而行，站在巨人肩膀上思考問題 書中詳細介紹在學習知識的過程，如何挑選最適合的管道獲取資訊，進而花最少力氣取得最大成果，三大途徑包括：►STEP1 閱讀與聽課，獲得他人的成熟總結►STEP2 觀察生活，看到真實鮮活的案例►STEP3 搜尋，借助整個網際網路上的資訊 當三者並用，資訊獲取管道就能更加完善，高質原則、多樣原則、速讀方法和主題式學習是四個重要的輸入策略。高質原則要求獲取品質較高的知識，減少糟粕內容的影響；多樣原則是了解不同人的想法和角度，避免過於單一重複；速讀方法能提高閱讀速度，更好的篩選資訊；主題式學習則重視圍繞一個主題學習不同內容，讓知識輸入更深刻和扎實。★思维系统化，用知識卡片管理，讓複雜事物運作通暢 輸入階段獲得的知識如果不管理，很容易遺忘，未來查找也會比較麻煩。作者在書中一步步教會你如何從「卡片管理」到「建構體系」，你將能利用這些技能搭建自己的認知框架、思考變得更有邏輯與章法，最重要的是，讓自己的觀點更有價值、自我表達更清晰！►架構初級思考，就靠「知識卡片」管理──從種類運用（觀點卡、案例卡、方法卡），到分類管理的步驟。作者比喻「這些卡片就是我的樂高模組，可以用來組合出我想要的玩具。」藉此對於一件事的思考會變得全面，看到不同人對同一件事的各種想法。►善用「建構體系」，梳理關聯性──利用思維導圖、流程圖把分散的卡片整理聚焦，再透過寫系列文章完成深度思考，當知識被串聯在一起，也代表自身的認知完成了一次升級。★學以致用，打破「知易行難」的怪圈 學習強調知行合一的效果，有了「實踐應用」才能真正改變人生，提供如何透過：最小阻力原則、建構易行動的環境、設計「小勝」與「覆盤」等方法，構成完整的知行合一成長迴圈。 人生處處有困局，而破局的路只有一條：透過學習，快速變強！讀完這本書，你會更懂得如何活用所學來提升自己的行動力。本書特色◆作者親身實踐的高效學習術，給出明確方法，易懂、易學、易操作。◆各種實用技巧，無論是在職場或是生活，都能快速運用。◆隨書附贈「全書要點思維導圖」，STEP BY STEP跟著做，建構完善的知識體系。【迷誠品編輯推薦】標題｜水逆是什麼？2023 水逆時間一次看，揭曉 12 星座水逆化解術！撰文｜迷誠品內容中心水逆意思是什麼？水逆會怎樣？相信是許多人在內心深藏已久的疑問。翻唐綺陽《共時曆》找尋解決方法之外，也可以參考下方內容，快速了解水逆是什麼、2023 水逆時間、 12 星座必知化解水逆密技。此外，誠品行旅內推出的內在旅程課程中，占星學家客製化的專業星盤解析，幫助你更安心度過順利的一年。☞點此進入迷誠品閱讀文章

各界推薦

各界推薦 真心推薦 每年閱讀上百好書產出百張視覺筆記，學習，對我來說就如同作者說的，就像組建積木一樣，善用卡片思考來拆解他人的知識，才能藉由思考與寫作，來重構自己的知識系統，並搭配系列文強化自己的理解，透過親身實踐與分享來學以致用，是現今每個人必學的高效學習攻略，而這本《學習如何學習》正是這個攻略的最佳實踐手冊。──邱奕霖（圖解力教練） 王專老師的《學習如何學習》是本非常實用的學習者攻略，內容確實幫助讀者更有效掌握知識。這本書提供高效人士共通的方法，讓知識變現的實踐更貼近現實，我深受啟發。強烈推薦每個想要提高學習效率的人閱讀《學習如何學習》！──趙胤丞（「高效人生商學院」 podcast共同創辦人、知名企管講師、顧問）新東方教育科技集團創始人俞敏洪──專文撰序文策智庫執行長／何則文圖解力教練／邱奕霖「高效人生商學院」podcast共同創辦人、知名企管講師、顧問／趙胤丞「Life不下課」節目主持人／歐陽立中 （依姓氏筆畫排列）

