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年輕時,追求的是獲得和擁有,
中年後,用付出與分享過日子。
50+的心靈翻轉,
活出更喜樂、有方向的人生新旅程。
中年後,用付出與分享過日子。
50+的心靈翻轉,
活出更喜樂、有方向的人生新旅程。
內容簡介
50歲開始,人生可以是自己的,
你想好要怎麼過了嗎?
年輕時,追求的是獲得和擁有,
中年後,用付出與分享過日子。
50+的心靈翻轉,
活出更喜樂、有方向的人生新旅程。
50歲之後,我們都知道身體上的養生非常重要,其實,心靈上的養生才是掌握美好生活的關鍵。想要避免中年空巢及老年憂鬱的最好方式,就是培養快樂的心境,而這樣的心境,是從肯定自己、分享自己開始。
在本書中,盧牧師提出一種「分享」的生活態度,他以自己與書中的許多人物為例,他們有些已經退休、有些還在職場,但都擁有非常精彩的生活。這些激勵人心的真實範例,將帶領我們及早思索50後的生活方式。
除了盧牧師對工作與生活的獨特觀點之外,本書也告訴讀者如何準備面對退休、如何在離開職場後依然擁有充滿活力與熱情的人生,進而找回自己的存在感與價值感。
想要擁有美好的50+生活,絕不是存夠退休金就萬事俱全。跟隨盧牧師上完這25堂心靈課,讓50後的生活沒有不安,只有豐富。
你想好要怎麼過了嗎?
年輕時,追求的是獲得和擁有,
中年後,用付出與分享過日子。
50+的心靈翻轉,
活出更喜樂、有方向的人生新旅程。
50歲之後,我們都知道身體上的養生非常重要,其實,心靈上的養生才是掌握美好生活的關鍵。想要避免中年空巢及老年憂鬱的最好方式,就是培養快樂的心境,而這樣的心境,是從肯定自己、分享自己開始。
在本書中,盧牧師提出一種「分享」的生活態度,他以自己與書中的許多人物為例,他們有些已經退休、有些還在職場,但都擁有非常精彩的生活。這些激勵人心的真實範例,將帶領我們及早思索50後的生活方式。
除了盧牧師對工作與生活的獨特觀點之外,本書也告訴讀者如何準備面對退休、如何在離開職場後依然擁有充滿活力與熱情的人生,進而找回自己的存在感與價值感。
想要擁有美好的50+生活,絕不是存夠退休金就萬事俱全。跟隨盧牧師上完這25堂心靈課,讓50後的生活沒有不安,只有豐富。
產品目錄
Part.1 豐盛生活正要開始
01 「退而不休」的人生
02 少一道菜,多一分愛
03 兩件事,創造更精彩的50+生活
04 培養第二專長,掌握人生的選擇權
05 即使活到百歲,也不要孤單一人過日子
06 讀一本書,打開新世界的大門
07 遠離憂鬱症的特效藥
08 凝聚家人的心,不再擔憂中年空巢期
Part2 心靈的養生,比補品更重要
09 祈禱不是用來治病的
10 人生中最不該留下的兩樣事物
11 守護生活,從破除迷信騙局開始
12 品味聖經,品出甘甜好滋味
13 為50+準備的每日心靈操練
14 理財,要「理」天上的「財」
15 留給孩子的最棒禮物
16 學習生命之愛,心靈再升級
17 真的有天堂或地獄嗎?
18 受洗,不是上天堂的絕對門票
Part3 人生最重要的一門課
19 安然面對生命終結的力量
20 寫給孩子與自己的最後一封信
21 每個人都要面對的生命功課
22 預先交代後事,從四十歲開始
23 用喜歡的方式向大家說再見
24 比盛大告別式更重要的事
25 生命的最終,都歸於愛
01 「退而不休」的人生
02 少一道菜,多一分愛
03 兩件事,創造更精彩的50+生活
04 培養第二專長,掌握人生的選擇權
05 即使活到百歲,也不要孤單一人過日子
06 讀一本書,打開新世界的大門
07 遠離憂鬱症的特效藥
08 凝聚家人的心,不再擔憂中年空巢期
Part2 心靈的養生,比補品更重要
09 祈禱不是用來治病的
10 人生中最不該留下的兩樣事物
11 守護生活,從破除迷信騙局開始
12 品味聖經,品出甘甜好滋味
13 為50+準備的每日心靈操練
14 理財,要「理」天上的「財」
15 留給孩子的最棒禮物
16 學習生命之愛,心靈再升級
17 真的有天堂或地獄嗎?