作者介紹

作者介紹 王專中國新東方教育科技集團助理副總裁，新東方學習成長中心總經理，曾任創業公司愛學慧思CEO。 三十歲成為上市公司高階主管，2019年被網易教育金翼獎評為教育領軍人物；曾操盤新東方百億業務，三次被評為集團的優秀高階主管，曾獲新東方二十年功勳教師獎。 三年完成大學的四年學業，畢業後加入新東方，二十四歲被選拔為新東方集團培訓師，成為新東方老師的老師。從教師到培訓師，從學校到集團總部，從教師到管理者，從教學管理到運營管理，從線下業務操盤手到互聯網產品創新者，變化的是身分，不變的是學習。

產品目錄

產品目錄 推薦序 事半功倍，讓生命豐厚！／俞敏洪（新東方教育科技集團創始人） 自 序 每一段成長，都是一段學習旅程引 言 如何透過快速變強，為人生破局？Step1借力而行：高效獲取知識，助力成長 Chapter1不斷湧入新內容的素材庫Chapter2速度：搜尋這樣做，資料查找快又準發現「搜商」：人在原地，讓資訊向你湧來 提升「搜商」：何時搜、在哪搜、怎麼搜？活用兩技巧，精準搜尋創造效益Chapter 3深度：做對選擇，實現深度學習關注「最好源頭」，讓學習獲得高品質 運用「價值評分表」，篩選內容的好幫手保持多樣性：不要讓喜好變成偏見開發速讀腦，提高專注力和理解力 鍛鍊「主題式學習」，建立整體架構Chapter 4廣度：連結生活，學到書本外知識「提煉案例法」，親身經歷最生動 「回饋分析法」， 判斷力變強的武器「好壞對比差異分析法」，找出關鍵行為Step2知識管理：好的工具，成就事半功倍Chapter5促進思考、易實踐的「寫作術」只關心兩件事，擺脫無效毅力卡片筆記，掌握「大事化小」的本事分拆與組合，「積小成大」的奇效Chapter6結合記憶，絕對好用的「筆記竅門」寫「知識卡片」，而不是做摘要筆記內容「結構化」，最能理解與實踐三種卡片類型，分類時最快上手「命名」用處大，檢索精準效率高持續書寫，但不要有「堅持癖」Chapter7複雜事物分項化的「卡片管理法」利用兩階段管理，整理最全面建立「動態管理體系」，能讓運作通暢用卡片分類，進行「知識重構」Step 3系統思維：擺脫碎片化學習，打通成長「任督二脈」Chapter8升級認知力，啟動高層次思考你的人生不能追著別人的體系跑搭配「主題式學習」，讓資訊內化變輕鬆 兩種知識體系，找到「對盤」的做事方法Chapter9訓練洞察力，成為有觀點的強者什麼樣的觀點不值得講？避免陳詞濫調，靠「提問」終結平庸尋找高價值觀點的七個方法 Chapter10強化表達力，有效論述說服人心運用「轉換」，把事情講明白七種武器，讓表達力穩步提升三個技巧，寫出邏輯清晰的文章Step 4付諸實踐：用行動改變人生Chapter11如何打破「知易行難」的怪圈 「最小阻力原則」比製造焦慮更有效營造適合「環境」，是行動的開始「小勝」與「覆盤」，有助思考升級 Chapter12如何透過「助人」來「利己」成就自己，也照亮他人五種分享概念，獲得共鳴力量設計你的「職場影響力」打造理想生活的「關係影響力」 附錄 全書要點總結