18 受洗,不是上天堂的絕對門票
Part3 人生最重要的一門課
19 安然面對生命終結的力量
20 寫給孩子與自己的最後一封信
21 每個人都要面對的生命功課
22 預先交代後事,從四十歲開始
23 用喜歡的方式向大家說再見
24 比盛大告別式更重要的事
25 生命的最終,都歸於愛
作者介紹
盧俊義
高雄人,台灣基督長老教會傳道者。
1974年自台南神學院畢業,陸續在台東關山、嘉義西門、台北東門等三間教會牧會,2013年2月退休,也曾任台南神學院、台灣神學院、玉山神學院、新竹聖經學院、台灣浸信會神學院等兼任講師。
此外,他擔任過高雄少年感化院、台東武陵外役監獄的教誨師,以及台灣長老教會《教會公報》主編,並在好消息頻道(GOOD TV)主持節目。曾與佛教釋昭慧法師、天主教王敬弘神父共同成立「關懷生命協會」。
目前在民視電視台主持《這些人,這些事》與《邁向十字架之路》等節目,同時擔任台北和信醫院宗教師、倫理和安寧委員,臺北醫學大學附設醫院倫理委員,以及長老教會總會「兒少營教材」及「兒童繪本」總策劃。
帶領八個查經班,喜歡文字工作。
相關著作:《伸出你的手:為生命灌注愛與意義的33堂課》《這些人,這些事:用生命疼惜台灣的「愛的守護者」》
高雄人,台灣基督長老教會傳道者。
1974年自台南神學院畢業,陸續在台東關山、嘉義西門、台北東門等三間教會牧會,2013年2月退休,也曾任台南神學院、台灣神學院、玉山神學院、新竹聖經學院、台灣浸信會神學院等兼任講師。
此外,他擔任過高雄少年感化院、台東武陵外役監獄的教誨師,以及台灣長老教會《教會公報》主編,並在好消息頻道(GOOD TV)主持節目。曾與佛教釋昭慧法師、天主教王敬弘神父共同成立「關懷生命協會」。
目前在民視電視台主持《這些人,這些事》與《邁向十字架之路》等節目,同時擔任台北和信醫院宗教師、倫理和安寧委員,臺北醫學大學附設醫院倫理委員,以及長老教會總會「兒少營教材」及「兒童繪本」總策劃。
帶領八個查經班,喜歡文字工作。
相關著作:《伸出你的手:為生命灌注愛與意義的33堂課》《這些人,這些事:用生命疼惜台灣的「愛的守護者」》
各界推薦
在盧牧師的導航下,面臨退休,可以不再充滿接近人生終點的焦慮與無奈,而是一個自世俗羈絆中解放出來,回歸簡單純淨、重新活出豐盛人生的好機會。
──李慧穎,執業律師
讓我們從盧牧師書中所學,用心生活,活出愛,或可證明熟年依然可以精彩,如人所言:「我們雖然不能使生命多一些日子,卻可以使日子多一點生命。」
──吳秀英,金甌女中退休老師
人生的價值不在於壽命的長短,盧牧師不是要我們做大事、賺大錢、追求名利與地位,因為在上帝眼中,人都是有限的,只要盡力去做就好。
──林逸民,五福眼科院長、羅東長老教會退休長老
50歲之後的日子若能進一步打開心扉靠近弱勢者,成為他們的朋友,向他們學習,也許能讓自己忘卻50歲之前的追求,得以看見更寬闊美麗的世界。
──姚孟昌,輔大法律學院助理教授
本書中所談論的生活態度很獨特,所介紹的一些人物都擁有精彩的退休生活。我期待本書的讀者,因為追隨耶穌所演示愛上帝、愛人的生命腳蹤,而有豐豐富富的生命,使自己的人生能夠精彩到最後。
──陳南州,前玉山神學院副院長
本書內容絕不是天馬行空的想像,對於面臨五十歲的讀者是很實際的建議。對於自己生命有所期待的讀者們,一定可以透過此書找到最適合自己、建構豐盛生命的下一步。
──陳惠卿,民報文化藝術基金會主任
──李慧穎,執業律師
讓我們從盧牧師書中所學,用心生活,活出愛,或可證明熟年依然可以精彩,如人所言:「我們雖然不能使生命多一些日子,卻可以使日子多一點生命。」
──吳秀英,金甌女中退休老師