商品規格

最佳賣點

最佳賣點 : 好工具讓學習事半功倍，打造高成長的複利效應
情報蒐集×卡片管理×思維導圖×學以致用
從精準閱讀、提升記憶力到聰明思考，把知識轉為競爭力

試閱文字

自序 : 每一段成長，都是一段學習旅程

　　在這個城市裡，有的時候我們缺的不是灑滿角落的光，而是一場無憂無慮、酣暢淋漓的睡眠。缺的是到家的時候，時間尚早，而精力還有餘額，足以支付給喜好：能安靜吃頓飯，不被叮叮作響的消息打擾；能靜靜的發呆，不用著急去完成什 麼；能開心的給父母打個電話，不用故意把委屈憋在心裡。
　　有一種難受是：帶著自己的姓氏，在一個城市裡默默無名。有一種痛苦是：想破局，但總感覺無能為力。
　　小的時候希望長大，羡慕大人無拘無束，有能力搞定自己的煩惱。長大後發現，煩惱怎麼也變強變大了，還玩起了與時俱進？以為自己會成長為「奧特曼」（編按：又稱鹹蛋超人，是日本圓谷株式會社製作進而衍生出的日本特攝英雄的總 稱），最後變成了「熬特慢」。
　　房價坐上了火箭，自己的事業搭的卻是一輛經常掉鏈子的「自行車」。工作經常「996」（編按：指上班族從早九點工 作到晚九點，每周工作六天），主管卻不給自己的工作按兩 下「666」（編按：源自電競遊戲，引伸為技術精湛或操作優異）。
　　別的主管受人愛戴，但自己坐上了管理者的位置，卻不知道應該怎麼帶團隊。自己還是個孩子，怎麼就有了自己的孩子？看著孩子長大，多想給他們一個更好的家。一個個人生難題接踵而至，該如何解決，如何快速提升自身能力，以應對這些挑戰？
　　帶領你找到破局之道，正是本書的目的所在。
　　我出生在東北農村，感謝父母「赦免」了自己許多農活，與同儕相比我算是輕鬆的。當然，面對成長在城市裡的人，我還可以添油加醋吹噓一番，講講兒時田裡做工的不易。當爸媽外出打工，就會把我放在親戚家，這時我才需要到田裡幫忙，掰玉米、烤菸葉、放蠶等。一天下來，直個腰都費勁，算是一段重要的人生體驗。
　　我的父母也不喜歡農活，尤其是父親，後來他冒著餓肚子的風險，帶著全家離開了生活很久的老家。其他人都納悶，種了一輩子地，以後這一家人靠什麼吃飯？後來父親學會開車，在當時這算是一門手藝，就這樣全家有了新的經濟來源，在城郊安頓下來。這以後才有了我上學讀書，到中考（編按：中國
初中學業水平考試）還考了全市狀元的故事。只可惜，高考（編按：中國普通高等學校招生全國統一考試）時趕上省裡第一年大綜合改革，我沒考太好，無緣第一志願，此是後話。
　　小時候，我也好奇的問過父親：「你當時不擔心嗎？只會務農，在城市裡怎麼生活呀？」父親一臉不解：「不知道就學唄，原來還不會種地呢。」有的時候，人的性格就是家庭中這樣一些小事塑造的，不懂就學，不會就練。沒法子怎麼辦？就多琢磨琢磨，沒什麼好怕的，就像原本不懂農活的孩子，進田裡工作幾回就熟能生巧了。下功夫，多琢磨，能學會很多事，多得連自己都會驚訝。「不知道就學唄」，父親這句話時常回蕩在我耳邊。
　　進入校園後要學的知識自然不少，語數英物化政史地生，科科不能荒廢。父母學歷不高沒辦法教我，家裡也沒有餘錢請別人教。所以從小學五六年級開始，我已經習慣了自學，很少等別人教，想學什麼就自己找書，多下點功夫、推敲研究。
　　在學習上我自己沒少折騰，總是要試不同方法，沒事就瞎琢磨，如果停歇兩個月不想新辦法都算時間長的了。然而這麼做失敗的次數也多，但不斷嘗試，慢慢就找到門道了。就好像在黑暗中，不斷用手摸，雖然老摸錯，但摸著摸著，就找到了門把手的位置，進而能打開門；好比學英語，當時沒什麼有利的條件，只能自己找資源。那時為了背單詞，我還真的背過牛津字典，封面甚至都磨掉了，裡面用鉛筆勾畫自己要背誦的內容，但後來發現效果差，就開始嘗試多說、多模仿，這麼試著試著，我的英語水準就有了起色，進大學後竟然能用英語參加辯論了。
　　工作後發現要學的技能並不比上學少，不同的是再沒有人規定必學的科目是什麼。要學什麼？學與不學？都由著自己，愛學不學，再也沒人在耳邊嘮叨。我一開始加入新東方是做一名老師，要學習的是如何教課。那時幾個老師搭班一起教一門課，學得快就能在和資深教師搭班時「生存」下來，反之當學生打分低，就要被淘汰。
　　我很幸運，第一期班就在搭班老師中得分第一，後來在學校裡做教師培訓，從培訓孩子到培訓老師，又要學其他新技能。新東方在上萬名老師中要選拔一百位左右成為集團培訓師，這些人就是新東方老師的導師，我在二十四歲有幸成為其中的一員。再接著我被調到集團總公司，開始做研發、設計課程，從臺前到幕後，又是一次轉變，又出現一堆新知識，依然要學習，我就到國家圖書館找書看，上網找課聽，探究美國教育心理學家班傑明‧布魯姆（Benjamin Bloom）（編按：因教育目標分類的系統學說而聞名）、羅伯特‧加涅（Robert M.
Gagné）（編按：是「教育技術學」教學設計理論的主要奠基人之一）的理論方法。之後又學習運營，這是全新的領域，從如何做定價、如何行銷到如何設計指標體系，自己不得不再次走出舒適區，這經歷讓人很難受，但挺過來後收穫不少。
　　從2010年左右我開始接觸網際網路，還自學python（一種程式設計語言），雖然現在已經早忘得一乾二淨，但新事物越接觸就越熟悉，之後開始嘗試帶團隊做網際網路應用和系統，把網路融入自己管理的業務中。透過學習又多了一種身分：網路產品經理。後來接觸綜合管理，擬訂戰略，三十歲時我成長為新東方最大業務的全國高管。我要感謝我的主管羅娉老師，過程中一直容忍我的折騰，讓我有機會不斷在試錯中學習。在工作場域遇到願意包容自己的主管，是自己的幸運。
　　再後來行業的巨變，新東方經歷的事情盡人皆知，而我和我的團隊又踏上了新的學習旅程，不斷學習新事物、嘗試新轉型。「東方甄選」（編按：新東方成立的電商平台，以農產品為主，切入雙語直播帶貨）是內部第一個轉型成功的團隊，我們從他們身上也學到不少。有趣的是，在東方甄選爆紅之前，我和團隊跟東方甄選借直播間使用，當天晚上十一點多時董宇輝還在，彼此聊聊後，他便帶著我們在那裡轉，那時我和他應該都沒能想到，不到一個月之後，他就成了抖音（TikTok）上最受關注的主播之一。但那個晚上有個細節我記憶深刻：晚上十一點，我到董宇輝坐位上找他時，他正在閱讀。
　　每一段成長，都是一段學習旅程；每一段爆發，都需要之前的積累。終身學習這句話當真不是空話，這個世界上其實有很多機會，但是當機會來臨的時候，只有做好準備，伸手把握了，這個機會才是「真正的機會」；若沒有準備，這些機會都是別人的。
　　我自己是學習的受益者，後來就有了些奢望，希望在別人學習的時候，能夠幫一點忙，盡一點力，因此就有了這本書。我想把自己實踐多年的方法分享給你，也許未必適合所有人，也有很多不足等待後續完善，包括本書的諸多文字，後續都可以再提升。但當你翻開這本書時，希望能感受到我的誠意，看
到一個微胖的男子，額頭滴著汗，一點點把實用的內容搬到你的面前。
　　若是能幫助到大家一點點，就是你我的緣分。
　　若是能幫助某個人把握住了某次機會，就是你我的福報。
　　人生短暫，謝謝命運，讓你我在此相遇。