人生的價值不在於壽命的長短,盧牧師不是要我們做大事、賺大錢、追求名利與地位,因為在上帝眼中,人都是有限的,只要盡力去做就好。
──林逸民,五福眼科院長、羅東長老教會退休長老
50歲之後的日子若能進一步打開心扉靠近弱勢者,成為他們的朋友,向他們學習,也許能讓自己忘卻50歲之前的追求,得以看見更寬闊美麗的世界。
──姚孟昌,輔大法律學院助理教授
本書中所談論的生活態度很獨特,所介紹的一些人物都擁有精彩的退休生活。我期待本書的讀者,因為追隨耶穌所演示愛上帝、愛人的生命腳蹤,而有豐豐富富的生命,使自己的人生能夠精彩到最後。
──陳南州,前玉山神學院副院長
本書內容絕不是天馬行空的想像,對於面臨五十歲的讀者是很實際的建議。對於自己生命有所期待的讀者們,一定可以透過此書找到最適合自己、建構豐盛生命的下一步。
──陳惠卿,民報文化藝術基金會主任
規格
誠品貨碼 / 2681901383003
ISBN13 / 9789869928601
ISBN10 / 9869928609
EAN貨碼 / 9789869928601
頁數 / 288
注音版 / 否
裝訂 / P:平裝
語言 / 1:中文/繁體
尺寸 / 21X14.8CM
級別 / N:無
退貨說明
退貨須知:
- 依照消費者保護法的規定,您享有商品貨到次日起七天猶豫期(含例假日)的權益(請注意!猶豫期非試用期),辦理退貨之商品必須是全新狀態(不得有刮傷、破損、受潮)且需完整(包含全部商品、配件、原廠內外包裝、贈品及所有附隨文件或資料的完整性等)。
- 請您以送貨廠商使用之包裝紙箱將退貨商品包裝妥當,若原紙箱已遺失,請另使用其他紙箱包覆於商品原廠包裝之外,切勿直接於原廠包裝上黏貼紙張或書寫文字。若原廠包裝損毀將可能被認定為已逾越檢查商品之必要程度,本公司得依毀損程度扣除回復原狀必要費用(整新費)後退費;請您先確認商品正確、外觀可接受,再行拆封,以免影響您的權利;若為產品瑕疵,本公司接受退貨。
依「通訊交易解除權合理例外情事適用準則」,下列商品不適用七日猶豫期,除產品本身有瑕疵外,不接受退貨:
- 易於腐敗、保存期限較短或解約時即將逾期。(如:生鮮蔬果、乳製品、冷凍冷藏食材、蛋糕)
- 依消費者要求所為之客製化給付。(如:客製印章、鋼筆刻字)
- 報紙、期刊或雜誌。
- 經消費者拆封之影音商品或電腦軟體。
- 非以有形媒介提供之數位內容或一經提供即為完成之線上服務,經消費者事先同意始提供。(如:電子書)
- 已拆封之個人衛生用品。(如:內衣褲、襪類、褲襪、刮鬍刀、除毛刀等貼身用品)
- 國際航空客運服務。
若您退貨時有下列情形,可能被認定已逾越檢查商品之必要程度而須負擔為回復原狀必要費用(整新費),或影響您的退貨權利,請您在拆封前決定是否要退貨:
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- 耗材(包含但不限於墨水匣、碳粉匣、紙張、筆類墨水、清潔劑補充包等)之商品包裝已拆封者(除運送用之包裝以外)。
- 衣飾鞋類/寢具/織品(包含但不限於衣褲、鞋子、襪子、泳裝、床單、被套、填充玩具)或之商品缺件(含購買商品、附件、內外包裝、贈品等)或經剪標或下水或商品有不可回復之髒污或磨損痕跡。
- 食品、美容/保養用品、內衣褲等消耗性或個人衛生用品、商品銷售頁面上特別載明之商品已拆封者(除運送用之包裝外一切包裝、包括但不限於瓶蓋、封口、封膜等接觸商品內容之包裝部分)或已非全新狀態(外觀有刮傷、破損、受潮等)與包裝不完整(缺少商品、附件、原廠外盒、保護袋、配件紙箱、保麗龍、隨貨文件、贈品等)。
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