試閱文字

推薦序 : 事半功倍，讓生命豐厚！
俞敏洪／新東方教育科技集團創始人

王專送來了他的新書《學習如何學習》的書稿，希望我幫他寫篇序言。我工作實在太忙，把書稿放在一邊，就先去做事了，要不是王專提醒，我就把寫序言這件事給忘了。
一個人做的很多事情，都是被逼出來的。如果沒有內部或者外部壓力，時間晃晃悠悠也就過去了，很可能一生一事無成，當必須做的事情拖得越久，壓力也就越大。我的很多文字，都是被壓出來的。
　　我知道得著手寫這篇序言了。於是，我空出半天時間去讀《學習如何學習》，本來只想翻閱一下，沒有想到一下子讀進去了，一口氣從頭讀到尾，還畫了不少重點。王專書中所說的學習方法，我邊讀居然就邊用上了。
　　我一直認為自己是一位好學的人，是個學習積極分子，也總結過一些學習方法，但讀了他的書，我才發現「總結學習方法」也要有方法。
　　王專是身體力行的學習者。他高中和大學是如何學習的我不知道，但他來到新東方的這二十年，我親眼見證了他從一個單純的人，走向豐厚的人；從普通的老師，走向綜合知識的傳授者；從青澀的基層管理者，成長為新東方最大業務獨當一面的領導者。各種新的知識、觀點、觀念、思考，從他的課程和工作交流中，源源不斷流出。
　　我曾經想，他的記憶力怎麼那麼好？能夠記住那麼多訊息，信手拈來。這次透過這本書，才知道他有系統化的卡片知識體系，案例卡、方法卡、觀點卡等，分門別類，無比清晰；才知道記卡片儘管需要花費心力，但引用起來卻十分方便，其實是節約了大量的時間。我又想起自己的閱讀方法，常常是不求甚解、讀過就忘，等到要用的時候，回去翻找印象中的某個案例或者例句，早就石沉大海、不知蹤影。
　　王專是新東方有名的學習者，也經常和大家分享他的學習體會，給我留下的最深印象有兩個：一是任何流行的新思想和新概念，都能隨時應用到工作和管理之中，我碰到有些不懂的概念，一問他都可以給我一個清晰的解釋；二是市場上流行的任何新的學習設備，他一定都會擁有並且熟練運用，例如多網連結、多屏互動，他玩得熟能生巧、得心應手。
　　王專目前在新東方負責中小學的產品研發和運營。在此之前，他和同事們一起，把新東方全國的中學業務做到了業內第一。2021年教育領域發生變化之後（編按：中國實施「雙減」政策的教育改革，限制補教機構經營），新東方幾乎一夜之間沒有了中小學的線下教學業務，但過去幾十年的教學與研究成果沉澱了下來，可以繼續研發，做成孩子們喜聞樂見的學習產品。此時的教培領域，風聲鶴唳，大部分人離開去另謀出路，王專帶領核心人員堅守職位，開始了艱苦的產品研發之路。新東方原來沒有直接面向消費者市場的產品經驗，更加沒有銷售管道，一切都得重新開始，很有點篳路藍縷的味道。而我除了能夠給團隊精神上的支持，什麼也給不了。王專帶著團隊，在自己迷茫之時，還要給團隊信心和希望，內心的焦灼真不能用語言表達，這讓他本來胖胖的身軀也瘦了一圈，他戲稱「剛好減肥」。
　　王專是一位有學習精神的人，也是學習有方法的人，在整個轉型過程中不氣餒、不放棄，帶著團隊夜以繼日，很快找到了研發方向，並迅速進入了產品實驗階段。今天，符合教育方針、全新的新東方中小學系列學習產品，已經呼之欲出，有些產品已經受到了學生和家長的歡迎。我相信假以時日，優秀的教育產品將源源不斷被王專和他的團隊研發生產出來。新東方本身就是一個學習型企業，一直以一種開放的心態，接納各種新的資訊和知識體系，容納各種新的管理和創新模式，在不確定的時代堅守正確的底線，用積極的姿態擁抱各種變化，在變化中學習和尋找新的機會。王專和他的團隊，正是新東方這一精神的代表。他在書中提到的「知行合一」「寫做合一」「構建體系」「實踐應用」，都結合了新東方不斷進步的方法論。
　　不管是為了個人的成長，還是企業的發展，閱讀《學習如何學習》，並認真做好卡片，一定會有不錯的收穫。更重要是，當有了學習的方法論，未來的學習將會事半功倍，人生如果走進事半功倍的境地，生命必然獲得更加豐厚的收益。

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